वसंत सफाई
वसंत इतना ताज़ा समय है, हम आशा है और मौसम का वादा आगे से भर रहे हैं. फूल खिलना, हमारी आत्माओं लिफ्ट. यह एक अच्छा समय के लिए नए सिरे से शुरू करने के लिए डी अपने जीवन अव्यवस्था, करने के लिए वापस जाना है, सरल pleasures.1. बाहर जाओ और वसंत की सुंदरता का आनंद लें. नहीं जब तुम एक को सिर्फ आकार और रंग, या नई घास की ताजगी सूंघने की क्रिया को देख के खुशी के लिए अपने कार्य किया हो, जल्दी में हैं या सागर. कोई एजेंडा नहीं, जल्दी भरने के लिए अपनी सूची करते के साथ अपने मन रेसिंग के साथ नहीं है. इस कार्य के मुद्दे पर सब के अपने दिमाग पर मौजूद खाली है. बस विश्वास है कि आपके सभी के लिए है, पर जरूरी बातें सूची में अभी भी वहाँ है जब आप समाप्त हो सिर्फ तुम और अधिक ऊर्जा है और के निष्पादन में और अधिक रचनात्मक होगा कि list.2. एक पुराने मित्र है कि आपके पास करने के साथ पकड़ा गया है अर्थ को बुलाओ. अनुसूची वह तुम में दिन योजनाकार यदि आप है, लेकिन यह क्या! अपने समय के बहुत से अनुमति दें ताकि आप वास्तव में up.3 पकड़ कर सकते हैं. अपने closets के माध्यम से जाओ और बाहर कुछ भी है कि तुम पिछले एक साल में नहीं पहना है फेंक (जब तक आप वास्तव में इसे प्यार तो सिर्फ बाहर फेंक अगर यह दो साल हो गए है). अपने आप में खरीदें कपड़े का एक टुकड़ा एक उज्ज्वल color.4 नया. एक बात यह है कि आपके पास करने अर्थ गया है लेकिन अभी तक आर्ट गैलरी में जाने मिल गया है आस पास नहीं है, देखना मत खेल या ऑपेरा जाना. शनिवार इस माह चुनें और इस योजना को अपनी पसंदीदा you.5 में शामिल होने के लिए व्यक्ति को आमंत्रित करते हैं. कुछ नया एक क्लास ले जानें, एक किताब पढ़ी, एक नया खेल है या शिल्प की कोशिश करो. सीखना नई चीजें हमारे रहता है युवा और ऊर्जावान और हमें ज्यादा दिलचस्प बनाती है और interested.6. अपने समुदाय के लिए सकारात्मक कुछ करो एक धर्मार्थ चलाने के लिए साइन अप (एक स्वयंसेवक या भागीदार के रूप में एक स्वच्छ समुदाय अप के साथ) की मदद, एक भाग कोष इकट्ठा करने वाली संस्था. एक तरह से ढूँढें शामिल करने और मिल back.7 दे. ताज़ा करें (या बनाने के) अपनी फिटनेस और भोजन की योजना है. आप अधिक नहीं कर सकते बाहर है कि सर्दियों के खत्म हो रही है अब व्यायाम? आप अधिक खा सकते ताजा फल और सब्जियों? क्या तुम एक दौड़ क्लब या योग कक्षा में शामिल करना चाहते हैं? क्या आप वास्तव में पर्याप्त पानी पीने? 8. अपने रूप अद्यतन एक नई केश विन्यास, अलग बालों का रंग, नई लिपस्टिक या नेल पॉलिश छाया? थोड़ा-यह मदद मिलेगी अप बदलें बातें आप एक अलग नजरिए से अपने आप को और दुनिया को देखो, और तुम क्या विचारों और अवसरों का कभी पता नहीं you.9 का इंतजार है. नए लोगों से मिलने. शामिल होने के एक पुस्तक क्लब, बाहर निकलो और नेटवर्क, एक डिनर पार्टी फेंक और पूछना अपने दोस्तों के दोस्त है कि आप पहले कभी नहीं मिले हैं आमंत्रित करने के लिए. विकासशील और एक मजबूत सामाजिक नेटवर्क पोषण में मदद करता है तनाव और खुशी का स्तर बढ़ता है और अच्छी तरह being.10 लेते हैं. समीक्षा वर्ष के लिए अपने लक्ष्यों और एक पर ले अब है कि तुम मामले को कार्रवाई का सबसे. एक कोच जाओ, एक योजना बनाने के लिए, दोस्तों और परिवार की सहायता लेनी चाहिए, और अभी इसे किया. आप एक बार जब आप आगे बढ़ने शुरू, यह आसान होगा और से आपको लगता है कि आश्चर्य! क्या तुम जल्दी क्यों शुरू नहीं किया इन सुझावों में से कम से कम 3 चुनें और एक प्रतिबद्धता उन पर कार्रवाई करने के लिए अभी करना. आप का फैसला किया है कि तुम्हें क्या करना, योजना और कार्यक्रम जब तुम जा रहे हो जा रहे हैं के बाद यह करते हैं, और यह सुनिश्चित कर लें कि तुम चलो कम से कम एक योजना पर अपने में किसी अन्य व्यक्ति जो तुम्हें थोड़ा कुहनी से हलका धक्का देने की अनुमति है अगर तुम उतर ट्रैक. अच्छा अपनी नई शुरुआत के साथ भाग्य डा.! Gayla Swihart DeHart से , कनाडा के वैंकूवर, एक पीएच.डी. के साथ एक पेशेवर कोच है मनोविज्ञान में. वह व्यस्त पेशेवर तनाव प्रबंधन में मदद करता है, के माध्यम से लक्ष्य स्थापित करने और अनुवर्ती सुधार, भावनात्मक खुफिया के विकास और वृद्धि जीवन और काम संतोष. डा. DeHart और उसकी सेवाओं http://www.AchieveExcellence.caTo नए लेख स्वत: प्राप्त करते हैं, एक खाली ई मेल से भेजें: gayla-108501@easywebautomation1.com में पाया जा सकता है पर अधिक जानकारी
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
