पीठ दर्द के लिए परंपरागत उपचार ... कौन सा काम और जो वाले डॉन टी?
जब डोरोथी पीले ईंट सड़क के बाद, वह जो उसे पाने के लिए वह कहाँ जाना चाहता था चाहता था की ऐसा कहा गया था. साथ ही मानव हम आँख बंद करके जब भी व्यक्ति जो अच्छे इरादे से की सिफारिशों का पालन करें, वह हमेशा तुम्हारा सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है. इसलिए मैंने यह लेख तैयार कर रहा हूँ तुलना करने और इसके विपरीत जो पीठ दर्द के लिए पूरक या वैकल्पिक उपचार बनाम परंपरागत उपचार के रूप में जाना जाता है. याद है वहाँ शायद ही कभी होता है केवल अपनी पीठ दर्द के लिए एक कारण है और लगभग कभी नहीं एक चांदी की गोली ठीक? आप को आप तक कई तरीकों की कोशिश करना पड़ सकता है मिल क्या you.So के लिए काम करता है जब यह लेख पढ़ने और अपने दौरे पर वापस सोच चिकित्सा पेशेवरों, क्या तुमने बड़ी तस्वीर है या तुम सिर्फ उस पीले ईंट सड़क के बाद? यदि आप नीचे रहे हैं कि सड़क, या यदि आप बस में पीठ दर्द से पीड़ित इसे लेने में कभी देरी नहीं है भी शुरू कर रहे हैं अपनी हालत के बारे में नए और अधिक जानकारी शामिल किया जब एक हल निकालने की कोशिश कर रहा से बाहर है कि आप के लिए काम करता है. कहते हैं कि तुम सब कुछ करने की कोशिश की है क्योंकि नहीं क्या तुम नहीं ... अपने हल वहाँ बाहर है और तुम बस है इसे! पहले कई स्थानों पर लोगों को जाने जब वे पीठ दर्द का अनुभव आर्थोपेडिक CareOne मिल आम तौर पर पिछले 5-10 मिनट आर्थोपेडिक विशेषज्ञ (सर्जन) और एक यात्रा है. वे आमतौर पर दिखाई देगा समस्या / प्रतीक क्षेत्र है और अक्सर को पूरे शरीर को देखने में असमर्थ हूँ. यदि आप अपनी पीठ दर्द के लिए एक आर्थोपेडिक विशेषज्ञ के पास गया है, क्या वे एक पूरे शरीर भौतिक मूल्यांकन कर (30 mins समय लेता है. या अधिक)??? नहीं likely.Here आम इस्तेमाल उपचार के कुछ / आर्थोपेडिक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित: Cortisone ShotsCortisone एक स्टेरॉयड catabolic जो दूर में ऊतकों की हत्या से सूजन को कम करने का इरादा है है सूजन क्षेत्र? है अब मुझे तुमसे कुछ पूछ, कि सब में आपको कोई मतलब? न केवल इन काफी दर्दनाक इंजेक्शन हैं, लेकिन वे शायद ही कभी कोई दर्द में राहत नतीजा है और यदि वे ऐसा कम रहता है, आमतौर पर 1-2 सप्ताह में यदि सब. इसके अलावा, यह पता लगाने के लिए या दर्द का कारण पता कुछ भी नहीं है? यह केवल लक्षण व्यवहार करना है. यह उन कारणों से है कि हम them.Anti की सिफारिश नहीं कर नाम DrugsJust सूजन चाहिए डराने के लिए है दूर तुम? बस cortisone शॉट की तरह, विरोधी भड़काऊ दवाओं या पहचान नहीं अपने दर्द का कारण पता है और कई लोगों के लिए, वे थोड़ा दर्द से राहत देने. ये दवाएँ भी गंभीर पक्ष उद्धार प्रभाव! मुख्य कारण वे निर्धारित कर रहे हैं पैसा है? और यदि तुम मुझ पर