यह है कि स्वस्थ मछली वास्तव में बहुत स्वस्थ?
यह है कि स्वस्थ मछली सच तो स्वस्थ [? * बी.आर. *] Margot बी तक [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एली पत्रिका अप्रैल मुद्दे की पड़ताल कैसे सबसे स्वास्थ्य के प्रति सजग भक्षण हो सकता है खुद को खतरनाक स्तर को उजागर पारा. वर्ष मछली के लिए वजन के बीच एक आहार मुख्य-पर नजर रखने वालों और सबसे स्वास्थ्य के प्रति सजग उपभोक्ताओं रहा है. कई लोगों का मानना है कि-मछली में ओमेगा 3 फैटी एसिड और ट्यूना हृदय रोग की रोकथाम और झुर्रियों के रूप में कर सकते हैं साथ ही उनके दोनों और कम अवसाद की संभावना brainier. दिमाग बना [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बहरहाल, डॉ. जेन Hightower, [एक आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ] है एली अप्रैल अंक में रिपोर्ट, कि पारा का स्तर खतरनाक मछली के कुछ बहुत ही सामान्य प्रकार में पाया जाता है: स्वोर्डफ़िश, शार्क, ahi, कैन्ड ट्यूना. वह तीन साल के अध्ययन है कि उसका समापन है कि मछली के गलत तरह के बहुत तुम पारा का बुरा मामले को नेतृत्व दे सकते हैं पर चर्चा जहर [. * *] [बी.आर. *] Hightower पारा विषाक्तता के लक्षण रिपोर्टों को थकान, सिर दर्द, बालों के झड़ने, और तंत्रिका तंत्र की समस्याओं, सुन्न से लेकर शामिल *, मांसपेशियों में कमजोरी, दृष्टि और श्रवण बदल बी.आर., slurred आक्षेप और मनोभ्रंश का भाषण,. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] है Hightower दावा बंद छुआ है देश से विवाद, पर्यावरणविदों और स्वास्थ्य के प्रति उत्साही के खिलाफ संघीय एजेंसियों और मछली पकड़ने का उद्योग खड़ा. 'लगभग सभी मछली मिथाइल' पारा Hightower के निशान होते हैं पता चलता है. 'झीलों और नदियों, जहां प्रदूषण अक्सर काफी केंद्रित है भी छोटी मछली को बड़ी मात्रा में हो सकती है. 'सागर में, यह बड़ा लुटेरा है खाद्य श्रृंखला है कि के साथ समाप्त होता है के शीर्ष पर प्रजातियों [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] सबसे पारा, इन मछली fillets स्वयं को बनने से पहले छोटी मछली पर साल के लिए दावत हो सकता है. स्वोर्डफ़िश है, जो सबसे बड़ा समुद्र के बीच हो सकता है नियमित रूप से मानव द्वारा भस्म जीव, आसपास के पानी में पाया पारा के कई लाख गुना राशि जमा, EPA के अनुसार हो सकता है. '[* बी.आर. *] डा. Hightower से कुछ स्वस्थ संकेत: [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] * खाओ और सामन - ओमेगा में सबसे अधिक मछली, मछली की तरह 3 और [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सार्डिन होते हैं, पारा का स्तर बहुत कम. [*] [* बी.आर. *] सीमा * मछली बी.आर. यदि आप कर रहे हैं गर्भवती [या की कोशिश कर रही]. से अधिक नहीं खा 12-औंस [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] एक सप्ताह है, और स्वोर्डफ़िश, शार्क, राजा प्रकार की समुद्री मछली से बचने के लिए और tilefish. [* बी.आर. *] [* बी.आर. विविधता के लिए] * * जाओ - मछली के विभिन्न प्रकार के खाते हैं. [ * बी.आर. *] [* बी.आर. *] * छोटे सोचो - छोटी मछली में कम करते हैं पारा. भोजन की छोटी [* बी.आर. *] [* बी.आर. * भाग] भी मदद मिलती है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] * डर - मत होना कभी कभी सुशी या खाने पर bingeing [* * बी.आर.] [* बी.आर. स्वोर्डफ़िश *] छुट्टी पर सभी सप्ताह चोट नहीं होगा तुम. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] स्रोत: आईटी [* बी.आर. *] वेब साइट: http://elle.com/ [* बी.आर. *] 2003 14 मार्च, 09:23 एट [*] [* बी.आर. *] ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] Margot * बी.आर. [बी * बी.आर. *] mailto: margotb@authorsden.com [* बी.आर. *] वेब साइट: http://margotb.tk [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] * [ बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *]
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
