दही और टकसाल के साथ खीरे
लगभग हर दिन मैं अपने मन में ऊर्जा के साथ खाते हैं, लेकिन मैं ऐसा नहीं है कि इसका अंत होगा. मैं ले कि मैं क्या क्या मेरे शरीर के लिए सबसे अच्छा काम करती है और यह एक कदम आगे में आदेश के साथ कनेक्ट करने के बारे में सीखा है बदलते , आप मौसम! हालांकि कई प्रभावी तरीके से और अधिक ऊर्जा हो और अपनी उत्पादकता का निर्माण कर रहे हैं, मैंने पाया है यह बहुत सीजन को ध्यान देना महत्वपूर्ण है. "लेकिन एक मिनट रुको" कहते हैं. "नहीं मुझे क्या करना चाहिए खाने को महान भोजन के समय सब? "हाँ, तुम हो! और उसके बाद तुम समझ क्या भोजन आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा काम है, तुम तो मौसम फिट समायोजित पिछले कुछ वर्षों में. चाहिए, मैं इस पाया है कि सबसे अच्छा तरीका है करने के लिए स्वस्थ, मेरे उत्पादकता का निर्माण, और अपनी ऊर्जा वृद्धि हुई है, और सबसे अच्छी गर्मी खाद्य पदार्थ है कि यह सब के साथ मदद करता है की एक खीरे है: ककड़ी? 90% पानी होता है? Relieves edema? प्रभावी मूत्रवर्धक? Cleanses और शुद्ध खून? प्रोटीन (बेहतर पाचन = अधिक ऊर्जा! टूट मदद करता है) दही और Mint4 Servings1 कप दही के साथ खीरे 3 टीबी कटा ताजा टकसाल 1 / 2 टी एस नमक 1 / 2 टी एस ग्राउंड जीरा 1 / 8 ts पेप्पर 4 कप कटा हुआ, वरीयता प्राप्त और cucumber1 खुली. सभी सामग्री (खीरे को छोड़कर) एक 2 कटोरा में मिश्रण. अच्छी तरह से हिलाओ. 3. जोड़ें खीरे, कोट को धीरे टॉस. 4. और कवर 30 मिनट शांत हो जाओ. 5. आनंद के लिए! आपका स्वास्थ्य और सफलता, HeatherÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक © 2005 हीदर DominickHeather Dominick, प्रमाणित पोषण के ऊर्जा सलाहकार, EnergyRich लाइफस्टाइल कार्यक्रम के संस्थापक है? दर कदम कार्यक्रम कदम साबित करने में मदद आप अपने सबसे अच्छे स्वास्थ्य और पूरा जीवन प्राप्त करने के. उसे freebie के लिए अपनी पूरी ऊर्जा जीवन, यात्रा http://www.individual-health.net बनाने पर कैसे-लेख और कोई प्रभारी teleclasses को हस्ताक्षर
Article Source: Messaggiamo.Com
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