परिवार पत्रिकाओं: दसियों तरीकों को अपने स्वास्थ्य और संबंधों में सुधार
परिवार पत्रिकाओं: दसियों तरीके में सुधार के लिए आपके स्वास्थ्य और रिश्ते [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] रॉन हक्सले, LMFT [* बी.आर. http://www.parentingtoolbox.com *] [* बी.आर. करके *] [बी.आर. * *] Journaling लंबे बेहतर भावुक को प्राप्त करने के लिए एक उपकरण है और [* बी.आर. *] मानसिक स्वास्थ्य. को अपने में व्यक्त की जरूरत है एक सुरक्षित और नियंत्रित [* बी.आर. *] तरीके में सुधार, आत्म सम्मान और निजी के लिए एक शक्तिशाली साधन है [* बी.आर. * रिश्तों]. माता पिता के लिए इस उपकरण का प्रयोग बढ़ा सकते हैं उनके [* बी.आर. *] प्रभावशीलता और परिवार के सदस्यों के साथ संतोष. यहाँ दस तरीके [* बी.आर. *] कि एक पत्रिका माता पिता की मदद करेंगे: [* बी.आर. हैं *] [* * 1] बी.आर.. अपने परिवार की कहानी बताओ. किस तरह से बेहतर अपने जीवन अमर [* * बी.आर.] से इसके बारे में एक पत्रिका में लिखा है? तुम अपने [* बी.आर. *] जीवन आगे बढ़ रही है, कई शाखाओं का वर्णन अपने परिवार के पेड़, या पर एक संस्मरण बना [* बी.आर.] बस अपने जीवन का एक स्क्रैपबुक कर * कर सकते हैं. बच्चों के लाभ से कर सकते हैं सीख [* बी.आर. *] उनके परिवार के इतिहास और पता चलता है जिसे वे अतीत के संबंध में है [* बी.आर. * पीढ़ियों]. माता पिता के परिवार में शिथिलता को सुराग मिल और उनके पारिवारिक तलाश द्वारा [* बी.आर. * ताकत] करेगा इतिहास [. बी.आर. * *] [* 2] बी.आर.. शेयर अपने परिवार के सदस्यों के साथ. अधिकांश लोग अपने [* बी.आर. *] पत्रिकाओं निजी रहते हैं, लेकिन एक बहन या बच्चे को चुनने के लिए एक पत्रिका का हिस्सा [* * बी.आर.] से दूर या रिश्तों पर अंतर बंद कर सकते हैं करीब एक है लाना * बी.आर. *] भी करीब [. स्वैप परिवार के सदस्यों के लिए अलग अलग पत्रिकाओं पढ़ा, रखने [* बी.आर. *] एक परिवार पत्रिका है कि सभी के लिए मुफ्त में पढ़ना और लिखना, या बनाने के एक [* बी.आर. *] जर्नल विचारों, भावनाओं को व्यक्त करने के लिए है, विशेष रूप से एक [* बी.आर. *] परिवार के किसी सदस्य के साथ और सपने. [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. खुद को व्यवस्थित करें ... भावनात्मक और आध्यात्मिक. मैं जब भी जाओ [* बी.आर. *] स्टोर, मैं एक सूची बनाते हैं. अगर मैं क्या मुझे यकीन है कि भूल नहीं हूँ कुछ [. बी.आर. * *] शायद कुछ "कुछ". बातें लिखने में मदद करता है मुझे याद [* बी.आर. *] क्या मैं खरीदने की जरूरत है. Journaling में मदद मिलेगी आप भावनात्मक याद [* बी.आर. *] और आध्यात्मिक आइटम आप अपने जीवन में की जरूरत है. कुछ इस आइटम तुम [* बी.आर. * ज्ञात] है ना जरूरत है और दूसरों होगा एक है कि तुम तुम जानते हो [* * आवश्यकता] बी.आर. नहीं बल्कि हिम्मत वहाँ जाकर ले गए थे. सकते हैं [* बी.आर. * Journaling] कि आध्यात्मिक में पहला कदम है किराने की दुकान [* बी.आर. *] खरीदारी [. बी.आर. * *] [* 4] बी.आर.. ट्रैक अपनी भावनाओं, मूड, और अनुभवों के समय पर. सोमवार था [* बी.आर. *] एक उच्च ऊर्जा दिन. मंगलवार, मैं उदास और सुस्त लगा. [* बी.आर. *] बुधवार, मैं शुरू चढ़ाई बाहर. गुरुवार, मैं बेहतर महसूस किया लेकिन [* बी.आर. *] कठिनाई ध्यान केंद्रित किया था. तुम तस्वीर सामने आती है, है ना? पत्रिकाओं [* * बी.आर. मदद करेगा] तुम highs और अपने सप्ताह, महीने के चढ़ाव, या तो वर्ष नक्शा है कि [* बी.आर. *] तुम अपने जीवन की योजना कर सकते हैं तदनुसार. क्या मूड रिंग कर सकते हैं कि के लिए [बी.आर. * *] तुम [? बी.आर. * *] [* 5] बी.आर.. हल्का अपने दो और पुराने के जाने दर्द होता है. आप किया है कि [पुरानी * बी.आर. * कितने साल के लिए] भावुक अब सामान? नहीं यह समय के लिए यह क्या जाने जाओ [* बी.आर. *] और आगे भावुक लोड पर एक हल्का सा महसूस कर चलते हैं. [तुम * बी.आर. *] दर्द के चलते दो और भय तुम्हें बचपन से विरासत में मिली है कि [* बी.आर. *] वयस्कता के माध्यम से आप चिपके रहे है और सभी प्रभावित कर सकते हैं [अपनी * * बी.आर.] महत्वपूर्ण संबंध हैं. उन्हें एक पत्रिका में रहते हैं और वास्तव में रिलीज [* बी.