विश्वास नहीं है, अनुसंधान करते हैं और तुम अपने आप के लिए देख लूँगा. दवा उद्योग और दुर्भाग्य से बड़ा है, वे पूरी पर एक भारी प्रभाव है चिकित्सा सहित doctors.I तुम एक दवा है कि आपकी पीठ की समस्या ठीक कर देंगे ढूँढने के लिए चुनौती समुदाय,? तुम हमेशा के लिए खोज रहा होगा क्योंकि वहाँ कोई रास्ता नहीं एक दवा एक भौतिक समस्या इतनी दवाओं से बचने में ठीक कर सकता है हर कीमत! वापस पीठ दर्द के लिए SurgerySurgery बहुत आम है और अधिक से अधिक बार नहीं, व्यक्तिगत बाद में अभी भी दर्द है (या हफ्तों के भीतर रिटर्न) और कभी कभी भी नई समस्याओं! बहुत कम एक सर्जरी है उदाहरण के लिए उत्तर ..., बहुत से लोग herniated डिस्क सर्जरी के लिए किया है. शल्य चिकित्सा के पीछे तर्क यह है अगर तुम टुकड़ा निकाल / डिस्क कि तंत्रिका समस्या का हल है पर दबाव डाल रहा है का भाग. दुर्भाग्य से, एक ही बल है कि डिस्क बढ़ाना या उभाड़ के लिए मजबूर होने की संभावना डिस्क से, या किसी अन्य डिस्क out.Surgery अधिक शक्ति होगी हमेशा अंतिम उपाय होना चाहिए ... और फिर भी मैं यह सवाल था शारीरिक! TherapyPhysical चिकित्सा पारंपरिक रूप से एक आर्थोपेडिक डॉक्टर को देखने के बाद अगला कदम है. यही कारण है कि शल्यक्रिया की सिफारिश नहीं है. तो तुम क्या उम्मीद करना चाहिए? मूल्यांकन प्रक्रिया में एक साथ शुरू होगी और यहाँ हो सकता है समस्या की शुरुआत? यहाँ है क्यों?. डॉक्टर के पास उस पर एक निदान के साथ एक नुस्खा लिख दिया है. तुम पीटी के लिए डॉक्टर के पर्चे दे और वह एक मूल्यांकन प्रदर्शन करेंगे ... मौके पीटी बस की पुष्टि करेंगे डॉक्टर से निदान, लेकिन आशा है कि यह होना चाहिए कि वे अतिरिक्त कदम उठाने के लिए अपने दर्द की जड़ के लिए देखो. वे सकता है लेकिन संभावना है कि वे कार्यालय में एक ही समय में कई अन्य ग्राहक है और बस time.So एक व्यापक मूल्यांकन के बिना नहीं है आप के मूल कारण दर्द वे बस अपने लक्षणों के उपचार की पहचान करेगा. हम सिर्फ दूसरी समस्या की पहचान की है. स्वास्थ्य देखभाल उद्योग है प्रत्येक और हर सत्र के साथ सुधार दिखा तो धक्का अपने लक्षणों को कम करने के क्रम में उनके लिए प्रगति को दिखाने के लिए भुगतान किया जाना आवश्यक है. लंबी है और यह कम है कि हाँ, लेकिन तुम्हारा दर्द कम किया जा सकता जड़ कारण शायद ही कभी, को संबोधित किया जिसका अर्थ है कि अपने दुख दर्द और फिर वापस और again.So तुम क्या चाहिए हो जाता है? जब कोई शारीरिक थेरेपी कार्यालय आप कितने रोगियों पूछना कार्यालय में देख सकते हैं का चयन एक दिन और कितने सार्वजनिक टेलीफोन वे कर्मचारियों पर है ... तो पूछना कि कितने मरीज एक घंटे में एक पीटी के साथ काम करते हैं. सकते हैं यह सुनकर कि एक पीटी एक घंटे में तीन रोगियों को देख सकते हैं चकित मत हो. कि तुम पर और दो अन्य है एक ही समय है. क्या आपको