गोल्फ अभ्यास और कुल गोल्फ प्रदर्शन के लिए लगातार कार्यक्रम
गोल्फ अभ्यास और खिंचाव. यह एक संयोजन मैं अपने गोल्फ रखरखाव के सभी कार्यक्रमों में मेरे निजी गोल्फ ग्राहकों के साथ दोनों और ऑनलाइन फायदा नहीं है. यह परम संयोजन के लिए golfers में सुधार है और जल्दी से झूले . कुशलतापूर्वक [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] golfers कि एक गोल्फ अभ्यास को शामिल नहीं करता है और खंड के लिए एक फिटनेस प्रोग्राम अच्छे से ज्यादा नुकसान कर रहा है. Golfers गतिशील और गोल्फ स्विंग के लिए विशेष बल के मिश्रण की आवश्यकता गति की सीमा यह 18 छेद के लिए पकड़ने के लिये. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] तो कई बार मुझे एक गोल्फ खिलाड़ी सुन ही खींच उल्लेख. यह एक बड़ी गलती है! प्रस्ताव को मजबूत बनाने के बिना टूटती बराबर नहीं है स्थायी सीमा सुधार. पर एक-बढ़ाकर मांसपेशियों कि ताकत नहीं है ऊपर चोट के लिए संभावनाओं को खोलता है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] यही कारण है कि गोल्फ व्यायाम और लगातार महत्वपूर्ण है. हर गोल्फ अभ्यास के लिए, वहाँ एक उचित है लगातार. इस दृष्टिकोण से कम तनाव और शरीर पर डाल तनाव के साथ एक शक्तिशाली बनाने के झूले लेंगे. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] गोल्फ अभ्यास का एक उदाहरण है और खिंचाव शक्ति के लिए एक वापस hyperextension कर रही है, और फिर अपनी पीठ पर पड़ा, अपने घुटनों कब्जाने और उन्हें अपने सीने में खींच अपनी पीठ खंड है. कि तुम्हारी पीठ के निचले हिस्से के लिए एक परिपूर्ण संयोजन होगा. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] यह है कि अपने पूरे गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम बाहर रखा जाना चाहिए. और सूचना है, यह कभी नहीं सिर्फ एक या एक से दूसरे. यह दोनों है [! बी.आर. * *] [बी.आर. * *] अगर तुम कभी एक गोल्फ फिटनेस ट्रेनर जो both.run को शामिल नहीं करता भर में आओ! कि आप के लिए कार्यक्रम नहीं है. कोई पेशेवर दोनों विषयों का उल्लेख करना चाहिए, न सिर्फ एक या एक से दूसरे. [*] [* बी.आर. *] तो उम्मीद है आप एक गोल्फ व्यायाम और लगातार कार्यक्रम के रूप में थोड़ा ज्ञान अर्जित किया है. बी.आर. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] के बारे में लेखक: माइक Pedersen शीर्ष गोल्फ देश, लेखक और कई काटने के संस्थापक में फिटनेस स्विंग प्रशिक्षकों में से एक किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों है. उसकी अभी जारी गोल्फ फिटनेस डीवीडी और मैनुअल में अपने गोल्फ देखो स्विंग युक्तियाँ साइट - गोल्फ प्रदर्शन करना बेहतर होगा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] गोल्फ स्विंग एक शारीरिक रूप से मांग कर आंदोलन है. जब तक यह एहसास golfers, सही स्विंग के अपने लक्ष्य हासिल नहीं किया जाएगा. माइक Pedersen है राष्ट्रपति / सीईओ प्रदर्शन करना बेहतर होगा जो गोल्फ गोल्फ प्रशिक्षण डीवीडी, मैनुअल और उपकरण उपलब्ध कराता है. Http://www.performbettergolf.com में सदस्यता लेने के एक ebook टी करने के लिए है माइक मुक्त फ़िट हो जाओ [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] 2005? सब --
Article Source: Messaggiamo.Com
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