बुरी आदतों बूट दे दो!
हर कोई खराब करने वाला है. सब लोग. अब दिया, कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में कम है और कुछ लोगों की बुरी आदतों दूसरों की तुलना में अधिक झंझरी हैं, लेकिन हम सब उन्हें दिया है. क्या बड़ी बात यह है कि हमारे पास नहीं है ! के लिए एक जीवन तुम कहाँ परिवर्तन की कल्पना नहीं कर सकता? जीवन किस तरह का है कि हो सकता है? लेकिन हम, तो हम कर सकते हैं! कोई बुरी आदतों के दो प्रकार: वे तुम्हें पता है कि तुम दूसरों सकता है या नहीं के बारे में पता कर सकते हैं, और उन तुम नहीं पता है तुम्हें है, लेकिन हर कोई जानता है तुम्हारा! सब के लिए शामिल करने के लिए हम उन सब से छुटकारा पाना है, है ना? ठीक है क्रिस चाहिए, मैं एक बुरी आदत से छुटकारा कैसे मिल सकता है अगर मुझे पता है मैं इसे नहीं है? सरल है, लेकिन मेहनत की है. पूछना किसी ने तुम्हारे साथ दोटूक ईमानदार होना! आपको लगता है कि, "हाँ, हो सकता है, लेकिन मैं शर्मिंदा हो जाएगा." तुम बजाय अपनी पीठ के पीछे सब लोग बात करेंगे? चुप हो जाओ और साहस से पूछो. किसी से पूछो तुम कौन प्यार करता है और तुम्हारा सबसे अच्छा है मन में रुचि. हो अनुग्रह और अपने आप का बचाव नहीं है. बस इसे स्वीकार करते हैं और it.What पर काम करने वालों के बारे में हमें पता है - जो सब के सब कर रहे हैं के बारे में एक बार अपने अच्छे दोस्त तुम लोगों को आप याद कर रहे थे कहता है? वे कर रहे हैं कठिन हैं. मुझे कैसे पता चलेगा कि वे सख्त हो? वे सख्त यदि आप उनके बारे में जानते हैं और अभी तक तुम अब भी उन्हें दिया जाना चाहिए! यदि वे मुश्किल नहीं है! थे, वे पूर्व की जाएगी बुरा करने वाला मुझे मिल गया? ! अच्छा तो तुम एक बुरी आदत कैसे तोड़ कर? कैसे आप इसे अपनी जिंदगी से बाहर बूट दे? यहाँ कुछ चीजें है कि योजना का एक हिस्सा होना चाहिए, ताकि वह हमेशा के लिए चला गया सामान को देखने के लिए कर रहे हैं! 1. तुम उन्हें जाना चाहता होगा. यह ठीक है, कुछ लोगों को उनके आसपास रहना चाहता हूँ. मैंने देखा है dads अपने पोते से अधिक अल्कोहल का चयन करें. मैंने देखा है धूम्रपान करने वालों के धूम्रपान जारी है जबकि उनके माता पिता को देख वातस्फीति से मर जाते हैं. वे उन्हें जाने के लिए नहीं करना चाहती. पहली बात recesses में गहरे जाना है अपने दिल और पूछने की, क्या "मैं वास्तव में इस कर देना चाहते हो?" 2. तुम करते हो? अच्छा. कदम: दो को कारण आप अपनी बुरी आदतें छोड़ करना चाहते हैं सब की एक सूची बनाओ. उन्हें सकारात्मक करें. बनाएँ लंबी सूची! सच के साथ आरंभ करें शक्तिशाली और नाटकीय अगर आप की जरूरत है. अब उन्हें याद करवा दिया. उन्हें अपने मन में रखो. तुम क्या ऐसा करने से अच्छी बातें आप मिल जाएगा के साथ बुरा व्यवहार को रोकने के बीच कनेक्शन बना रहे हैं. यदि आप अपना वजन कम करना चाहते, तो तस्वीर अपने आप को स्लिम और उन लोगों को पतले कपड़े में अच्छी लग रही! यदि आप धूम्रपान बंद करो, तुम्हारी पत्नी तस्वीर वास्तव में आप चुंबन के बजाय तुम बाथरूम में भेजने के लिए अपने दाँत ब्रश करना चाहते 3!. चुनना. यह सही है. एक बार जब आप जानकारी है, इस एक बात के लिए नीचे आता है: यह होगा की एक नाटक है. चुनें उसे करना है. पूरे दिन में अपने आप से कहो, "मैं चुनाव कर रहा हूँ ..." Eisenhower