गर्भावस्था, मधुमेह, और अपने पैरों
वहाँ गर्भावस्था के दौरान बहुत सारे शरीर की प्रक्रिया में परिवर्तन कि वह पांव में परिवर्तन की अनदेखी करना आसान हो जाता है. गर्भावस्था के दौरान शरीर के हार्मोन विज्ञप्ति कि स्नायुबंधन जन्म नहर में आराम करने देते हैं. पैर में स्नायुबंधन भी आराम से, पैर फैलाने के लिए लंबा और चौड़ा. कई एक या दो आकार के एक जूते का आकार बढ़ाने की शिकायत करेंगे. अधिकांश परिस्थितियों में, यह सपाट और पैर को चौड़ा करने की है सौम्य और नहीं समस्याओं मधुमेह result.In, पैर के आकार में यह बदलाव ज़रूरी है पहचान. पैर के आकार में वृद्धि के बावजूद, कई माताओं को एक ही आकार के जूते पहनते जारी रहेगा. के रूप में मधुमेह, ठीक से फिटिंग जूते हैं अत्यंत महत्व. पैर पर दबाव रगड़ना या जलन और ulceration में संभावित परिणाम के क्षेत्रों का कारण बन सकती वृद्धि हुई है. एक बार वहाँ एक ulceration है, एक संक्रमण के जोखिम में है, चिकित्सा और अधिक देरी मधुमेह के पैर complications.Diabetic न्युरोपटी पैर ulcerations के विकास के लिए सबसे बड़ा एकल जोखिम कारक है. न्युरोपटी आमतौर पर मधुमेह के कारण पैर में उत्तेजना की कमी है. कई व्यक्तियों होगा न्युरोपटी विकसित करने से पहले वे मधुमेह के साथ का निदान कर रहे हैं. दूसरों को मधुमेह के साथ का निदान होने के बाद न्युरोपटी साल विकसित होगा. सौभाग्य से, गर्भावधि मधुमेह के साथ जुड़ा नहीं है आमतौर पर neuropathy.Unfortunately, प्रकार मैं मधुमेह न्युरोपटी बहुत पहले प्रकार से विकसित द्वितीय मधुमेह और अपनी गर्भावस्था के दौरान न्युरोपटी हो सकता है. मधुमेह के प्रकार के बावजूद, यह अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है पैरों की नसों की स्थिति का आकलन मूल्यांकन किया है. यहां तक कि मामूली न्युरोपटी ulceration का खतरा बढ़ जाता है. जूते जो भी छोटे हैं पहने हुए संघर्ष में वृद्धि का कारण बनता है और त्वचा के एक बढ़ा जोखिम के दौरान उचित फिटिंग जूते breakdown.Wearing और बाद में गर्भावस्था के विशेष महत्व का है. हालांकि स्नायुबंधन गर्भावस्था के दौरान पैर में आराम करो, वे आराम से रहने नहीं है. गर्भावस्था के बाद पैर उच्च पर है पैर की समस्याओं के विकास के लिए जोखिम है. वहाँ कई जोखिम वृद्धि में योगदान कारण हैं. चपटा पैर बंध कि चुप चाप रखती है पर अधिक जोर देता है. गर्भावस्था स्थानों से वजन पैरों पर अधिक बल देते हैं. माताओं को भी अपने बच्चे को ले जा रहे हैं, वजन, जो पैरों को पहुंचाता जोड़ा. माताओं घर में रह रहे हैं और अधिक बार चप्पल और लचीला जूते में घूम रहा है, जो आम तौर पर नहीं कर रहे हैं supportive.To और गर्भावस्था के दौरान इन चरणों का पालन करें: 1 के बाद पैर की समस्याओं के अवसरों को कम. जांच अपने पैरों प्रतिदिन: यह एक पूर्ण यदि आप एक प्रकार मैं मधुमेह या यदि आप का निदान किया है आवश्यकता है न्युरोपटी. यह अभ्यास के लिए एक अच्छी आदत है. कटौती, घावों, घाव, उद्घाटन या जलन के क्षेत्रों के लिए देखो. याद रखें, यदि आपके नसों ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, तो तुम सब कुछ अपने हाथ में नहीं महसूस कर सकते हैं. तुम अगर पहुँच है, नहीं कर सकते हैं अपने पैरों को एक परिवार के सदस्य अपने