जिम्मेदार दवा इस्तेमाल के लिए 10 युक्तियाँ
सभी दवाएँ, जो अधिक नुस्खे, शामिल-काउंटर तैयारी, विटामिन और खनिज की खुराक, और हर्बल तैयारियाँ, संभावित खतरनाक होते हैं. कुछ सरल नियमों के बाद केवल कम नहीं होगा आपका एक समस्या होने की संभावना है, पर अपनी लागत को कम करने के रूप में अच्छी तरह से करना चाहिए. हमेशा के लिए दवाओं के आसपास की दुकान? वहाँ लागत में एक फार्मेसी से महत्वपूर्ण फार्मेसी में फर्क है. दोनों ऑनलाइन और ऑफलाइन स्रोतों की जाँच करें. के लिए उदाहरण के लिए, अपने मरीजों के कई Costco फार्मेसी का उपयोग कर के रूप में के रूप में अच्छी तरह से ऑनलाइन फार्मेसियों कनाडा के द्वारा एक महत्वपूर्ण लागत बचत एहसास हो गया है. तुम एक कनाडा के फार्मेसी का उपयोग करने के लिए कृपया किसी भी कानून के बराबर में रखने के चुनना चाहिए कि आपके purchase.Always प्रभावित कर सकता है अगर एक सामान्य बराबर उपलब्ध है देखने की जाँच करें. आज जहां जेनरिक acceptable.If आप कर सकते हैं नहीं कर रहे हैं बाजार पर, वहाँ हैं बहुत कुछ दवाएँ, अपने डॉक्टर के पर्चे भरे हैं के लिए 90 दिन. यह कम लागत होगा यदि 3 months आप 30 दिनों के शाखा कीमत से कहीं. कारणों में से एक यह है कि फार्मेसियों आप दवा filled.Will एक डॉक्टर के पर्चे को भरने के लिए एक शुल्क तुम एक आधा ले करने की अनुमति टैब? उदाहरण के लिए, यदि आप lisinopril 20mg ले जा रहे हैं, आप 40mg गोलियों की खरीद और उन्हें आधे में तोड़ सकती है? 50% का एक बचत. हमेशा अपने स्वास्थ्य की देखभाल प्रदाता के साथ जांच और / या पहले फार्मासिस्ट? नहीं सभी दवाएँ हो सकता है टूटा. इसके अलावा, उन निफ्टी थोड़ा गोली कटर विचार वे काम wonderfully.Do तुम सच में पहली जगह में है कि दवा लेना है? सबसे अच्छी सलाह मैं तुम्हें दे रहा है एक बैग में सब कुछ दिया है और इसे ले जा सकते हैं तुम्हारे साथ अपनी नियुक्ति के लिए. सुनिश्चित करें कि आप और आपके प्रदाता एक ही पृष्ठ पर होते हैं जब यह दवाओं की बात आती है / पूरक है कि आप ले रहे हैं. यह विशेष रूप से सच है जब आप एक से अधिक देख रहे है प्रदाता लिख. तुम हो सकता है डुप्लिकेट है कि आप से अनजान हैं. हमेशा? पूछना "मैं वास्तव में इस?" तुम्हारे साथ एक चुप रहो अपनी दवाओं की करने की तारीख की सूची सभी times.It पर जरूरत आपकी ज़िम्मेदारी है सीखना अपनी दवाओं के नाम और तुम क्यों उन्हें ले जा रहे हैं! सबसे अधिक संभावना है, आपके प्रदाता पता नहीं है "क्या आप" छोटे गुलाबी गोली "या" सफेद कैप्सूल से मतलब है. वहाँ का शाब्दिक हैं दर्जनों की each.Check अपनी दवाओं से पहले फार्मेसी छोड़ दें. अगर कुछ ठीक नहीं लग रहे है, पूछने के बारे में यह सही है तो. तुम्हें कुछ नहीं करते with.Follow लेबल निर्देश अपरिचित हो जाते हैं. यदि आप कुछ ले जा रहे हैं ऑस्टियोपोरोसिस के लिए, संभावना है कि आप इसे पानी का पूरा गिलास के साथ लेने को कहा गया, ईमानदार बैठे, जबकि किसी अन्य खाद्य या 30 मिनट के लिए तरल पदार्थ से परहेज. वे इसे नहीं कर उठ रहे थे! इस लेबल के लिए पर चला जाता है पर-the-काउंटर तैयारी. यह एक बार है कि "अगर एक छोटी अच्छा है, बहुत अच्छा" कर सकते हैं एक खतरनाक thought.Another होगा बहुत महत्वपूर्ण टिप है. सब संभव हो पर अगर वह अपने सर्वश्रेष्ठ हित में है है एक प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता. आदर्श रूप में, वह या वह विशेषज्ञ के साथ आपकी देखभाल समन्वय, और सभी दवाएँ तुम पर नज़र रख रहे हैं. यदि आप रिकॉर्ड पर एक पूरा प्रोफ़ाइल है, तो अपने एक प्राथमिक बीच प्रदाता, और अपना एक फार्मासिस्ट, अपनी दवाओं में कोई समस्या उठाया जाना चाहिए up.This बोनस टिप एक सबक से आता है मेरी एक अद्भुत रोगी ने मुझे सिखाया है अगर तुम और तुम्हारे साथी दोनों दवा लेते हैं, करते हो? नहीं उन्हें उलझाना. यह गंभीर परिणाम हो सकते हैं! जहां उचित पोषण और कसरत के इलाज का सबसे स्वास्थ्य चुनौतियों के लिए mainstays हैं, दवा का उपयोग कभी कभी अपरिहार्य है. पता करना सुनिश्चित करें कि आप उन की जरूरत है; वे क्या कर रहे हैं और उन्हें ले आता है. निर्देशों का पालन करें, और हिस्सा नहीं है! सब से अधिकांश, हमेशा समझने की क्या तुम और ले जा रहे हैं कि यह क्या है की तलाश में you.Your शरीर के लिए क्या लगता है you.For 26 वर्ष, बारबरा पर शुक्रिया अदा करेगा सी. फिलिप्स, एम.एन., एन पी स्वास्थ्य देखभाल में शामिल किया गया है. अब, OlderWiserWomen, LLC, के संस्थापक कि अनुभव और जोश महिला जो स्वतंत्रता, जादू और ज्ञान का अनुभव करना चाहते पर केंद्रित है के रूप में सफल
Article Source: Messaggiamo.Com
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