कैसे पर्वत बाइक नए पर्वत biker के लिए युक्तियाँ
सभी पृष्ठभूमि और सभी उम्र के लोग पर्वत biking के रोमांचक खेल का आनंद लें. हालांकि किसी भी अन्य खेल की तरह, आनंद अपने स्तर पर जाने के लिए जब आप सीखना कैसे सही तरीके से पहाड़ बाइक के लिए. हो रही है मूल बातें की लटका आप एक ठोस नींव है जिस पर आप करने में सक्षम हो अपने कौशल ठीक धुन दे देंगे. इस ज्ञान को काम में आते हैं, करेंगे कि क्या आप लगभग हर दिन biking पर योजना या केवल एक बार या दो बार प्रति वर्ष है.
स्थानांतरण पहली कौशल आप को जानने की जरूरत है. माउंटेन बाइक के लिए आप अपने हाथों handlebars, जो ज्यादा सुरक्षित है से दूर ले बिना गियर शिफ्ट करने के लिए अनुमति देते हैं जब सवारी करने के लिए डिज़ाइन कर रहे हैं किसी न किसी इलाके पर. उचित विस्थापन तकनीक pedals बंद दबाव ले और धीरे मज़दूर चलती है. आप मज़दूर बल कभी नहीं, के रूप में है कि बाइक को नुकसान हो सकता है चाहिए.
अगला बात आप कैसे पर्वत बाइक के लिए पता करने के लिए की जरूरत है क्या कताई के रूप में जाना जाता है. यह कुछ अभ्यास लगेगा, लेकिन यह मूल रूप से एक pedaling तकनीक है कि आप सबसे अधिक शक्ति देता है. विचार है कि तुम पर दोनों पैरों का उपयोग हर स्ट्रोक, एक नीचे धक्का, और अन्य खींच. इस तकनीक के लिए मीठी हाजिर प्रति मिनट 60 से 90 क्रांतियों की रेंज में है.
वे इसे नहीं कॉल के लिए कुछ भी नहीं "पर्वत biking", और इसका मतलब है कि आप सीखना कैसे अपनी बाइक के साथ चढ़ाई करने के लिए की जरूरत है. बैठे और खड़े: चढ़ाई के लिए सीखने के लिए दो मुख्य तरीके हैं. प्रत्येक अलग युद्धाभ्यास की आवश्यकता है, और जब या तो तकनीक का उपयोग करने के लिए पता लगाना है पर्वत biking की चुनौती का हिस्सा है. यदि आप ढीला जमीन है, या इलाके वह भी खड़ी नहीं है पर कर रहे हैं, तो एक बैठा चढ़ाई आमतौर पर बेहतर है. आप steeper जमीन पर और अधिक शक्ति पाने के लिए यदि आप एक खड़े में हो जाएगा स्थिति.
एक बात हो रही है, है, लेकिन अपने वंश बनाने कैसे पहाड़ बाइक के लिए एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. पहले कुछ नीचे जा रहा समय शायद काफी रोमांचकारी होगा, लेकिन सिर्फ उपयोग करने के लिए याद अपने विवेकपूर्ण तरीके से ब्रेक. इसके अलावा, अभी तक पर्याप्त एक नियमित आधार पर आगे देखने के लिए सुनिश्चित हो, और न सिर्फ बाइक के सामने कुछ इंच.
क्योंकि तुम जंगली इलाके के माध्यम से जा रहा हो जाएगा, तुम जाएगा विभिन्न बाधाओं मुठभेड़. सीखना कैसे उन बाधाओं के साथ सौदा करने के लिए महत्वपूर्ण है. बुनियादी तकनीक आपके सामने पहिया पर उठा और थोड़ा कठिन पेडल पर धक्का है. जब सही किया, इस तकनीक जमीन से और बाधा पर आपके सामने टायर लिफ्ट. आगे के रूप में जल्द ही झुक के रूप में सामने पहिया को साफ करता है तो वहाँ पीछे टायर पर कम वजन किया जाएगा, जिससे यह बाधा स्पष्ट करने के लिए और अधिक आसानी से की अनुमति.
माउंटेन biking एक महान को बाहर का आनंद तरीका है, तथापि, आप एक विशेषज्ञ पहली बार जब आप सवारी नहीं किया जाएगा. यह कहा जा रहा है, बस सीखने कैसे पर्वत बाइक का एक बहुत मज़ा है. और तुम एक बार इसे भांप लेना, तुम आदी हो जाएगा.
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Article Source: Messaggiamo.Com
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