आर. *] जिंदगी पूरी है. क्योंकि तुम अनाम हो, यह तुम्हारा [* बी.आर. *] के लिए यह सब कहने का मौका है और अपने आप को बहुत हल्का है कि तुम है [* बी.आर. *], के बजाय अपने परिवार के साथ और अधिक उत्पादक रिश्तों [मुक्त कर सकते हैं * बी.आर. *] यह सब निकाल उन पर. [* बी.आर. *] [* 6] बी.आर.. स्पष्ट और अपने सपने, गोल, और आकांक्षाओं को प्राप्त करने. कोई * [*] सफल जीवन बी.आर. योजनाकार, प्रेरक वक्ता, या चिकित्सक बताओ [* बी.आर. * तुम] कि क्रम में एक लक्ष्य या सपना तुम यह सब लिखना चाहिए प्राप्त करने के लिए. जाएगा [*] पत्रिकाओं कि लक्ष्य या स्वप्न को साकार करने के लिए एक शानदार तरीका है बी.आर.. हालांकि [* बी.आर. मार्ग *] जीवन और संबंधों को भ्रामक और अराजक लगता है, देखो [* बी.आर. *] वापस, अपनी पत्रिका में, कुछ बहुत स्पष्ट पैटर्न है कि [* बी.आर. *] आप अपने भविष्य की यात्रा करने में मदद मिलेगी प्रकट होगा. [*] [* बी.आर. बी.आर. *] 7. अपने साझा करें ज्ञान (अन्य लोगों के साथ जीवन के अनुभवों). मैं नहीं हो सकता एक [* बी.आर. *] जीवन पर विशेषज्ञ लेकिन मैं सफलताओं और असफलताओं की मेरा हिस्सा लिया है. [तो बी.आर. * *] तुम्हारे पास है. एक साथ हम सीखते हैं और हम में से किसी से भी अधिक बढ़ सकता है सकता [*] अकेले किया है बी.आर.. इस्तेमाल की पत्रिकाओं नीचे लिखने के लिए अपनी गलतियों तो अपने [* बी.आर. *] बच्चों के जीवन के बारे में एक ही बात है एक या बाँटने के कुछ नुस्खे मत करो [* * बी.आर.] कि तुम चाहो तुम अपने माता पिता के साथ साझा किया था. ऐसा नहीं है बहुत देर हो गई. [बी.आर. * *] [* 8] बी.आर.. झलक एक और व्यक्ति की आंखों के माध्यम से दुनिया. [पत्रिकाओं * बी.आर. *] तुम दूसरे की संस्कृति के दृष्टिकोण से जीवन को देखने के लिए अनुमति, [* बी.आर. *] भूगोल, विश्वासों, आयु, लिंग और. एक यात्रा ले लो दुनिया भर में या [* * बी.आर.] समय के माध्यम से केवल एक परिवार की पत्रिका पढ़ कर. परिवार के सदस्यों से पूछो [* बी.आर. *] आप या आपके बचपन का वर्णन है. आप आश्चर्य क्या तुम [* बी.आर. सीखना] * जब आप और अन्य लोगों को देखने के लिए हो सकता है आपके जीवन [. बी.आर. * *] [* 9] बी.आर.. चुनौती अपने विश्वासों और अपने जीवन को समृद्ध. मास्टर चिकित्सक [* बी.आर. *] हमें बताओ कि तुम्हारी जिंदगी में आदेश तुम अपने [* बी.आर. * विचार] या मान्यताओं के बदलने चाहिए बदलने के लिए. अपने दम पर यह कर रहा है नहीं तो मुश्किल [* बी.आर. * असंभव]. पत्रिकाओं एक शानदार तरीका यह विचार है कि [* बी.आर. *] अच्छा मानसिक स्वास्थ्य और बेहतर परिवार के रिश्तों की रास्ते में विश्लेषण कर रहे हैं. [* बी.आर. *] [* 10] बी.आर.. एहसास तुम अकेली नहीं हो! क्या तुमने प्यार किया था एक गुज़र [? * बी.आर. *] तलाक या वित्तीय नुकसान उठाना पड़ा? एक खर्चीला बच्चे को छोड़ना पड़ा [* बी.आर. घर *?] किसी को नुकसान उठाना पड़ा है, जो या अवसाद का वजन [महसूस * बी.आर. * जानता है] कितनी अकेली है कि कर सकते हैं होना. यह कोई नहीं संभवतः [* सकता बी.आर.] दर्द आपको लगता है कि समझ * की तरह लगता है. परिवार पत्रिकाओं याद तुम्हें पता है कि [बी.आर. * *] तुम कभी अकेले नहीं कर रहे हैं और उम्मीद है कि केवल एक प्रविष्टि दूर है! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] रॉन हक्सले लेखक है पुस्तक 'प्यार और सीमाएं: Parenting में एक [* बी.आर. *] संतुलन हासिल की. " यात्रा में अपनी वेबसाइट [* बी.आर.] और http://parentingtoolbox.com क्रोध पर विशेषज्ञ सलाह मिल * [* बी.आर. *] प्रबंधन, मानसिक स्वास्थ्य, और parenting मुद्दों. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] रॉन हक्सले लेखक मुद्दों है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * * [] * बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. * http://parentingtoolbox.com पर] उसके संपर्क [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *?] 2005 -- सर्वाधिकार सुरक्षित
Article Source: Messaggiamo.Com
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