सही ही कहा, 'इतिहास की मुफ्त का मौका है लोगों ने नहीं लिखा है, पसंद की, अपनी पसंद. "यह तुम्हारी पसंद है. तुम अपने history.4 लिख सकते हैं. कार्रवाई लो! प्वाइंट चार क्योंकि वहाँ इस बारे में दो दर्शन कर रहे हैं मुश्किल है. एक सिद्धांत है कि तुम बड़े पैमाने पर कार्रवाई करनी चाहिए. तुम सब कुछ या कुछ नहीं जाना चाहिए. वजन घटाने के उदाहरण का उपयोग करना, इस व्यक्ति को जाना होगा 500 डॉलर खर्च करने के लिए एक व्यायामशाला में शामिल होने, rework उनके कार्यक्रम और एक वर्ष के लिए हर रोज ट्रेडमिल मारा. वे मुक्त हो जाएगा घर में सब मोटी. वे सब बाहर जाओ! कुछ के लिए यह काम करता है. दूसरों को उस पर जला, विफलताओं का मन कर रहा होगा और पहले से कहीं बदतर. वे धीमी गति से शुरू करना चाहिए, बच्चे के कदम उठा रहा है, लेकिन काम यत्न से एक ओर लक्ष्य की योजना बनाई. इस व्यक्ति को तीन दिन के चलते एक सप्ताह के शुरू तय करेगा. वे दो रातों के लिए एक सप्ताह के मीठे सीमा तय, सात से नीचे जाएगा. देखो यह कैसे काम करता है? किसी भी तरह के रूप में तुम लक्ष्य करने के लिए लंबे समय के रूप में ठीक है अंततः. जो एक मैं हूँ? पहले दो लोगों ने मुझे सही लगता है के साथ ईमेल के लिए एक 'सर्वश्रेष्ठ टेस्ट जीत "CD.5 होगा. किसी को बताओ. यह आपकी जवाबदेही भागीदार है. उन्हें बताओ अपने लक्ष्य और उन्हें अपनी योजना बताओ. लिखो उनके लिए नीचे और उन्हें आप अपनी प्रगति के बारे में नियमित अंतराल पर पूछना है. इस अमूल्य साबित! 6 करेंगे. असफलता से उबर. अनिवार्य रूप से ज्यादातर लोगों असफलताओं होगा. कुंजी के लिए उन्हें और असफलताओं नहीं हो रहा है turnbacks! अपने आप को उठाओ और फिर से जा मिलता है. कुछ लोगों को £ 30 खोना चाहते हैं और हो सकता खोने पंद्रह वे आइसक्रीम की एक गैलन खाने के बाद. तो उन्हें बुरा लगता है और हार. मत! रीसेट एक और दो के लिए अपने लक्ष्य सप्ताह और फिर से मिल रहा है. यह चाक से अनुभव के लिए! अपने आप से कहो, "कभी कभी तुम जीत और कभी कभी तुम सीखो." 7. अपने आप को पुरस्कृत करें. यह सही है. आप नियमित रूप से अपने आप को अपने आप को पुरस्कृत द्वारा बधाई देनी चाहिए के साथ अपने आप को कुछ उपहार. शुरू छोटी जीत के साथ छोटे और एक बड़ा एक योजना है जब तुम अंततः कर रहे हैं और यह सुनिश्चित करें के लिए habit.Is इस पर है कि साधारण? समय के अधिकांश, नहीं. आदतें को तोड़ मेहनत कर रहे हैं. वहाँ बहुत सारे हैं intangibles कि वह उन सब को कवर मुश्किल होगा. लेकिन यह एक सरल और व्यावहारिक योजना है कि मदद करेगा तुम महान प्रगति कर अगर आप लागू principles.Get जा रहा है! उन बुरा करने वाला एक बूट दे दो! गुड लक के बारे में! लेखक: क्रिस Widener एक लोकप्रिय वक्ता और लेखक के रूप में निर्मित के राष्ट्रपति के रूप में अच्छी तरह से सफल है, व्यक्तियों और संगठनों की मदद करने के लिए कंपनी के प्रदर्शन में अपनी क्षमता बारी, के हर क्षेत्र में सफल रहा है अपने जीवन और प्राप्त करने के उनके dreams.To देख क्रिस "आगामी जिम Rohn सप्ताहांत घटना में रहते हैं" के रूप में वह प्रभाव के रहस्य का विषय पर बोलते जाने के लिए http://Chris-Widener.InspiresYOU.com/ या 800-929-0434 फोन .
Article Source: Messaggiamo.Com
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