फोलिक एसिड - से पहले और गर्भावस्था के दौरान एक अपनी importanace का अवलोकन
फोलिक एसिड? ए.एन. OVERVIEWFolic एसिड, विटामिन भी B9 के रूप में जानते हैं, रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका ट्यूब दोषों (NTDs) के रूप में जाना जाता मस्तिष्क के कुछ जन्म के दोषों को रोकने में मदद करता है. फोलिक एसिड की पर्याप्त मात्रा के बिना कोशिकाओं है कि फार्म का बच्चे के मस्तिष्क और रीढ़ spina bifida (खुली रीढ़ की हड्डी में जिसके परिणामस्वरूप कमी हो) या anencephaly (अविकसित मस्तिष्क). वहाँ पर 4000 जन्म दोष सालाना कर रहे हैं का प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में अपर्याप्त फोलिक है माँ के शरीर में एसिड. फोलिक एसिड ये जन्म दोष pregnancy.Folic एसिड के पहले महीने के शुरू में भी मदद मिलती है ऐसी दरार तालु के रूप में अन्य दोषों को रोकने के जन्म के बाद से गर्भधारण से पहले किया जाना चाहिए, जन्म के समय कम वजन और अतिरिक्त लाल रक्त में भ्रूण के विकास के समर्थन की जरूरत थी कोशिकाओं के उत्पादन में मदद मिलती है. अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि फोलिक एसिड हृदय रोग, पक्षाघात और एनीमिया की रोकथाम में मदद मिलती है. रोग नियंत्रण के लिए केंद्र की सिफारिश की है कि प्रसव उम्र के सभी महिलाओं को फोलिक एसिड की 400 micrograms दैनिक उपभोग और है कि एक बार गर्भावस्था 800 दैनिक micrograms में वृद्धि की पुष्टि की है. सामान्य आहार नहीं है फोलिक एसिड की पर्याप्त मात्रा उपलब्ध कराने के इतने अनुपूरण required.Prenatal आशीर्वाद है जन्म के पूर्व का आहार और पोषण उत्पादों विशेष रूप से Moms2B की वृद्धि हुई पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा तैयार प्रदान करता है उनके दलिया / किशमिश कुकी Moms2B blessingsllc@aol.com के लिए फोलिक Acid.Whitney Lasseter संस्थापक, आशीर्वाद, LLC http://www.prenatalblessings.com पोषण के साथ दृढ़ सहित
Article Source: Messaggiamo.Com
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