हमारे शरीर प्यार 'के रूप में है: "तीन मज़ा, अजीब, नहीं-विफल तकनीक
प्यार आपके शरीर के रूप में? है? [* बी.आर. *] तीन मज़ा, अजीब बात है, नहीं, विफल तकनीक [बी.आर. * *] द्वारा विकी हन्ना Lein, एमएस परामर्श? 2005 [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लाइफ कोच, गायक / गीतकार, और ठिठोलिया विकी हन्ना Lein मूल प्रदान करता है, -कोई तकनीक विफल करने में मदद तुम्हें प्यार अपने शरीर शुरू कर दिया? के रूप में है. ठीक है. अब [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं तुमसे बात कर रहा हूँ! [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] मैंने सुना है कि तुम कराह जब आप शीर्षक पढ़ें. मैं जानता हूँ कि तुम क्या सोच रहे हैं? मुझे नहीं. कभी नहीं! मैं भी घृणित हूँ, बहुत मोटे भी बदसूरत भी अस्वीकार्य भी खारिज कर दिया, बहुत पतला, बहुत चेचकरू भी फ्लैट-chested. . .? क्या मैं इसे सुना है और सभी ने कहा कि यह बहुत की खुद को. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] तुम्हें बधाई देने के थक नहीं तुम अलग देखा है? क्या हर नए आहार की कोशिश कर के बीमार नहीं है कि steamrolls सीधे अपने आत्मविश्वास के उद्देश्य से नीचे फ्रीवे? क्या आपको शायद लगता है कि तुम एक युवा, पागल, आहार-inducing द्वारा धोखा दिया गया है संस्कृति? ? पर्याप्त नहीं अंततः काफी नहीं है, पहले से ही [?: * *] [* बी.आर. *] एक बयान बी.आर. मैं अभी तक मेरे शरीर को प्यार नहीं करते क्योंकि यह पूरी तरह से है. मैं एक अस्वीकृति की लत से वसूली में हूँ, और मैं हर दिन में सुधार की आवश्यकता होगी के लिए अपने जीवन के बाकी? और तो क्या तुम. यह बुरी खबर नहीं है, यह अच्छी खबर है. वसूली मजेदार है. तुम अब रहते हैं, और हँसेंगे, और समय बर्बाद कर के बजाय अपने जीवन के महत्वपूर्ण हिस्सों की सराहना करते हैं आपके कीमती समय अपनी कोहनी पर कि शुष्क त्वचा पर ध्यान केंद्रित कर या उन थोड़ा तुम्हारी आँखों पर झुर्रियाँ. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तकनीक # 1: जैसा कि आपका घृणित विचार का प्रयोग करें अनुस्मारक प्यार अपने आप को [*] [* बी.आर. बी.आर. * स्व]-नफरत एक चतुर है जानवर, और उस पर रूप धर लेता है, हमें बता उनकी सलाह है हमारी भलाई के लिए?.? वह सतत और स्थायी है. तो उसे उपयोग करें! जब वह आता है, याद दिलाने के लिए एक सुंदर और उदार कुछ करने के लिए के रूप में अपनी ऊर्जा का उपयोग करें अपने आप को, ऐसे बाथरूम दर्पण पर अपनी मीठी होंठ चूम के रूप में. तुम दर्पण को गंदा हूँ, तुम कहते हो? अच्छा! उन चुम्बन के निशान तुम्हें याद दिलाने के लिए ले अपने आप को बहुत गंभीरता से नहीं है, जो आधा है लड़ाई. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हर बार जब आप एक मतलब के बारे में सोचा था कि अपने आप को, यह गले से पकड़ लेना है, यह एक त्वरित चुंबन दे, और अपने रास्ते पर भेजें. ? अलविदा, अलविदा, अब? तुम से नफरत है और निर्णय अपने दिमाग से बाहर तीव्र गति के रूप में कहना. ? तुम बाहर जाओ और फ्रीवे के बीच में अब खेलते हैं. देखो दोनों तरीके मत! नहीं [? * बी.आर.] [* * * बी.आर.] इस तकनीक को तुरंत काम करेंगे. कर खुद को हंसी और आप लगभग लड़ाई जीत ली है. तुम्हारी हँसी में सुधार हुआ है अपने पाचन, आपका तनाव कम, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का प्रभाव बढ़ा है, और अपने दिन चमकाया. क्या है? नहीं की तरह है [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तकनीक # 2: सौंदर्य दौड़ से बाहर हो जाओ [* * बी.आर.] [बी.