जीवन, सभी का सबसे बड़ा सवारी
जीवन का सबसे बड़ा रोलर कोस्टर की सवारी हम कभी भी ले जाएगा. उतार चढ़ाव, अप्रत्याशित परिवर्तन, twists और बदल जाता है, सब जी का एक हिस्सा हैं. जीवन की रोलर कोस्टर की सवारी दुखी और परेशान हो सकता है या रोमांचक और पुरस्कृत. मन और शरीर की हमारी राज्यों में महत्वपूर्ण कारक कैसे हम इन परिवर्तनों को संभाल रहे हैं. जीवन की समस्याओं को दूर जादुई मत जाओ. हम होशपूर्वक हमारे जीवन में अधिक है और सकारात्मक बनाने पर काम है एक जादुई स्व कार्यशाला में joyful.Once, एक औरत अपने धन्यवाद रात के खाने के बारे में एक कहानी से संबंधित. वह हाल ही में एक दोस्त के साथ एक दर्दनाक और अप्रत्याशित अव्यवस्था का सामना करना पड़ा था. हालांकि वे दु: ख का अनुभव था, वह एक मजबूत भीतर के आत्म और उसे life.It के साथ आगे बढ़ने की उसकी भावना को पुनः प्राप्त इच्छा थी कि उसके परिवार के भोजन के बारे में दिलचस्प बात सुन रहा था. के रूप में वह अपने विस्तार की मेज पर बैठे परिवार पर चारों ओर देखा, वह प्यार से भर गया और लगा कि प्यार उसके प्रति वापस प्रतिबिंबित. यह तो थी कि वह एक जागरूक पसंद किए पल में केंद्रित रहने, एक प्यार राज्य में रहना और चारों ओर उन के साथ कि प्यार का हिस्सा her.There शाम के दौरान कुछ आंतरिक संघर्ष के थे क्योंकि धन्यवाद उसे उसके पूर्व प्रेमी को शामिल करने के लिए मर्मस्पर्शी यादों का आयोजन किया. जब इन यादों के सामने, वह जानबूझ कर उन्हें डाल चुना एक तरफ. , मैं परिवार की सभा के बाद, वह विश्वास के exclaimed "जीत गए!" उसके होश में, प्रेम की भावनाओं के साथ मिलकर होने का एक सकारात्मक राज्य में रहने का निर्णय है कि वह हर किसी की ओर लगा, सबसे थे में महत्वपूर्ण कारक पल में केंद्रित रहने. वह विजय थी क्योंकि वह अवसाद और दया की भावनाओं को समर्पण नहीं किया. आस्ट्रेलिया के जादूगर में डोरोथी की तरह वह अपने हील्स जब क्लिक किया और कहा, "कोई है घर की तरह जगह है, "उसने महसूस किया कि वह चीजों के लिए खोज रहा था - शक्ति, प्यार और खुशी - उसे" अपने पिछवाड़े में पाया जा सकता है. "समर्थन और प्यार है कि हमारे परिवार और दोस्तों से आता है, के रूप में के रूप में अच्छी तरह से आंतरिक शक्ति हम विकसित जब हम जानते हैं और खुद को स्वीकार हो, सही था there.We हमेशा अंधेरे विचार और हमारे व्यक्तित्व के नकारात्मक पक्षों के साथ लड़ाई होगी. कभी कभी वहाँ में अप्रिय घटनाओं होगा हमारे रहती है, लेकिन हम चुनने के लिए दो इन बातों को आत्म हमारे भाव गरिमा और मूल्य पर आक्रमण नहीं कर सकता. जब हम हम मुश्किल स्थितियों को कैसे प्रतिक्रिया करेगा विकल्पों के बारे में जागरूक बनाने के लिए हम सशक्त महसूस होता है. उस क्षण के लिए हम हैं में हमारे भाग्य के प्रभारी. किसी ने कभी कहा था कि दिमाग को प्राप्त करने के सकारात्मक राज्यों और शरीर आसान था, लेकिन फिर कभी किसी ने कहा कि यह मुश्किल था. उस पर ध्यान केंद्रित की बात है सकारात्मक है, और स्वयं education.Positive स्मृति पुनर्प्राप्ति उपकरण है कि हमारे मंत्रमुग्ध स्व यात्रा को बढ़ाता है. आंतरिक और बाहरी सौहार्द का एक सकारात्मक राज्य पहुँचना मंत्रमुग्ध स्व का सार है. इस स्थिति तक पहुँचने का एक तरीका यह प्यार देना और है हमारे खुद के लिए दूसरों को समर्थन और. चलो इस साल बनाने के विकास, शांति, सद्भाव और साझा optimism.Exercise के एक साल: PleasureThis अभ्यास का हमारा अनुभव Heightening डिज़ाइन किया गया है न केवल आपकी मदद के लिए और याद अपने अतीत है, लेकिन जरूरत पर जोर करने के सकारात्मक पहलुओं को मान्य है कि वर्तमान pleasure.Were वहाँ वेग अपने बचपन में जब तुम महसूस कर सकते हैं क्षणों में अधिक रहने के लिए सकारात्मक घटनाओं को ध्यान विशेष रूप से खुश हैं? इन क्षणों में किसी भी उम्र से जल्द से जल्द अपनी यादों से - युवा वयस्कता के माध्यम से हो सकता है. तुम एक सोने की स्मृति जब मिल जाए, यह स्वाद लेना. अपने आप को देखो कि उम्र और बताने के साथ प्रयोग अलग होश है कि खुश time.What को जोड़ने था उस समय चल रहा है? क्या तुम अंदर महसूस कर रहे थे? कैसे आपके शरीर? लगता है कि किसी भी aromas थे? कैसे चीजें आप चारों ओर देखिए कैसे थे तुम अभिनय क्या मौसम था? ? तरह जैसे दृश्यों का क्या था? क्या तुम किसी के साथ नहीं थे? क्या था यह उस व्यक्ति के साथ रहना अच्छा लगता है? समय सचमुच इस खुशी के स्मृति का आनंद लें. अब तुम्हारी स्मृति बैंक स्कैन और सबसे हाल के वर्षों के लिए यदि आप एक के बारे में सोच सकते हैं देखें बात यह है कि तुम पिछले सप्ताह में क्या कर मज़ा आया. अपने आप को अनुमति दे कि सुखद समय अपनी स्मृति के माध्यम से relive. फिर, अपने होश के सभी उपयोग आप उस अद्भुत experience.About के साथ जोड़ने AuthorDr. बारबरा, जादू SELFÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक ®, हर रोज़ रहने में खुशी और अर्थ लाने की एक विधि के प्रवर्तक बेकर Holstein आमंत्रित तुम उसकी नई लाइन के देखने के लिए जादू महिला उत्पादों, डाउनलोड E-किताबें, और http://www.enchantedself.com में मुफ्त उपहार. डॉ. Holstein ई समूह में अन्य लोगों के साथ चैट करें http://groups.yahoo.com/group/encself/join, और उसे मुक्त ई के लिए साइन अप समूह पर www.enchantedself.com. अपनी पुस्तक आदेश, जादू स्व: एक सकारात्मक थेरेपी, या CD-ROM या टेप संस्करण और उसके आकर्षण के लिए पुस्तक व्यंजनों: सीक्रेट संघटक है तुम!, या प्रवर्तन निदेशालय-ROM संस्करण, पर हमारे
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