क्या मैं अपने doula बिना क्या करता?
अपने पति के समय तक, और मैं अंत में मिली पहली बार गर्भवती है, मुझे जन्म विकल्पों के बारे में पढ़ने का एक बहुत कुछ किया था और हम पहले से ही एक दाई है के बजाय एक डॉक्टर का फैसला किया था. हमारा मानना है कि गर्भावस्था के एक स्वस्थ है होने का राज्य है, और जब तक कुछ आया, एक दाई का सबसे अच्छा तरीका हमारे लिए जाना था. इसके अलावा, जहां हम रहते हैं, एक दाई अस्पतालों में बच्चों को बचा सकते हैं, तो मुझे लगा कि सबसे सुरक्षित रास्ता तय करना था. (हालांकि, अब, मुझे लगता है मैं घर पर हैं मेरे बच्चों सकता था ... लेकिन यह एक पूरी अन्य लेख !).[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कुछ सप्ताह गर्भवती मैं doulas पर एक लेख भर में आया था जब मैं गया है, लेकिन मैं एक doula के बारे में सुना नहीं था इसलिए मैं बहुत यकीन नहीं था क्या इसे करना. एक doula एक औरत जो प्रसव के माध्यम से महिलाओं का समर्थन करता है. "Doula है" एक प्राचीन ग्रीक शब्द का अर्थ महिलाओं को 'नौकर'. एक doula लगातार भावनात्मक समर्थन के साथ एक औरत प्रदान करता है, उसके सहयोगियों में शारीरिक आराम, और महिला श्रमिकों का दल प्रोत्साहित करती है. वह भी प्रशंसा, आश्वासन देता है, और कहते हैं क्या [* बी.आर. *] पर प्रसव के दौरान जा रहा है. जबकि कुछ पति और भागीदारों महसूस हो सकता है कि यह उनके लिए समर्थन की पेशकश काम है श्रमिकों का दल महिला के लिए, और इसलिए शुरू में लगता है कि वे एक doula नहीं चाहता, जन्म से वे बहुत प्रसन्न हैं और राहत महसूस कर रहे हैं कि वे एक के बाद किया था. वे एक doula तरीकों का सुझाव द्वारा पति और भागीदारों की मदद कर सकते हैं श्रमिकों का दल महिला की मदद कर सकते हैं और doulas वास्तव में पति की सहायता के लिए की तरह वह योगदान दे रहा है लगता है. [*] [* बी.आर. *] अध्ययनों से पता चला है कि महिलाओं के परिश्रम किया है: [* बी.आर. *] [* बी.आर. के दौरान एक doula द्वारा समर्थित बी.आर. *] 50% कटौती की सिजेरियन दर [* बी.आर. *] 25% कम परिश्रम [* बी.आर. *] एपीड्यूरल अनुरोधों में 60% कमी [* बी.आर. *] 30 analgesia उपयोग में कमी% [* बी.आर. *] संदंश में 40% कटौती की डिलीवरी [* * बी.आर.] से माँ ममता: कैसे एक Doula आप सहायता कर सकते हैं एक कम लम्बा है, आसान और स्वस्थ जन्म मार्शल एच (Perseus प्रेस, 1993) [* बी.आर. क्लाऊस द्वारा *] [* बी.आर. *] जब मैं आधे रास्ते के बारे में अपनी गर्भावस्था के माध्यम से किया गया है, हम कुछ doulas साक्षात्कार और देखो अगर यह होगा फैसला के लिए ठीक है हमें. हम तीन doulas के साथ मुलाकात की. पहली जनवरी, जो हम अंततः चुना गया था. हम उसे अभी अच्छा लगा और मैं उसके स्थान पर रख चाहता था, लेकिन मेरे पति को जोर देकर कहा कि हम अन्य doulas मिल भी सकता है क्योंकि हम खोज किसी हम जैसे और भी ज्यादा. (कैसे हो? संभव हो सकता था, मैंने सोचा.) ठीक है, यह पता चला कि अन्य दो doulas भी बढ़िया थी, लेकिन हमारी सहज ज्ञान हमें कहा था कि जनवरी के साथ चलते हैं तो हम उसे काम पर रखा है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. * हम] के लिए 100 डॉलर की उसे जमा के प्रति हमारी वचनबद्धता की पुष्टि देना था, और एक समझौते पर हस्ताक्षर के रूप में अच्छी तरह से. मैं कैसे इस शानदार औरत का वर्णन? वह बहुत लंबा है और एक महान उपस्थिति है. वह चुप हो, ज्ञानी है और विचारशील; वह बहुत बात नहीं करता, लेकिन जब उसने इसका ध्यान से बाहर सोचा है. दूसरे शब्दों में, वह? बातूनी नहीं है? लेकिन या तो शर्म नहीं है. वह एक आकर्षक मुस्कान है, वह असतत है, और वह मजबूत है. मुझे लगा जैसे वह झाडू सकता है मुझे अपनी बाहों में और मेरे ख्याल रखना! