डॉस और गर्भावस्था के donts
इतने सारे लोगों को क्या करना है और क्या नहीं गर्भावस्था के दौरान नहीं पर अपनी राय देने के साथ, यह मुश्किल के लिए निर्धारित क्या सच है और क्या कहानी है बन जाता है. नीचे अधिक महत्वपूर्ण कारकों में से कुछ की एक सूची है गर्भावस्था में विचार करने का संबंध नहीं है और न खाना. pregnancyCertain खाद्य पदार्थों के दौरान गर्भावस्था के दौरान से बचा जाना चाहिए. लिस्टिरिया, जो कच्चा मांस के कारण होता है, कुछ समुद्री भोजन, दूध और नरम चीज unpasterized, जन्म दोष, गर्भपात और stillbirth हो सकता है. यहाँ भोजन पर गर्भावस्था के दौरान एक दिलचस्प लेख: http://www.namestobe.com/pregnancydiet.html.Cat litterToxoplasmosis, एक बीमारी है जिसके द्वारा अनुबंधित है है बिल्ली के मल से संपर्क करें. यह एक परजीवी है जो गर्भावस्था के दौरान गर्भपात, stillbirth और जन्म defects.SmokingSmoking को जन्म दे सकता द्वारा फैला हुआ है definetely एक नहीं, नहीं है. यह जन्म के समय कम वजन से जोड़ा गया है, कई अलग अध्ययनों में गर्भपात और समय से पहले जन्म. दूसरे हाथ धूम्रपान गर्भावस्था के दौरान ही खतरे बन गया है, और गर्भावस्था के दौरान कैफीन पर सभी costs.CaffeineSome अध्ययन में बचा जाना चाहिए के लिए मार्ग प्रशस्त किया है निष्कर्ष है कि दो अच्छी तरह एक साथ मिश्रण नहीं है, के रूप में कैफीन गर्भपात और जन्म के समय कम वजन की संभावना में वृद्धि हो सकती है. दूसरी ओर, अन्य अध्ययनों से दोनों के बीच कोई लिंक दिखाई है. जाहिर है एक कैफीन के अत्यधिक मात्रा में एक बुरा विचार गर्भावस्था की परवाह है. कैफीन की अत्यधिक मात्रा में आम तौर पर प्रति दिन से अधिक 300 मिलीग्राम के रूप में माना जाता है. अगर आप अच्छी तरह से इस आंकड़े से दूर रहना, कैफीन गर्भावस्था के दौरान कम से houseThere के आसपास होने की संभावना problems.Safety कारण गर्भवती महिलाओं के लिए घर के आसपास कई संकटों हैं, लेकिन लगभग सभी आसानी से बचा जा सकता है. यदि आप अभी भी घर का सारा काम खुद कर रही पर जोर देते हैं, की कोशिश रहने एयरोसोल के डिब्बे, औद्योगिक ताकत क्लीनर और पेंट, सॉल्वैंट्स और स्ट्रिपर्स से धुएं के साफ है. इसके बाद के संस्करण जन्म दोषों और अन्य गर्भावस्था जटिलताओं से जोड़ा गया है सब. यह भी एक ले देता है छोटे घर की ऐसी सीढ़ी cases.Body के रूप में कुछ भागों में गर्भावस्था के दौरान (विशेष रूप से पहले trimester के दौरान) एक मध्यम शरीर का तापमान temperatureKeeping आसपास आसान महत्वपूर्ण के रूप में यह जन्म दोष को जन्म दे सकती है. यह एक अच्छा विचार है आपका तापमान पर अभ्यास के दौरान एक नज़र रखना और अपने तरल पदार्थ रखने के ऊपर. ऐसे saunas और गर्म स्नान के रूप में हालात की सिफारिश की pregnancy.Alcohol और drugsTo के दौरान शराब के साथ सुरक्षित दौरान नहीं कर रहे हैं गर्भावस्था यह शायद सबसे अच्छा है यह पूरी तरह से बचने के लिए के रूप में वहाँ की खपत का स्तर सुरक्षित नहीं है. यह है हानिकारक कर सकते हैं एक अजन्मे बच्चे को प्रभावित करता है. आप एक पूर्ण विकसित महिला की तुलना में एक बच्चे बहुत छोटी है, तो बच्चे को संभावित नुकसान की कल्पना यदि माँ या नशे में भी हलके नशे में मस्त थी सकता है. गर्भावस्था के दौरान ड्रग्स के लिए एक नकारात्मक प्रभाव है दिखाया गया है. ड्रग्स जैसे कोकीन के रूप में करने के लिए विकास में बाधा दिखाया गया है एक babys महत्वपूर्ण ऑक्सीजन और पोषण, जैसे जन्म के दोषों और भी बच्चे itself.ExerciseExercise में एक व्यसन के रूप में गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं को सबसे अग्रणी महिलाओं के लिए सिफारिश की है, लेकिन केवल एक मध्यम गति. महिलाओं, जो उच्च प्रभाव exersice में भाग लिया, भारोत्तोलन, संपर्क के खेल, ऊंचाई प्रशिक्षण या गर्भावस्था से पहले स्कूबा डाइविंग, अपनी दिनचर्या बदल डालना होगा. चलने के लिए अत्यधिक की सिफारिश की है कम से कम पहले दो trimesters, के रूप में मदद कर सकता है यह आपके शरीर परिश्रम और अधिक easily.The डिलीवरी की कठोरता सामना न करना है और गर्भावस्था के हैं एक महिला और एक गर्भावस्था के लिए अलग है. इसके बाद के संस्करण की जानकारी है नहीं नहीं एक चिकित्सा और राय एक पेशेवर चिकित्सा राय विकल्प चाहिए. हमेशा कोई बड़ा निर्णय लेने से पहले, दौरान और भी द्वारा लिखित pregnancy.Article के बाद से पहले अपने चिकित्सक या देखभाल प्रदाता से परामर्श सारा NamesToBe.com के मिशेल, 10,000 से अधिक बच्चे का नाम और अर्थ http://www.namestobe.comBrowse, लेख के सैकड़ों, recommmended बच्चे और ज्यादा उपहार! http://www.namestobe.com/pregnancydodont.htmlArticle के लिए तो इस लेखक के रूप में जैव वर्तमान और सभी hyperlinks सक्रिय रहना है, तब तक पुनर्मुद्रण मुफ्त.
Article Source: Messaggiamo.Com
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