क्या आप जल के लिए वजन कम या किसी भी लक्ष्य तक पहुंचने की इच्छा है?
ध्यान दें: यह अनुच्छेद 9 के घटक भागों में से एक कदम WTA3 "लड़ाई पथ अपनी सफलता की कुंजी शीर्षक ebook में निहित कार्यक्रम है!" कारण बाहर 2005 में में http://www.your-key-to-success.com/index_actionpath.html.- क्या तुम एक जलती हुई इच्छा है? क्या क्या तुम एक जलती के लिए वजन कम और कम करने की इच्छा है अपने शरीर की वसा को 10% के लिए? क्या तुम एक जलती हुई एक फ्लैट मिल इच्छा होती है, अच्छी तरह toned midsection? क्या तुम एक जलती के लिए 500,000 डॉलर अपने निवल मूल्य वृद्धि की इच्छा है? क्या तुम एक जलती हुई अपने निजी संबंधों को सुधारने की इच्छा है? क्या तुम एक जलती हुई एक व्यवसाय शुरू करने की इच्छा है अगले साल? क्या क्या तुम एक जलती आपके क्रेडिट कार्ड ऋण को कम करने की इच्छा है? कुंजी वाक्यांश है "तुम ...". एक जलती हुई इच्छा है हम सभी को उम्मीद है, सपनों को चाहता है और चाहता है. क्या आप 'जलती हुई इच्छा' को ठीक कर दिया है एक दैनिक आधार पर विकल्प और अपने लक्ष्यों के प्रति सकारात्मक कार्रवाई कदम उठाए? चलो शरीर वसा या वजन खोने को कम करने का एक समान लक्ष्य के साथ शुरू करते हैं. जबकि खोने वजन एक अधिक सामान्य लक्ष्य है, शरीर की वसा को कम करने के अपने शरीर के अधिकतम स्तर बेहतर मार्ग पर ले जाता है. इस उदाहरण के लिए कल्पना, आप 30 दिनों में £ 10 खोने का एक व्यक्तिगत लक्ष्य था. क्योंकि तुम समझदार हो, तुम्हें पता है कि हारने के वजन में लेने के द्वारा पूरा किया जा सकता है कम कैलोरी से तुम जला. यह प्रकृति का नियम है और तार्किक समझ में आता है. हालांकि हम इस बुनियादी सिद्धांत से परिचित हैं, वजन खोने के लिए बहुत से लोगों के लिए एक मुश्किल लक्ष्य को पूरा हो रहा है. अब प्रश्न, क्या तुम सच में 'जलती हुई इच्छा' को 30 दिन में £ 10 खोना पड़ता है? यदि आप कई, तुम्हारा जवाब है 'की तरह हो ... हाँ, मैं एक के लिए वजन कम इच्छा होती है ... " लेकिन वास्तविकता में आप 'जलती हुई' इच्छा. एक अन्य स्रोत नहीं है अपने खुद के जलते 'की इच्छा पैदा करने के लिए टोनी रॉबिन्स से एक प्रोग्राम के शीर्षक, जाओ एज है! तुम में अपने कार्यक्रम के एक उत्पाद की समीक्षा देख सकते हैं http://www.your-key-to-success.com/product_gettheedge.html.To आगे हमारे दिन के लिए दिन के विकल्पों के उदाहरण देकर स्पष्ट करना और एक इच्छा और 'जलती हुई' इच्छा चलो बहाना है कि आप अपने आहार में दो दिन रहे हैं और आप अपने भोजन के लिए हमेशा की तरह अपने पसंदीदा नाश्ते के रेस्तरां में कर रहे हैं के बीच का अंतर. आप मेनू से चुनें क्या जा रहे हैं? क्या आपको पसंद करने जा रहे हैं यह सामान्य डबल चीज़बर्गर, बड़े आलू और शीतल पेय होगा? यह एक डबल चीज़बर्गर, छोटे आलू और एक छोटा शीतल पेय होगा? यह एक बर्गर होगा, नहीं, छोटे आलू और एक आहार शीतल पेय? यह एक बर्गर (कोई रोटी), छोटे सलाद होगा (ड्रेसिंग प्रकाश) और पानी? आप अपने पसंदीदा हैमबर्गर भोजनालय छोड़ देंगे और एक अलग जगह मिल खाना? अधिकांश हमेशा की तरह दोपहर के भोजन के लिए या केवल नीचे कट सकता है कुछ होगा. तुम भी अपने आप को समझाने कि दिन में बाद में आपको कम