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जन अपने नियत तारीख से पहले कई सप्ताह से आया था, पर दोनों एक जेम्स और वह मैं भी साथ जन्म के पूर्व का प्रशिक्षण कुछ एक एक कर दुद्ध निकालना है सलाहकार के रूप में वह बहुत अच्छी तरह से मदद प्रसव के दौरान क्या उम्मीद करने के बारे में मेरे सवालों के अलावा स्तनपान के बारे में मेरे सवालों का जवाब दे. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] मैं तीन दिन मेरी नियत तारीख से पहले प्रसव में चली गई, 13 अगस्त, 2001 को. मैं आधी रात के बारे में था और सिर्फ बिस्तर में हो रही है जब मैं (या? सुना) ऊंचे पॉप लगा! और फिर एक दूसरे से. और गर्म तरल नीचे मेरे पैरों dribbling. मेरा पानी टूटा था. हाँ! यह अंत हो रहा था. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] संकुचन शुरू तुरंत और जेम्स मेरी जांघ मला जब मैं बिस्तर पर आराम किया. संकुचन के करीब गया और करीब एक साथ और जेम्स के बारे में 5:00 पर जन बुलाया हूँ जब वे के बारे में 5 मिनट के अलग थे. वे वास्तव में मिला तीव्र के बाद कि और समय जन तक पहुंचे, मैं एक बाल्टी में मेरे बिस्तर पर उल्टी थी. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] जन नीचे जन्म ले जा रहा था वह गेंद फेंक दिया, बिस्तर भर गए, मेरा हाथ पकड़ लिया, मुझे सीधे देखा आँखों में उसके चेहरे के साथ बंद खदान के लिए और कहा, मैं तुम्हें इस तरह से साँस लेने के लिए करना चाहते हैं?.? एक पल में, वह मुझे शांत था और प्रभावी ढंग से सांस. वह अद्भुत था. मैं एक कुल दहशत में होने से सब की तरह लग गया था कि होने जा रहा ठीक है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जब मेरे दाई 7:00 पर आ गया, उसने मुझे बताया गया है मैं लगभग 3 सेंटीमीटर फैली हुई थी. मैं बहुत निराश थी! लेकिन जन मेरे जयजयकार था, मुझे बता रही है कि मैं ऐसा काम कर रहा था मुश्किल है, और इतना अच्छा प्रबंध है, और कि मेरे शरीर को केवल मुझे क्या मैं संभाल सकता है दे रहा है. वह मदद जेम्स मुझे बातें वो मेरे लिए क्या कर सकती सुझाव द्वारा सहायता, और वह जन के द्वारा देखभाल के रूप में अच्छी तरह से महसूस किया. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह केवल एक घंटे के बारे में बाद में था जन देखा कि मेरी श्वास बदल गया था और वह हमारी दाई जो दूसरे कमरे में थी कागजी कार्रवाई कर बाहर बुलाया. हमारे दाई नहीं सोचा था कि मैं आगे बढ़े हैं सकता है कि जल्दी से जन उसे जमीन पर खड़े होकर कहा, ? यह सच में लगता है जैसे वह धक्का कोशिश कर रहा है.? तो दाई मुझे फिर से जाँच (doulas चिकित्सा कार्य नहीं है), और मैं के बारे में 7 सेमी फैली हुई थी! यह तेजी से जा रहा था. अचानक हर कोई कार्रवाई में कूदा और शुरू सभी बैग और बातें हम अस्पताल के लिए आवश्यक ने सभा को. यदि यह जन के लिए नहीं था, मैं सच में नहीं लगता कि हम समय पर होता है इसे बनाया है. ध्यान दें [: ब्रिटिश कोलंबिया, कनाडा में, दाइयों में देने की अनुमति है अस्पतालों, और. कि हमारी पसंद था] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जब जेम्स दिया, जन में मेरे साथ बैठे गौण मेरा हाथ पकड़े हुए, मुझसे बात है, मुझे प्रोत्साहित और मुझे शांत. वह बहुत अद्भुत था! के बाद हम अस्पताल में गया, वह मेरी तरफ कभी नहीं छोड़ा. जेम्स जाना बाहर कागजी कार्रवाई और पार्क कार भर था, लेकिन जन मेरे पास वहाँ लगातार था. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं जन में इस तरह पूरा भरोसा है कि मैं उसे ठीक एक विशेष हाथ पकड़ था महसूस किया प्रत्येक संकुचन के माध्यम से रास्ते. यह बहुत अजीब था! एक संकुचन शुरू और मैं चिल्लाना, होता होगा? हाथ! हाथ? और जन चला आया और मेरा हाथ पकड़ लेना होगा. मुझे पता नहीं क्यों, लेकिन यह केवल जन हाथ है कि मुझे शान्ति थी. यह को जन हाथ था. [, बी.आर. * *] [* बी.आर. *] वह भी मुझे बाथरूम में ले और मुझे पानी पीने को मिल रहा है, मेरे माथे के लिए एक ठंडा कपड़ा बिना (द्वारा मदद से पूछा जा रहा है) और aromatherapy तेल से ऊतकों लहराते उन पर चारों ओर कमरे में. मैंने पाया कि मैं संपर्क नहीं है, जो मैं चाहती थी या जरूरत थी लेकिन जन हमेशा से पता लगा सकते हैं, भगवान का शुक्र है. वह विभिन्न पदों पर श्रमिकों का दल का सुझाव दिया है और वह सुझाव द्वारा प्रसव के दौरान मदद आगे बढ़ाने के लिए स्थान भी है. मैं केवल एक घंटे के धक्का दिया और फिर हमारी सुंदर हाना का जन्म हुआ. हाना (जापानी में अर्थ है "फूल"). जन मेरे साथ रहे जब तक मैं नाल जेम्स (कमरे के दूसरे पक्ष पर दिया गया था हाना के साथ) में मदद की और मुझे अभी breastfeed करने का प्रयास. वह लगभग 4 घंटे के बाद हाना और जन्म मेरी मदद के लिए रुक गया था [* बी.आर. ले *] स्नान और मुझे स्तनपान के साथ मदद की बहुत सारी दिया. [*] [*] और क्या बी.आर. बी.आर. कर सकते हैं मैं के बारे में एक doula कह रहा है? वह मेरी जन्म अनुभव शानदार बनाया है. मैं उन लोगों को जो ईमानदारी से कह सकता हूँ कि मैं परिश्रम मज़ा में से एक हूं (! दो बार) और मैं इसे फिर से करना चाहते हैं! हम हम के लिए गर्भवती थी जब पाया दूसरा समय, मैं यह जनवरी के बिना कर रहे यह एक बहुत आसान श्रम और जन्म सोच भी नहीं था, लेकिन मैं अभी भी बहुत आभारी हूँ कि जन वहाँ था सकता है? वह एक महान फिर से अनुभव किया. यह सच है कि सतत समर्थन के दौरान है श्रम बहुत है, बहुत लाभ है, और मैं 'भाग्यशाली "में से एक हूँ (या यह अच्छी तरह से तैयार है" "क्योंकि मैं एक doula किराए पर)? महिलाओं, जो पूरी तरह से दवाओं के बिना, या हस्तक्षेप के जन्म का अनुभव कर रहा था. मैं एक स्वस्थ और जन्म था स्वस्थ बच्चा. और एक doula हमें यह सभी के माध्यम से मदद करने के लिए. [* बी.आर. *] [* बी.आर.] अधिक जानकारी के लिए *, या अपने शहर, यात्रा http://www.dona.org, उत्तर अमेरिका के Doulas वेबसाइट में doula खोजें . [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं तुम सब चाहते हैं अपने परिश्रम और जन्म के दौरान सबसे अच्छा! [* बी.आर. *] [*] लेखक के बारे में बी.आर.: [* बी.आर. *] थीं डोयले-Ingram दो बेटियों, हाना और alexa, और उसका सबसे अच्छा दोस्त जेम्स से शादी की माँ है, में रहनेवाला एक पिता रहने और कौन है शैक्षिक खेल डेवलपर (और वह एक मतलब ग्रील्ड चिकन !).[* बी.आर. *] थीं भी http://www.pregnancy-leads-to-new-babies.com के निर्माता, और गर्भवती महिलाओं के लिए एक जानकारीपूर्ण स्थल है बनाता है नई माताओं, जो प्रदान करता है
Article Source: Messaggiamo.Com
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