टूटे दिल उपाय वहाँ ऐसी बात है
एक टूटे हुए दिल एक सबसे दर्दनाक भावनाओं को एक व्यक्ति का अनुभव होगा है, उदासी है कि एक को तोड़ने के के साथ अविश्वसनीय रूप से गहन है. अधिक प्यार करता हूँ कि आप अपने पूर्व साथी के लिए लगा, और अधिक अपने दिल पीड़ित हैं. वहाँ एक टूटे हुए दिल उपाय है?
दुर्भाग्य से वहाँ कोई पल या एक टूटे हुए दिल के लिए इलाज उपाय है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप करने के लिए कि agonizing चोट महसूस के लिए किस्मत में हैं अपने जीवन के बाकी है. यद्यपि आप अकेला महसूस होगा, थोड़ी देर के लिए दु: खी और उदास है, वहाँ कुछ कदम है कि आप ले जा सकते हैं अपने उदासी से उबरने में मदद कर रहे हैं. एक टूटे हुए दिल से
वसूली ले जाएगा समय पर इन चरणों का आप चोट के साथ सौदा करने के लिए है कि आप महसूस कर रहे हैं और वसूली की प्रक्रिया की गति में मदद मिलेगी. जब वे अपने गरीब, कुचल दिल के लिए एक त्वरित उपाय नहीं कर रहे हैं, वे आपकी मदद करेंगे आप इस के माध्यम से मिल कठिन समय है.
1
. अपनी भावनाओं का नियंत्रण ले लो.
यह
अपनी भावनाओं का नियंत्रण खो आसान है जब आप एक रिश्ते के बाद इस तरह के एक सख्त दुखी राज्य में कर रहे हैं टूट गया. तुम गहन उदासी, अविश्वसनीय गुस्सा और अस्वीकृति सहित भावनाओं के ऐसे एक बड़ी रेंज लगेगा. तुम अपने आप को कभी कभी गुस्सा हो जाएगा और कभी कभी अपने पूर्व की ओर क्रोध महसूस. यदि आप नहीं ले सकते अपनी भावनाओं का नियंत्रण है तो आप उस पर मुश्किल को स्थानांतरित करने के लिए मिल जाएगा.
भावनाओं का एक रोलर कोस्टर एक ब्रेक के बाद पूरी तरह से सामान्य है और वहाँ इतना बड़ा अनुभव के साथ कुछ भी गलत नहीं है विभिन्न भावनाओं, बस के रूप में उन भावनाओं के रूप में लंबे समय की सीमा अपने जीवन पर नहीं लेते. यदि आप उदास महसूस कर रहे हैं तो भावनाओं को बाहर जाने, एक अच्छा रोना है और फिर आगे बढ़ने. यदि आप गुस्से में लग रहा रहे हैं तो उन दो बाहर भावनाओं को भी जाना, एक पंचिंग बैग पंच या नीचे समुद्र तट जाओ और अपने फेफड़ों से बाहर चीख और फिर आगे बढ़ने. यदि आप अपनी भावनाओं को आप नीचे लाने के लिए जारी है और उन्हें अतीत नहीं मिल सकता है तो आप अपने आप को मिल सकता है अवसाद में गिर रहा है और कि बहुत मुश्किल से बाहर वापस चढ़ाई हो जाएगा.
2
. स्वीकार करते हैं कि रिश्ते
ओवर
जीवन में सब कुछ है एक कारण के लिए और अगर होता है आप अपने को तोड़ने पर इस दृष्टिकोण के साथ देख सकते हैं तो आप अपने टूटे हुए दिल मरम्मत करने के लिए करीब एक कदम है. हालांकि आप को लग सकता है कि अपने पूर्व साथी आप के लिए "एक" है, शायद वह नहीं है. शायद यह रिश्ते को काम कभी नहीं लिखा था. यदि इस व्यक्ति को नहीं है "एक" तो के रूप में लंबे समय के रूप में आप उसके साथ हैं आप श्री राइट खोजने से मना कर रहे हैं. शायद यह टूटने एक कारण के लिए हुआ है और इतनी है कि आप हुआ अपने जीवन की यात्रा में रास्ते बदल सकता है और व्यक्ति है कि तुम सच में के साथ होना चाहिए रहे हैं लगता है. तुम फिर से खुशी मिल जाएगा और जैसे ही आप स्वीकार करते हैं कि इस रिश्ते को जल्दी से अधिक है तुम अपने आप को खोल सकते हैं खुशी खोजने के लिए.
3
. अपने जीवन के साथ
ले जाएँ, कभी कभी आप बस चलते हैं और आगे बढ़ने की जरूरत है. इस रिश्ते का अंत दुनिया के लिए अंत नहीं है, यह है बस अपने जीवन की यात्रा में एक अध्याय का अंत. जब यह स्पष्ट है कि इस रिश्ते के लिए नहीं था, तो आप जा सकते हैं और अपने जीवन के साथ पर ले जाने के. हालांकि एक से टूट
अविश्वसनीय रूप से उदास बस याद है कि आप अपने पूरे जीवन है तुम और कई और अधिक शानदार है अनुभवों के आगे की कोशिश संबंध है. कोई जादुई इलाज के लिए एक टूटे हुए दिल को चंगा है, लेकिन अगर आप इन तीन पर विचार कदम और उन्हें का पालन करें आप दिल का दर्द से वसूली शुरू करने के लिए और अपने जीवन के साथ पर ले जा सकते हैं की कोशिश. आप इस व्यक्ति के साथ साझा अनुभवों से जानें और उनमें से एक मजबूत व्यक्ति बन गया. यह समय के लिए कदम और पर अपने जीवन के आराम का आनंद लें. टूटे हुए दिल उपाय
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Article Source: Messaggiamo.Com
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