खाऊँगा द्वारा औचित्य साबित हो सकता है, तुम और जिम में व्यायाम हूँ या तुम यह सब भोजन की आवश्यकता क्योंकि तुम कर रहे हैं '' भूखे. के लिए हमेशा की तरह दोपहर के भोजन के आदेश का चयन करके, आप एक चुनाव किया है से वजन खोने के अपने लक्ष्य की दिशा में कार्रवाई. मुझे एक अलग तरह से दोहराएँ. तुम हमेशा की तरह दोपहर के भोजन, चुनकर की एक गलत (है) चुनाव में ले (वजन खोने के अपने लक्ष्य की दिशा में एक नकारात्मक कार्रवाई). हर दिन तुम शक्ति, क्षमता और बुद्धि के लिए अच्छा विकल्प है कि आपकी मदद करेंगे निर्देशित करने के लिए ले बनाना है के हर मिनट अपने लक्ष्यों की बैठक के प्रति सकारात्मक कार्रवाई. आप तत्काल परितोषण के लिए एक की जरूरत का शिकार करोगे या आप इसे एक बड़ा, ज्यादा खुशी की लंबी अवधि के goal.Was के पुरस्कार पर अपनी आंखों के साथ एक छोटी अवधि के लिए कर सकते हैं, देरी तुम्हारे लिए हमेशा की तरह दोपहर के भोजन के चुनने के अधिकार की पसंद वजन खोने के अपने लक्ष्य को पूरा करने के? यह शायद सबसे अच्छा विकल्प नहीं था, लेकिन सिर्फ तुम्हारे लिए सही विकल्प बनाने का फैसला कर सकते हैं. आपके लिए एक उच्च कैलोरी खाने के निर्णय दोपहर के भोजन के शायद एक अल्पकालिक तरस के आधार पर किया गया और तत्काल संतुष्टि के लिए की जरूरत है. भोजन के बाद, आप अपने अल्पकालिक तरस मिले हैं, लेकिन आप आगे अपने £ 10 खोने का दीर्घकालिक लक्ष्य से दूर चला गया है. आप पता करने की जरूरत है कि आपका दिन दिन के विकल्प के लिए अक्सर एक सतही अपने तत्काल परितोषण को संतुष्ट करने की आवश्यकता पर आधारित हैं. जब लघु अवधि से अधिक लंबी अवधि के जीतता है, यह पता चलता है कि आपके तत्काल परितोषण cravings है पंजीकृत आपके दिमाग में और अधिक वोट मिले. अपने उद्देश्य यह पेंडुलम कदम है; कर अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को ज्यादा वोट पंजीकृत करें ताकि आप स्वचालित रूप से और अधिक सुसंगत और सकारात्मक कार्रवाई कदम उठाने शुरू कर देंगे. आप की जरूरत है 'जलती हुई इच्छा' को लंबी अवधि कम कर जीत बना 'term.Don टी के बाहर अन्य उदाहरण की जांच, जैसे कि आपका निवल मूल्य में वृद्धि, इस पुस्तक के दूसरे अध्याय में उल्लिखित के रूप में भूल जाओ. तुम भी एक उत्पाद की जांच कर सकते हैं जला दो की समीक्षा फैट, http://www.your-key-to-success.com/product_burnthefatfeedthemuscle.html.Stop पढ़ने में स्नायु फ़ीड और अपना पहला सकारात्मक कार्रवाई कदम उठाने के लिए तैयार 'जलती हुई' इच्छा. आप इस आवेदन कर सकते हैं किसी भी लक्ष्य को तकनीक. इस अभ्यास आसान, यह book.List के परिशिष्ट भाग में के फार्म का कम से कम 6 कारणों का इस्तेमाल क्यों तुम्हें एक वजन घटाने लक्ष्य (या किसी अन्य मकसद) प्राप्त करना चाहता हूँ. सूची दोनों सकारात्मक कारण (मैं कैरेबियन छुट्टी के लिए अच्छा देखना चाहता हूँ) और नकारात्मक कारण (मैं अपनी पैंट में फिट नहीं कर सकते हैं). सकारात्मक कारण हैं "क्या मैं अगर मैं इस लक्ष्य को प्राप्त हो जाएगा." नकारात्मक कारण हैं "क्या होगा यदि मैं इस लक्ष्य को प्राप्त कर "नहीं है. एक कारण आप ऊपर सूचीबद्ध है, कि वजह से कम, दृश्य विवरण लिखने के लिए अगला. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने कारणों कल्पना है. यदि आपके कारणों में से एक है '... मैं में फिट नहीं कर सकते ये पैंट ...", आपके बेल्ट या कमरबंद के किनारे पर लटका पेट के साथ एक तस्वीर के रूप में इस दृश्य का वर्णन. सुनिश्चित करें कि आप एक कारण के लिए इस दृश्य वर्णन पूरा करें. जैसा कि आप इस के माध्यम से जाना दृश्य प्रक्रिया तुम्हें और कारणों के बारे में सोच शुरू - जा सकता है आगे उन्हें अपने list.Take 10-15 मिनट पर नीचे संक्षेप में लिख और (या अधिक 6 आपके) कारणों से अपने दृश्य विवरण के साथ पढ़ें. जो एक या दो कारण सबसे अधिक भावनात्मक रूप से सक्रिय प्रतिक्रिया ट्रिगर? शीर्ष 1,2 या 3 लो भावनात्मक रूप से सक्रिय कारण, उन्हें एक कागज का व्यवसाय कार्ड के आकार के टुकड़े पर लिख लें और उन्हें अपने बटुए, बटुआ, डेस्क और / या कार में जगह है. अगले 3-5 दिनों के लिए, इस कार्ड ले और कारणों और 3-5 दिनों के loud.By अंत बाहर दृश्य वर्णन पढ़ा, अगर तुम अभी भी मिल भावनात्मक रूप से सक्रिय है और उत्तेजित हो, बधाई हो, आप अब अपने 'ही बनाया जलते' की इच्छा. क्या होगा अगर यह काम नहीं है और आप भावनात्मक रूप से नहीं - उत्साहित कर रहे हैं क्या हुआ अगर आप 'जलती हुई' बनाने की इच्छा नहीं किया था. आपके वर्तमान लक्ष्य एक इच्छा के लिए वापस लौट गया है, एक चाहता हूँ, एक सपना या एक उम्मीद है. पर इस चरण में आपके पास कुछ विकल्प हैं. पहले, तुम वापस जाने के लिए # 1 कदम होना चाहिए और इस अभ्यास पुन: प्रयास करें. अक्सर पहले के प्रयास के दौरान, आपके पास पर्याप्त समय या ऊर्जा की प्रक्रिया में नहीं डाल सकता है. अभी समय है से बेहतर - एक सकारात्मक कार्रवाई कदम उठाने और उसे एक और मौका देने के लिए बदल जाते हैं. दूसरे, यदि आप इस व्यायाम या अन्य तकनीकों और अब भी बना 'जलती हुई' इच्छा, से तुम्हें लेने की ज़रूरत हो सकती प्रतीत नहीं कर सकते हैं की कोशिश की है एक और गोल, गोल छोड़ या लक्ष्य बदल जाते हैं. लक्ष्य बदलने से ऊपर नहीं दे रही है, लक्ष्य बदल अक्सर सर्वोत्तम उपाय है अपने आप को फिर से मिल के एक सक्रिय है, प्रेरित और forward.By ले जाने के बारे में उत्साहित इन 5 कदम अपने लक्ष्यों में से हर एक के लिए 'एक जलती हुई इच्छा' बनाने के लिए बड़ी (या छोटे), आप अपने अधिक प्राप्य लक्ष्य कर देंगे, आप को लगातार अपने लक्ष्य से अधिक मिलना शुरू हो और आप और अधिक मज़ा करेंगे साथ सफलता के लिए रास्ता. इस तकनीक जैसे आपका व्यवसाय (कैरियर), आपके व्यक्तिगत वित्त और अपने रिश्ते के रूप में अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में प्रयोग किया जा सकता. इस पुस्तक में अन्य अध्यायों पर विवरण प्रदान करेगा कैसे इस तकनीक का उपयोग करने के लिए अपने निजी goals.Author 'के साथ और अधिक सफल निजी नोट एस: मैं सफल वजन घटाने के क्षेत्र में इस तकनीक का इस्तेमाल किया है और 10 पौंड (45 दिनों में) खो दिया है, मेरे शरीर में वसा कम से 3% और एक 35 इंच की कमर से एक 32 इंच की कमर को गिरा दिया. क्या था 'मेरे जलते' की इच्छा? मैं उन में से सात के बारे में था, लेकिन दो सबसे जुनून और drive.First बनाया था, जब मेरी सबसे छोटा बेटा कितना बड़ा के बारे में टिप्पणी