प्रेरणा: स्थायी बदलने के लिए 3 चाबियाँ
डेविड बॉवी एक बार गाया था, "Ch-Ch-परिवर्तन, 'कोशिश कर के तनाव का सामना करना." जीवन में एक बार जब तनाव हो सकता है बदलने की कोशिश कर रहे हैं. यदि आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं, तो आपको अपने जीवन में कुछ परिवर्तन करने की कोशिश की है. और, ज्यादातर लोगों की तरह पाया, हो सकता है अपने आप को कुंठित जब आप परिवर्तन करने में असमर्थ रहे. शायद यह एक आदत है, एक प्रवृत्ति है, या एक महत्वपूर्ण संबंधों में से कुछ हिस्सा था. जो भी इस मुद्दे को, आप के रूप में की कोशिश करो, तुम हो पा परिवर्तन तुम क्लब wanted.Welcome नहीं है, यह एक बड़ा one.Here 'है सचमुच अच्छी खबर s - तुम परिवर्तन चाहते हो सकता है! और यह साल और साल और लागत सैकड़ों या हजारों लेने की जरूरत नहीं है डॉलर, 'change.Here की प्रक्रिया के बारे में और अधिक आम मिथकों के दो एक प्रश्न s - क्या तुमने कभी एक छिपकली के साथ केचप बोतल खोलने की कोशिश की है? बिल्कुल नहीं. कि बजाय करीब प्रश्न के पीछे का कारण है वर्णन कैसे निराशा और मूर्खतापूर्ण यह करने के लिए समुचित उपकरण के बिना काम करने की कोशिश है. इस कॉलम में मेरा काम है, और एक परामर्शदाता के रूप में, बस है तुम्हें उपकरण है कि मैं लोगों की मदद करने में उपयोगी हो पाया है कुछ दे परिवर्तन वे अपने lives.Today में चाहते हैं कि हम तीन प्रमुख उपकरणों में बदलाव तुम चाहते हो के लिए दिखेगा, चाहे वह काम जो तुम चाहते हो, तुम नहीं क्या पीछा करते wantWhat बयान पर या home.Focus पर है आम में है; "मैं धूम्रपान रोक" चाहते हैं, "मैं अपने बच्चों 'पर चिल्लाना बंद करना चाहते हैं," मैं इतनी मेहनत' बंद होगा, "मैं अपनी शादी की उपेक्षा रोकने की जरूरत है." एक बात वे में आम है कि वे ग्राहकों से सब बयान कर रहे हैं, पहले सत्र में, जब मैं उनसे पूछता हूँ कि वे अपने जीवन के बारे में अलग होना चाहते हैं. दूसरी बात ये बयान में आम है कि वे सभी पर ध्यान केंद्रित क्या वे नहीं want.Why कि महत्वपूर्ण है? ठीक है, इसके बारे में एक पल के लिए लगता है. जब आप पहली बार सीखा कैसे एक गेंद फेंक रहे थे, तुम्हें सिखाया है या इसे फेंक जहां नहीं, जहां फेंकने के लिए? एक और मूर्खतापूर्ण सवाल, सच में. का बेशक आप पर ध्यान केंद्रित तुम कहाँ गेंद को उसी तरह go.In है, परिवर्तन तुम चाहते हो, तुम क्या चाहते हो, तुम क्या नहीं करना चाहते पर ध्यान केंद्रित हासिल करना चाहता था सिखाया जाता था. यह सच नहीं है कि मुश्किल है. उदाहरण में ऊपर हो जाता है, हम सब की ज़रूरत शब्दों में बदलने के लिए, जो 'focus.Here में बदलाव लाती है मैं क्या मतलब का एक नमूना s - "मैं धूम्रपान बंद करना चाहते हैं" "मैं देखना चाहता हूँ मुफ्त धुआं." "मैं चिल्ला में बंद करना चाहते हैं मेरे बच्चों "मैं अपने बच्चों को संभाल चाहते हैं (और अपने आप को) बेहतर हो जाता है." "" मैं बहुत मेहनत "बंद हो जाता होगा" मैं होशियार काम मुश्किल नहीं चाहते हैं, और जीवन का आनंद ज्यादा है. "" मुझे ज़रूरत मेरी शादी 'की उपेक्षा बंद हो जाता है "मैं अपनी शादी के एक प्राथमिकता है." और एक timeTrying में एक परिवर्तन पर इतना on.Focus भी बहुत कुछ बदलने के लिए एक बार करने की जरूरत है हताशा के लिए आप सबसे अच्छा में dooms है, और असफलता पर सबसे बुरा. तुम सर्कस में पक्ष शो की तरह समाप्त कर सकते हैं. तुम एक है, जहां आदमी को छड़ी पर कई प्लेटें घूम रहा है पता है, और चारों ओर चलाने के लिए उन्हें रखने के एक बार में सभी कताई है. अंततः, आप बाहर यहूदीय, छोड़, और सभी प्लेटों विशेष रूप से पहले, ध्यान परिवर्तन पर काम कर down.When, परिवर्तन की एक क्षेत्र पर tumbling आ एक समय में. जैसा कि आप अपने "मनोवैज्ञानिक पैर मिल" क्या आप के तहत एक ऐसा क्षेत्र है, पर अगले कदम में, और तो अगले, etc.In इस तरह, यदि आप एक सप्ताह में एक परिवर्तन पर काम किया एक साल के लिए, कि 50 बातें तुम एक साल में बदल सकता है, प्रगति के लिए vacation.Aim के लिए दो सप्ताह से, perfection.Let 's कहते हैं कि तुम नहीं चाहती के साथ पद छोड़ने smok-अरे, मेरा मतलब है धुआं हो उदाहरण के लिए मुफ्त. आप इसे छह दिनों के लिए बना है, और फिर एक सिगरेट का धुआँ. यह याद रखना कि छह दिनों से धूम्रपान मुक्त महत्वपूर्ण है प्रगति की है. छह और के लिए जाओ और फिर से बनाना there.What आप को नहीं करना चाहता है चूक पर ध्यान केंद्रित है, और तो हताशा में देते हैं. कई बार हम खुद से पूर्णता की उम्मीद है जब हम को बदलना चाहते हैं. यह एक यकीन है कि सेट पर failure.Focus के लिए है प्रगति, भले ही वह एक कदम और दो कदम पीछे है. चलते रहो, और अंततः आपको 100 अप कदम है और क्या तुम चाहते हो पर एक सामयिक कदम back.Focus को मिल सकता है, एक समय में एक परिवर्तन, प्रगति के लिए लक्ष्य. यह एक तीन है पढ़ने के लिए सफल change.Thanks के लिए भाग नुस्खे, और सुझाव और बनाने और बहुत अच्छे संबंध बढ़ के लिए उपकरणों के लिए change.Visit SecretsofGreatRelationships.com रखो. तुम भी सदस्यता ले सकते हैं हमारे एफ आर * * * ई ई ई 10 दिन कैसे आज अपने रिश्ते को समृद्ध, रिश्ते और विशेषज्ञ कोच जैफ मछली से कार्यक्रम.
Article Source: Messaggiamo.Com
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