पैरों की जांच करने या फर्श पर एक दर्पण की जगह और it.2 पर अपने पैर रख दिया. अपने जूते की जाँच से पहले them.3 में अपने पैर रख दिया. चलना: मत आसपास नंगे पांव एक पहनें सहायक जूता, एक कि एक कठोर एकमात्र झुकता है और केवल जहाँ पैर झुकता (पैर की उंगलियों पर). अगर एक जूता भी सीमित लगता है, एक जूता है जो एक अर्द्ध कठोर एकमात्र मिल गया है, या गंदा करना या पर्ची की कोशिश जूते में से एक और अधिक कठोर एकमात्र. जूते के शेष पहलू मुलायम और लचीला हो सकता है और सूजन के लिए अनुमति है, लेकिन एकमात्र एड़ी से foot.4 की गेंद को कठोर होना चाहिए. खरीद जूते कि अपने पैर फिट: BE परिवर्तन के बारे में पता आपके पैरों के माध्यम से जा रहे हैं. पैर सबसे अधिक संभावना को चौड़ा करने और लंबी है. यकीन है कि जूते बना पंजे दर्द नहीं है. अपने पैरों birth.5 के बाद हटना नहीं होगा. अपने मोजे में परतों के लिए बाहर देखो: एक गुना सरल कर सकते हैं कारण रगड़ या अपने पैरों पर जलन. सूजन दिन के अंत तक बड़ी और छोटी क्रीज कि तुम सुबह की भी चिंता नहीं कर सकते हैं घिसना एक खुले गले या पैर की उंगलियों पर फफोला. गंभीर नतीजे में मधुमेह ulceration और infection.6 शामिल कर सकते हैं. सूखी अपने पैरों और वर्षा के बाद पैर की उंगलियों के बीच: अपनी उंगलियों के बीच बढ़ता नमी त्वचा टूट और अंततः ulceration.7 बढ़ सकता है. फैशन के शिकार मत बनो: अधिकांश माताओं गर्भावस्था के दौरान उच्च फैशन से बचना होगा, लेकिन उसके बाद कई strappy एड़ी में निचोड़ की कोशिश करो. ऊँची एड़ी के जूते पहने पैर की गेंद पर अधिक दबाव डालता है, ऐंठन उंगलियों और बढ़ संभावना के टखने sprains. तंग जूते neuropathy.8 के साथ लोगों के लिए ulceration के अवसर में वृद्धि होगी. टेस्ट में घुसने से पहले नहाने के पानी: यदि आप न्युरोपटी है, तो आप पहचान नहीं होगा जब तापमान बहुत गर्म है. Depth.9 कलाई को पानी में हाथ डालने से पानी की जाँच करें. अपने पैरों पर प्रयोग एक हीटिंग पैड मत: यद्यपि अपने पैरों को एक लंबा दिन के बाद सुखदायक लग सकता है पर गर्मी के विचार, गर्मी सूजन में वृद्धि होगी और सूजन. गले में पैर बर्फ को बेहतर जवाब. रोल एक स्थिर खेल पानी की बोतल पर अपने पैर मदद करने के लिए मेहराब में achiness आराम से. पहनो एक बचा, जबकि यह कर रहा है और सीधे अपने पैरों पर रख कर बर्फ नहीं है. हीटिंग पैड जो neuropathy.10 में जलता है हो सकता है. त्वचा पर किसी भी दवा का उपयोग न करें: गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान के दौरान सामयिक दवाओं के सावधान-खिला रहो. इस्तेमाल से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें. का उपयोग ना करें औषधीय स्थानीय दवा दुकानों से अनाज पैड अगर तुम neuropathy.11 है. अपने podiatrist पर जाएँ: एक समस्या का पहला संकेत से कम, अपने podiatrist के साथ एक नियुक्ति करते हैं. रोकथाम ज्यादा आसान होता है से treatment.Christine Dobrowolski एक podiatrist और उन के पैर में दर्द हो रहा है लेखक: आपका गाइड निदान और साझा फुट समस्याओं के उपचार के लिए. डॉ. Dobrowolski और उसे पुस्तक यात्रा के बारे में अधिक जानने
Article Source: Messaggiamo.Com
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