की मेरी पेट और हो रही थी कि मैं आकार से बाहर देखा. यह टिप्पणी मेरे नकारात्मक कारण है कि मुझे एक परिवर्तन बनाने के लिए दिया गया था. अगर मैं इस लक्ष्य को प्राप्त नहीं किया था, मैं इन टिप्पणियों सुन जारी रहेगा. दूसरे, मैं एक कोठरी थी आकार से भरे 32 पैंट और बाहर एक और अधिक तंग खरीदने-फिटिंग 34 आकार पैंट जाने के लिए तैयार. चूंकि मैं व्यक्तिगत रूप से (कपड़े पर) पैसा खर्च करने घृणा की तरह नहीं है, मैं पैसे नहीं बचा होगा के द्वारा एक दृश्य निर्मित को पैंट की एक और 3-4 जोड़ी खरीद कर. अगर मैं इस लक्ष्य को प्राप्त किया था, मैं एक और 150 डॉलर के लिए मैं क्या सबसे पहला कारण - invest.My व्यक्तिगत दृश्य प्यार होता एक सपाट पेट के बदले प्यार था संभालती है और 'कोई मेरे बेटे से' मोटी टिप्पणियाँ. दूसरा कारण मेरे दृश्य के लिए 150 डॉलर अपने पोर्टफोलियो के बयान पर एक नीली चिप शेयर के 3 शेयरों में निवेश कर देख रहा था, के बजाय मेरे कोठरी में पैंट की. जबकि मेरी निजी visualizations नहीं मिल सकता है आप से प्रेरित, इन visualizations काफी धक्का प्रेरणा और मेरे लिए ड्राइव मेरा आहार की आदतों में परिवर्तन करने और सही (जरूरी नहीं कि कम खाना बनाया) और अधिक बार कसरत. याद रखें, आप में से प्रत्येक अपनी खुद की निजी visualizations कि तुम action.It ले जाना होगा मेरे 40 में पहली बार था + होगा वर्ष है कि मैं कभी भी अपना वजन कम किया था और जब वह इन करना मुश्किल था आहार और व्यायाम परिवर्तन, मैं अपने अल्पकालिक तत्काल परितोषण बलिदान लाभ और मेरे दीर्घकालिक वजन घटाने के लक्ष्य की सफलता के लिए की जरूरत है. न ही मैंने अपना वजन कम मिलने से संतुष्टि प्राप्त लक्ष्य है, लेकिन मुझे यह जानकर कि मैं उपयुक्त दिन कर सकते से भी अधिक संतुष्टि प्राप्त-दिन विकल्पों अपने अल्पकालिक तत्काल परितोषण को कम करने के लिए एक लंबे समय से मिलने की जरूरत है, लक्ष्य को अधिक खुशी की. यह था मूल्य प्रयास. अन्य व्यक्तिगत सफलता की कहानी 'इस समय book.It एस के लिए आप कार्रवाई करने में पाया जा सकता है! क्या तुम अभी करने की एक बैठक के प्रति एक सकारात्मक कार्रवाई कदम उठाने जा रहे हैं अपने व्यक्तिगत लक्ष्य? को अपने पक्ष में जा गति के लिए, आप के लिए तत्काल कदम उठाने की जरूरत है. इस लेख के बाद, लो अगले 30 मिनट में पढ़ने के लिए अपने लक्ष्यों में से एक के लिए यह 5 कदम प्रक्रिया को पूरा? आप 30 की ज़रूरत नहीं है मिनट, 5 मिनट लेने के लिए प्रक्रिया शुरू करो. कुंजी के लिए कार्रवाई है. तुम खुद को देने को सफल और एक प्रमुख घटक है आपके निजी प्राप्य लक्ष्य बनाने के लिए अपनी 'निजी जलन पैदा होता है 'इच्छा. अब शुरू AuthorFor के बारे में! इस ebook के बारे में अधिक जानकारी, "लड़ाई पथ -! आपकी सफलता की कुंजी", माइक मैथ्यू द्वारा, यात्रा http://www.your-key-to-success.com/index_actionpath.html कृपया . आपकी कुंजी करने वाली Success.com लेख, उत्पादों और सेवाओं के लिए एक संसाधन प्रदान करने में मदद करने के लिए कार्रवाई करने और सफल आपकी व्यक्तिगत वित्त के क्षेत्रों में अपने लक्ष्यों, और आपके व्यापार से प्रेरित हो आपके
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