कैसे एक गोल्फ खींच नियमित अपने खेल जल्दी असर कर सकते हैं
यहां तक कि जब आप इस लेख, गोल्फ दिनचर्या खींच पढ़ने के लिए सकारात्मक देश भर कई golfers और दुनिया भर में सचमुच के खेल में क्रांतिकारी बदलाव जारी है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] गोल्फ खींच दिनचर्या खेलने के एक प्रमुख मदद करने के कई golfers अपनी स्विंग के साथ पाठ्यक्रम पर सुसंगत और अच्छे परिणाम प्राप्त करने में भूमिका. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] फिर भी कई golfers अभी तक पूरी तरह से कर रहे हैं गोल्फ के संभावित दिनचर्या खींच की सराहना करते हैं और कई नहीं कर रहे हैं तथ्य यह है कि वे आम तौर पर एक गोल्फ खिलाड़ी खेल पर एक भारी प्रभाव के बारे में पता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक गोल्फ खींच नियमित करने की मांसपेशियों और उपयोग कब और विशेष रूप से गोल्फ खेल शरीर के कुछ हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जाएगा गोल्फ स्विंग के दौरान [. * *] [* बी.आर. *] एक उपयोगी गोल्फ खींच दिनचर्या को किसी भी गोल्फ अधिक लचीलापन प्राप्त करने के साथ ही पाठ्यक्रम पर बल मदद कर सकेंगे बी.आर.. यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर की सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है के लिए एक गोल्फ स्विंग. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अधिकार घुटनों को पैरों से, पंख काटना और कूल्हे, शरीर के निचले हिस्से गोल्फ स्विंग के लिए महत्वपूर्ण है. तो फिर वहाँ और हथियार की तरह शरीर में अधिक स्पष्ट प्रतिभागियों हैं ऊपरी शरीर और गर्दन. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक गोल्फ नियमित सुनिश्चित करना है कि इन मांसपेशियों की सबसे अधिक तनाव है कि गोल्फ आम तौर पर उन पर exerts के लिए तैयार कर रहे हैं की एक महत्वपूर्ण काम करता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. खींच *] आमतौर पर गोल्फ नियमित खींच अधिकतम प्रभाव और परिणामों के लिए वजन प्रशिक्षण के साथ संयुक्त है. असल में वहाँ कुछ लगातार अभ्यास कर रहे हैं कि dumbbells के इस्तेमाल को शामिल. [* बी.आर. *] [* बी.आर. बेहतर दिनचर्या खींच गोल्फ के भाग *] प्रक्रिया भी एक वार्मिंग और खींच शीघ्र ही कुछ अभ्यास से पहले आप अपने गोल्फ स्विंग शुरू शामिल होगी. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह काम अच्छी तरह से कई एक गोल्फ खिलाड़ी शरीर में मदद करने के लिए गोल्फ के दौरान अधिक सहज महसूस झूले. सच्चाई यह है कि और अधिक आरामदायक एक गोल्फ खिलाड़ी का मानना है, जब एक गोल्फ स्विंग निष्पादित, परिणाम बेहतर होगा. [*] [* बी.आर. *] दरअसल एक गोल्फ नियमित खींच में कोई वास्तविक गोल्फ की बहुत दिल में है बी.आर. व्यायाम कार्यक्रम. [*] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में * बी.आर.: माइक Pedersen शीर्ष गोल्फ देश, लेखक और कई काटने के संस्थापक में फिटनेस स्विंग प्रशिक्षकों में से एक किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों है. देखो अपने अभी जारी गोल्फ फिटनेस डीवीडी और मैन्युअल अपने गोल्फ स्विंग युक्तियाँ स्थल पर - गोल्फ प्रदर्शन करना बेहतर होगा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] गोल्फ स्विंग एक शारीरिक रूप से मांग कर आंदोलन है. जब तक यह एहसास golfers, उत्तम के अपने खोज स्विंग हासिल नहीं होगा. माइक Pedersen है राष्ट्रपति / सीईओ प्रदर्शन करना बेहतर होगा जो गोल्फ गोल्फ प्रशिक्षण डीवीडी, मैनुअल और उपकरण उपलब्ध कराता है. पर सदस्यता लेने के एक ebook टी करने के लिए है माइक मुक्त फ़िट हो जाओ http://www.performbettergolf.com [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] 2005? - सभी अधिकार सुरक्षित
Article Source: Messaggiamo.Com
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