आर. * *] प्रत्येक व्यक्ति फैसला क्या सुंदर है और क्या बुरा है. कुछ फोटोग्राफरों, उदाहरण के लिए लगता है, कीड़े और बहुत सुंदर हैं वे कर रहे हैं. हम हम सुंदर हैं तय? के रूप में कर सकता है? अगर हम अपने आप के साथ तुलना की रोक दूसरों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यदि आप अपने आप को अपर्याप्त खोज अभ्यास, तुम इसे अच्छा है. लेकिन तुम एक विशेषज्ञ है जो आप के आसपास के सौंदर्य की प्रशंसा के साथ तुलना की जगह बन सकता है? सभी सौंदर्य. बंद करो अपने आप की तुलना अन्य लोगों को अभी से. ठंड टर्की जाओ. [* बी.आर. *] [*] के बजाय खुद को या दूसरों को पहचानने के बी.आर., आपकी त्वचा का आनंद लेने लगता है, एक हाथ की नम्रता, एक मुस्कान की मिठास है, और एक उदार प्रकृति की महिमा. अपने दोस्त के सुनहरे बालों में चमक सूरज की सुंदरता में आनंद लो. बस अपने आप? धोवन, चूहे की तुलना नहीं है? उसका साथ बाल. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यदि आप आरंभ करने के लिए अपने हाथ से उम्र बढ़ने की तुलना में एक छोटी औरत, अपने हाथ चूम और कहते हैं,? मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मेरी प्यारी.? यह इस हाथ है कि आप के लिए काम करता है दिन भर प्यार करना आसान है? टाइपिंग, जल्दी कॉफी कप उठा, और उन तुम प्यार की गालों को पथपाकर. अपना हाथ है मत कहो क्योंकि यह ग्रह पर अपनी यात्रा का अद्वितीय इतिहास दिखा रहा है बदसूरत. क्या तुम सच में हमेशा के लिए एक बारह साल के हाथ करना चाहते हैं? क्या तुम सच में मामलों, हर निमंत्रण अपने आप की तुलना की ओर ध्यान जब भुगतान दूसरों के साथ उत्सव का एक पल में बदल जाते हैं. [जाएगा * बी.आर. *] [* बी.आर.] * एक पत्रिका रखें. उसमें लिखें हर दिन और अपने आप को और अन्य लोगों को मनाने के लिए. यदि आप इस पर अच्छा नहीं कर रहे हैं के साथ शुरू करने के लिए, चिंता मत करो. आप मिल जाएगा . बेहतर [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तकनीक # 3: अपने आप को मिरर और जश्न आपके शरीर में नंगे पर है के रूप में? देखो. [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] आप देख सकते हैं इसलिए मैं इस तकनीक को बचाया के लिए पिछले. तुम? को धोखा हो सकता है? जब तुम इस कोशिश पहले आदत है, कम से कम यह तुम पर धोखाधड़ी की तरह महसूस कर सकते हैं. यह ठीक है. क्या आपके होंठ प्यार के लायक? आपके मंदिर में? कैसे के बारे में अपने हाथ के अंदर? अपने कान? अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच अपने क्षेत्र में? आपका नाखून? आपके शरीर तुम स्वीकार्य खोज के रूप में है के कुछ भाग ढूँढ़ें. [एक शरीर के अंग पर * *] [* बी.आर. * फोकस] बी.आर. जब तक आप इसे प्यार करता हूँ. फिर एक और भाग को खोजने के लिए प्यार जैसा है. आप कहते हैं: मैं तुमसे प्यार करता हूँ, थंबनेल? सकता है. आप महान हैं. तुम मेरी रक्षा और मैं की दुनिया में होगा तुम्हारे बिना चोट लगी है. मैं तुम्हें ले लिया है के लिए अब तक दे दी है, लेकिन मैं उस के साथ के माध्यम से कर रहा हूँ? [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम यह मत करो! [सकता बी.आर. * *] [बी.आर. * *] यदि तीन तकनीक लगता है बहुत ज्यादा, एक कि सबसे मजा लेने लग रहा है और यह हर दिन का अभ्यास शुरू करते हैं. आप प्यार के लायक बस के रूप में तुम हो! अपने ब्लॉक पर पहले एक आपके शरीर के रूप में प्यार है? और चौंकाने वाले लाभों को देख. नहीं दूसरी सोचा, कौन परवाह करता है क्या ब्लॉक के आराम कर रहा है? अब प्यार. आप इसे पछतावा नहीं है. [* बी.आर. होगा *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] विकी हन्ना Lein एक पुरस्कार जीतने के परामर्शदाता, गायक / गीतकार है, अंतरराष्ट्रीय वक्ता, लेखक, प्रशिक्षक, और जीवन के कोच. उसके लिए गीत का एक नि: शुल्क नमूने? मैं हकदार प्यार किया है? और अपनी नई किताब औरत को एक शब्द से परिचय: के प्रमाण के अनुसार रहेंगे बहादुर, उसकी यात्रा
Article Source: Messaggiamo.Com
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