यूसुफ ने पिलेट्स: आंदोलन के पीछे आदमी
[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यूसुफ ने पिलेट्स: आंदोलन के पीछे आदमी [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यूसुफ ने पिलेट्स में पैदा हुआ था DÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¼ sseldorf , जर्मनी में 1880. वह एक कमजोर युवा लड़का, जो अस्थमा, सूखा रोग से पीड़ित था, और आमवाती बुखार. आदेश में अपनी कमजोर स्थिति पर काबू पाने के लिए, वह शरीर निर्माण, स्कीइंग, डाइविंग, और जिमनास्टिक अध्ययन किया. समय में, वह अपने विकसित अभ्यास के ही श्रृंखला. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वह 1912 में इंग्लैंड चले गए, और अपने समय के बहुत खर्च कर एक सर्कस कलाकार और एक मुक्केबाज के रूप में काम कर रहे. आखिरकार, वह आत्मरक्षा अध्यापन शुरू कर दिया स्कॉटलैंड यार्ड से पुलिस जासूस के एक समूह के तरीके. 1914 में प्रथम विश्व युद्ध के शुरू में, वे एक के रूप में Lancaster में एक शिविर में था interned ÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ | एक ¢ एक, ¬ Å "दुश्मन विदेशी??. हालांकि इस शिविर में उन्होंने अपने समय के एक महान सौदा खर्च अपने व्यायाम की तकनीक विकसित करने. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] रिहाई के बाद, यूसुफ जर्मनी में लौटे और नर्तकों को अपने तरीके सिखाने लगा. वह जर्मनी छोड़ने जब वह जर्मन सेना को अपने व्यायाम तरीके सिखाने के लिए कहा गया था का निर्णय लिया. 1926 में उन्होंने प्रवास के लिए अमेरिका और न्यूयॉर्क में ले लिया निवास. वह यात्रा पर उनकी पत्नी क्लारा, मुलाकात की. यूसुफ और क्लारा न्यूयॉर्क शहर में एक फिटनेस स्टूडियो खोला है, और न्यूयॉर्क शहर बैले के साथ एक पते साझा की है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] यूसुफ ने अपने जीवन के शेष वर्ष बिताए अपने स्टूडियो ऑपरेटिंग. उन वर्षों में अपने काम की प्रकृति और आम जनता के लिए एक व्यायाम प्रशिक्षक से नर्तकियों के लिए एक भौतिक चिकित्सक जैसा था. उन्होंने यह भी समय के एक काफी राशि खर्च की डिजाइनिंग और उनके कार्यक्रमों में उपयोग के लिए अभ्यास के उपकरणों का निर्माण. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] यूसुफ ने पिलेट्स पहले फिटनेस प्रशिक्षकों में से एक था पर मन शरीर संबंध है, जो दोनों के शारीरिक और मानसिक प्रशिक्षण में शामिल करने के वांछित परिणाम प्राप्त करने के वकील. उसकी विधि धीमी, विचार आंदोलनों और श्वास पर ध्यान देने के साथ संयुक्त होते हैं पेट, पीठ के निचले हिस्से और नितंबों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के रूप में अपनी पुस्तक 1945, Contrology के साथ जीवन पर लौटें से उद्धृत किया, उसने कहा गया है कि ÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ | एक ¢ एक, ¬ Å "शारीरिक फिटनेस है पहली खुशी के अपेक्षित. शारीरिक स्वास्थ्य की हमारी व्याख्या उपलब्धि है और एक समान रूप से बनाए रखने की है एक ध्वनि स्वाभाविक रूप से पूरी तरह सक्षम है, आसानी से मन से विकसित शरीर, और संतोषजनक हमारी सहज उत्साह और खुशी के साथ कई और विभिन्न दैनिक कार्य प्रदर्शन .???[* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] यूसुफ ने पिलेट्स 1967 में निधन हो गया. स्टूडियो आपरेशन में आज भी है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] हेरिएट Spinzer एक इतिहास के छात्र ने पिलेट्स और उत्साह है. वह जब से भस्म नहीं है उसे अध्ययन, वह लगातार और चीजें पसंद करता है. जब उसे ÃÆ'à में वह उलझ नहीं करना है, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ | एक ¢ एक, ¬ Å "? सुधारक?, उसे वेबसाइटों के लिए स्वतंत्र लेख लिखने की तरह ऐसे http://www.pilatesinsight.com ÃÆ'à के रूप में, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ ࢠएक ¢ एक € SA ¬ ... एक एक एक साइट € œ कि http के बारे में जानकारी प्रदान करता है : ने पिलेट्स / / www.pilatesinsight.com/>, http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspx> उपकरण और http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspx> ने पिलेट्स कुर्सियों ने पिलेट्स. [* बी.आर. * ] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *]
Article Source: Messaggiamo.Com
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