लगता है कि तुम ध्यान और उचित उपचार की जरूरत है तुम्हें मिलेगा? मैं it.There शक शारीरिक थेरेपी में थोड़ा मजाक जब रोगियों का इलाज है और यह करने की रूपरेखा क्या कोर्स के साथ क्या तुम करोगे है पाना. मज़ाक हिलाओ बुलाया और बनाओ है और यह सभी को संदर्भित करता है एक ही इलाज प्रोटोकॉल हो जाता है? इस तरह यह तो समय पर किया जा सकता है कि आपके पीटी अन्य लोगों को एक साथ देख सकते हैं. एक मिलाने और सेंकना में क्या जाता है इलाज? यह एक स्थिर लें या एक लगातार एक स्पिन आप प्रभाव थोड़ा बर्फ के साथ क्षेत्र में विद्युत उत्तेजना के बाद क्षेत्र में एक मिनट के लिए 3 से 5 अल्ट्रासाउंड मिल जाएगा से एक ट्रेडमिल के साथ शुरू कर सकते हैं आपके शरीर के लिए पैसे की कमी और अपनी सत्र तुम एक हाथ से बाहर के साथ समाप्त होगा अभ्यास तुम घर पर क्या करना चाहिए. निश्चित रूप से सफलता के लिए नहीं एक नुस्खा! Chiropractic पीठ दर्द के लिए सबसे आम उपचार के CareOne है Chiropractic देखभाल. दृष्टिकोण एक प्रयास में हड्डियों और जोड़ों के भौतिक जोड़तोड़ की चीजें शामिल हैं लाइन में वापस ऊपर है और इस दृष्टिकोण के साथ आमतौर पर 2-3 प्रतिशत बार week.The समस्या की सिफारिश की है कि एक ही सेना (मांसपेशियों, tendons, और स्नायुबंधन) होने की संभावना हड्डियों और जोड़ों बाहर जगह पीछे ले जाएगा फिर से. इसके अलावा, सबसे अधिक (नहीं सभी chiropractors) तुम्हारे साथ 15 मिनट बिताने यदि आपका lucky.Ask जो लोग देखेंगे हाड वैद्य कितनी देर तक वे जा चुके हैं? मैं लोगों को है जो 10-15 साल के लिए जा रहे हैं और अभी भी एक स्वस्थ वापस नहीं है के बारे में सुना. , इस तथ्य है chiropractic देखभाल देखो हाड वैद्य जब तक? कमी है मेल दो दृष्टिकोण, यह मतलब नहीं करता है? ही रास्ता chiropractic देखभाल समझ में आता है अगर तुम मांसपेशी असंतुलन कि हड्डियों और जोड़ों की जगह बाहर खींच रहे हैं और उस के साथ शुरू की आवश्यकता को संबोधित कर रहे हैं को मजबूत बनाने और अभ्यास है कि विशेष रूप से चुना अपनी मांसपेशियों के इलाज और वापस PainMassage TherapyMassage चिकित्सा समाप्ति के लिए imbalances.Alternative उपचार सही खींच रहे हैं, यदि सही ढंग से किया जा सकता है पीठ दर्द के साथ लोगों के लिए काम चमत्कार. यह कहना है कि यह सबसे अच्छा विकल्प है और कि यह सभी के लिए काम करेंगे ना? लेकिन, ज्यादातर लोगों से यह महान परिणाम प्राप्त अगर मालिश चिकित्सक एक अच्छा है होगा मांसपेशी असंतुलन की समझ और कैसे them.NOTE पर काम करने के लिए: सभी मालिश चिकित्सक ही कर रहे हैं! बस किसी भी व्यवसाय की तरह, वहाँ प्रशिक्षण और योग्यता की डिग्री से अलग कर रहे हैं. जब एक मालिश का चयन चिकित्सक की जांच करने के लिए कृपया यदि वे और लाइसेंस प्राप्त राज्य में बीमा जहाँ आप उन्हें देख हो जाएगा देख रहे हैं. तुम