अपने भय सामना
'लाभ तुम शक्ति, साहस और हर अनुभव जिसमें आप वास्तव में चेहरे पर डर लग रोकने के द्वारा विश्वास. तुम बात है जो आपको लगता है कि आप ऐसा नहीं कर सकते हो '. Eleanor रूजवेल्ट (1884-1962), अमेरिका के राजनयिक होगा, लेखक, अमेरिका के पहले LadyLast सप्ताहांत परिवार ने मुझे उनके साथ एक माउंटेन Biking केन्द्र पर जाने के लिए जहाँ मैं पहली बार के लिए एक बाइक किराए पर लिया और नियंत्रण से बाहर होने के अपने भय का सामना करना पड़ा मनाया. मैं पर एक सक्षम साइकिल चालक हूँ फ्लैट, लेकिन ट्रेल्स है कि केंद्र में मौजूद की तरह के साथ सामना किया, मैं अपने अंदर महसूस एक गाँठ में ऊपर कर्लिंग सकता है. तो हम अपने भय का सामना कैसे करते हैं? हम क्या करने की क्या ज़रूरत है कि आतंकवाद से निपटने के लिए? हम यह कैसे स्वीकार कर सकते हैं कि यह एक डरावनी स्थिति है और अब भी के बावजूद कार्रवाई? मेरा लक्ष्य अपने आप को हत्या के बिना तह तक निशान के ऊपर से ले गया था! मुझे क्या करना कैसा चल रहा था? मुझे लगता है कि मैं नीचे चला सकता है, लेकिन है कि माउंटेन Biking केंद्र में होने की बात नहीं थी. केवल व्यक्ति को मैं नीचे दे सकता था अगर मैंने किया है कि अपने आप को किया गया. मेरा ब्रेक की जाँच करें, एक गहरी साँस ले और इसके लिए जाओ! याहू! आपका लक्ष्य क्या है? क्या तुम्हें डर नहीं इस बारे में लिए जा रहे हैं? आप प्रत्येक एक और कहते हैं, 'ठीक है पर देख सकते हैं, यह बात मुझे डर लग रहा है. अगर मैं इसके लिए जाते हैं, सबसे बुरी बात यह है कि हो सकता है क्या है? और उसके बाद सबसे बुरी बात क्या है? हम बातें सामना अक्सर अपने impact.This कम कर सकते हैं की डरा रहे हैं मेरे लिए और परिवार के आनन्द का दिन था. मैं गहरी नीचे जानता था कि मैं इसे पसंद थे, और मैं भी अपने आप को कुछ साबित करने के रूप में अच्छी तरह से की जरूरत है. तुम अपने आप को इस के लिए क्या कर सकते हैं सप्ताह? और अगले हफ्ते? यह अपने आप को नीचे फेंक एक पर्वत बाइक पर एक ढाल के रूप में चुनौती के रूप में कुछ भी नहीं है, लेकिन यह कुछ है कि आप satisfaction.It का वास्तविक अर्थ देता है होना चाहिए मुझे करने के लिए समय था मैं कुछ देर के लिए होता है टाल चेहरा. मुझे कोई नहीं nagged था, या मेरे बारे में कठोर टिप्पणी में शामिल होने परिवार के प्रत्येक सप्ताह नहीं बनाया है. मैं और बहाना नहीं बनाया जा सकता था? पर मैं चाहती थी! यह आप के लिए क्या समय अपने भय का सामना करना, जोखिम मूल्यांकन और इसके लिए जाना? आप को एक नया अनुभव की कोशिश के लिए तैयार हैं? आप अपने भय के साथ एक गहरी सांस और लेने का सौदा है और इसे एक जाने क्या बनाया है? यह निश्चित रूप से मेरे लिए एक नया अनुभव था! मैं आगे क्या कर सकता है? आप आगे क्या कर सकता है? नया क्या बात है आज तुम कर सकते हैं मदद करने के लिए आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की ओर कदम क्या आप सप्ताह के अगले दो से अधिक है कि तुम उपलब्धि की भावना दे, क्या तुम मदद कर सकते हैं अपने आप को अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ने और मदद से आप अपने डर? केट हार्पर सामना करने के लिए स्कॉटलैंड के सुंदर Highlands में आधारित है. उसके जो लोग तंग आ के साथ हैं के साथ वेबसाइट http://www.harpercoaching.comShe कार्यों की जाँच करें उनके जीवन के बारे में कराह रही है और इसके बारे में कुछ करने का फैसला किया है. अगर वह आप है, तो कृपया है केट वेबसाइट पर एक नज़र रखना. वह दुनिया के किसी भी भाग से लोगों के साथ काम खुश है. "दूरी कुछ भी नहीं है, यह है केवल पहला कदम है कि मुश्किल है. "मेडम मेरी du अपना पहला कदम आज और संपर्क केट DeffandTake.
Article Source: Messaggiamo.Com
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