भी मालिश चिकित्सक से पूछें कि वे निम्नलिखित क्षेत्रों में से एक में प्रशिक्षण दिया जाना चाहिए: आर्थोपेडिक मालिश, मालिश चिकित्सा, सेंट जॉन्स तकनीक और / या मांसपेशी में दर्द वापस संबंधित असंतुलन के व्यापक ज्ञान है. साथ ही कहा है कि लाभ इस प्रकार हैं. मूल कारण की पहचान हो जाएगा, आपके असुविधा और को संबोधित किया जाएगा क्योंकि तुम जड़ सब एक तुम्हें मुक्त बनाने के दर्द और तुम तुम उपकरणों के लिए आप रखने के तरीके की जरूरत देने की कोशिश में हूँ सही है. क्या आशा है जब तुम एक मालिश therapist.All देखें मालिश के सत्र तुम चिकित्सक के साथ बातचीत करने के अवसर के रूप में अच्छी तरह के रूप में ध्यान आप परिणाम प्राप्त की ज़रूरत की अनुमति एक पर एक हो. तुम्हारे बारे में सवाल पूछने कैसे आप अन्य लोगों के लिए तुलना कर सकते हैं. लगता है मुक्त पर चिकित्सक क्या दृष्टिकोण वे बहुत हो रही होगी कि तुम्हें पता है कि उम्मीद से पूछो. मालिश चिकित्सक कई विभिन्न तकनीकों वे जब निपटने के लिए तुम्हारे साथ पीठ दर्द और कुछ बेहतर कर रहे हैं का उपयोग कर सकते हैं दूसरों. नीचे कभी कभी एक दूसरे चिकित्सक समस्या क्षेत्रों से विचलित कर सकता ओर, यह आपके हित में है कि तुम उन्हें रखने पर ध्यान केंद्रित वापस और संबंधित क्षेत्रों में समस्या. और तुम्हें कुछ भी करना पड़ सकता है जैसे एक कि तुम और साथ के लिए सबसे अच्छा काम करता है you.Post-पुनर्वास स्वास्थ्य TrainingAnother इलाज है कि बहुत प्रभावी है के रूप अनदेखी पोस्ट है पुनर्वास खोजने से पहले कई अलग चिकित्सक की कोशिश फिटनेस प्रशिक्षण. यह लक्षित शक्ति और लचीलापन काम / के लिए सही व्यक्ति मांसपेशी असंतुलन में सुधार भी शामिल है. यह सेवा केवल प्रमाणित के बाद पुनर्वास फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा निष्पादित कर सकते हैं और वहाँ हो रहे हैं क्या आप के लिए वे क्या कर सकते हैं सीमाओं. उदाहरण के लिए, वे एक शर्त निदान नहीं है, कोई दवा लिख एक्स रे, आदि ले जा सकते हैं? हालांकि, अगर वे अच्छी तरह से वे अपनी मांसपेशियों असंतुलन जल्दी इंगित कर सकते हैं प्रशिक्षित किया जाता है और एक फिटनेस प्रोग्राम है कि आपके शरीर के संतुलन बहाल होने की संभावना है और अपनी पीठ pain.Often बार इस मालिश चिकित्सा और / कुल के लिए या मैनुअल शारीरिक चिकित्सा के साथ जोड़ा जा सकता है समाप्त होगा पर आप आरंभ करने के लिए समाधान. यदि आप इस मार्ग है, जो मैं तुम से अच्छी तरह से बाहर फिटनेस ट्रेनर जाँच कर सुनिश्चित करना होगा और अपने प्रमाणीकरण, संदर्भ, मांसपेशियों etc.Manual शारीरिक (बीमा देख पूछने की सिफारिश जाने के निर्णय) TherapyManual शारीरिक थेरेपी नहीं उसी के रूप में नियमित रूप से शारीरिक थेरेपी है? वहाँ कुछ प्रमुख और यहाँ मतभेद हैं बस कुछ हैं: 1. मैनुअल थेरेपी मांसपेशियों काम पर मुख्य रूप से पारंपरिक जबकि हाथों के होते हैं भौतिक चिकित्सा गर्मी, बर्फ, अल्ट्रासाउंड, बिजली की उत्तेजना, etc2 होते हैं. मैनुअल चिकित्सक आमतौर पर एक अधिक संपूर्ण भौतिक evaluation3 प्रदर्शन करेंगे. मैनुअल चिकित्सक आमतौर पर अधिक खर्च कर सकेंगे प्रत्येक patient4 के साथ समय है. मैनुअल थेरेपी यह दृष्टिकोण है और अधिक समग्र है और एक इकाई के रूप में पूरे शरीर केंद्रित है? लगभग वापस लिए सभी पारंपरिक उपचार pain.So से पहले तुम से कमी कुछ कहना है, "मैं पहले से ही भौतिक चिकित्सा की कोशिश की "तुमने मैनुअल भौतिक चिकित्सा की कोशिश की? वे दोनों बहुत ही अलग दृष्टिकोण इलाज और मैं बहुत सुझाते हैं कि आप मैन्युअल शारीरिक therapy.ConclusionAs विचार आप देख सकते हैं? परंपरागत उपचार आधुनिक चिकित्सा के मुख्य रह रहे हैं? नहीं मरीजों के फायदे के लिए जरूरी है, लेकिन यह अभी कैसे प्रणाली खुद के लिए सबसे अच्छा काम करता है. व्यवस्था परिवर्तन जब तक प्रणाली के साथ सामना कर रहा है नहीं होगा एक बहुत शक्तिशाली प्रतिस्पर्धी बल. वो ताकत भी है या पूरक हो सकता है वैकल्पिक ध्यान निजी प्रशिक्षक, एक्यूपंक्चर चिकित्सकों, मालिश चिकित्सक, मैनुअल शारीरिक चिकित्सक की पसंद से, और like.So है कि हम क्या करने की कोशिश की है? बल बदल जाते हैं. पारंपरिक इलाज है कि दशकों से सिर्फ काम नहीं करता है के लिए लोगों को प्राप्त है, और, हम एक संयोजन दृष्टिकोण है कि न केवल सबसे अच्छा काम मिल गया है लेकिन यह सुरक्षित है, प्राकृतिक, और सस्ती. बाहर की जाँच करें हमारी 'पीठ दर्द वीडियो "अब खो दिया? यह बताएंगे कि कैसे अपनी पीठ दर्द का कारण पता लगाने के लिए और तुम कदम के सही संयोजन को दिखाने के लिए it.If को खत्म करने के लिए ले जाएगा आपको कम या कोई राहत के साथ अन्य उपचार करने की कोशिश की है / सुधार, तुम खुद को देने के लिए इस दृष्टिकोण की कोशिश की? तो अपनी सेहत का प्रभार लेने शुरू कर दिया है और अब न केवल एक दर्द मुक्त वापस, लेकिन दिशा में काम कर मिल एक स्वस्थ और संतुलित शरीर! केवल तुम ही अपनी पीठ को ठीक कर सकता हूँ? आप सभी की जरूरत है सही दृष्टिकोण है! चेतावनी: इस लेख का उद्देश्य होना चिकित्सा सलाह लेकिन उसके इरादे से बना है नहीं है तुम एक बेहतर, smatter और अधिक जानकारी ग्राहक. और आप जानते हैं और अपनी चिकित्सा हालत के बारे में समझ में तुम होगा जब यह समय कठिन चुनाव करने से आता है बेहतर है. साथ ही चिकित्सा .... पेशेवरों के साथ संवाद मुझे यकीन करेंगे difference.About बनाने के http://www.losethebackpain.com के यिशै Cannone द्वारा एक दुनिया AuthorArticle. जेसी एक प्रमाणित निजी फिटनेस ट्रेनर और बाद पुनर्वास विशेषज्ञ है और वह सैकड़ों व्यक्तियों की मदद की है
Article Source: Messaggiamo.Com
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