आयोडीन की कमी और सिलिका बाल नुकसान बना सकते हैं
आयोडीन [*] [* बी.आर. *] आयोडीन अपने बाल विकास के लिए महत्वपूर्ण है बी.आर.. भेड़ किसानों को काफी पहले ही पता चला कि वनस्पति को आयोडीन के कारण आयोडीन-मिट्टी समाप्त कमी प्रतिकूल अपनी भेड़ों के ऊन के विकास पर असर पड़ेगा. के लिए इसी तरह, बालों के झड़ने से बचने के लिए तुम्हारी जरूरत है आयोडीन. आयोडीन नमक synthetically तालिका में जोड़ा है, लेकिन इस रूप में यह आपके शरीर में अच्छी तरह से आत्मसात नहीं है और इसलिए आयोडीन अधिभार हो सकता है. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] आयोडीन की अतिरिक्त शरीर में प्रतिकूल थायराइड को प्रभावित कर सकते हैं. आयोडीन की कमी हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है. हाइपोथायरायडिज्म में, अपने सेल चयापचय और नीचे शरीर की कोशिकाओं और बालों की कोशिकाओं को ऊर्जा प्राप्त नहीं है कि वे समारोह की क्या ज़रूरत है slows ठीक. जब आप आयोडीन की कमी है, तो आप सामान्य से अधिक बाल खो और भी भौं बाल खो सकते हैं. [इस में रखकर * बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम एक बेसल थर्मामीटर के साथ अपने थायरॉयड एक डिजिटल थर्मामीटर जांच नहीं कर सकता, तुम्हारा underarm पहली बात तुम जब जगा. तो, 10 मिनट के लिए कदम नहीं है. 10 मिनट के बाद, तापमान को देखो. अच्छा थाइरोइड समारोह के लिए सामान्य है शरीर का तापमान 97.8-98.2 डिग्री सेल्सियस से इस माप ले लो 5-10 दिन के लिए. यदि आपका तापमान 97.6 और कम से कम है, 5-10 दिनों के लिए, आप अपने डॉक्टर के दिशा और अधिक जानकारी के लिए या सलाह चाहते हैं. तुम निश्चित रूप से कम थायरॉयड है समारोह. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] Menstruating महिलाएं अपने चक्र के 3 दिन पर इस 5-10 दिन की जांच शुरू कर देना चाहिए. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह गैर iodized नमक और प्रयोग सर्वोत्तम होता है प्राकृतिक खाद्य पदार्थों से अपने आयोडीन मिलता है. इन में शामिल हैं , समुद्री शैवाल सामन, समुद्री भोजन, लाइमा बीन्स, गुड़, अंडे, पर त्वचा, watercress और लहसुन के साथ आलू. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सिलिका [बी.आर. * *] [* सबसे कठिन पोषक तत्वों के बी.आर. * एक] अपने बाल विकास के लिए महत्वपूर्ण में पाने के लिए अपने आहार है खनिज सिलिका का पता लगा. सिलिका सिलिकॉन का एक रूप है और पृथ्वी की पपड़ी, सिर्फ ऑक्सीजन को दूसरे में दूसरा सबसे अधिक पाया तत्व है. पृथ्वी सब कुछ हम स्वास्थ्य के लिए आवश्यकता प्रदान करता है, और सिलिकॉन के साथ जा रहा है तो प्रचुर मात्रा में, यह है कि वहां सिलिका की कमी के साथ एक समस्या कभी नहीं लग रहे हैं. [बी.आर. होगा * *] [* बी.आर. *] दुर्भाग्य से, खनिजों का पता लगाने हमारे भोजन में दुर्लभ है क्योंकि हमारे भोजन और संसाधित हमारी मिट्टी रासायनिक द्वारा समाप्त हो जाता है उपचार. सिलिका अपने बालों को शक्ति प्रदान करता है, और हालांकि यह जरूरी कूप से गिरने से अपने बालों को रोक नहीं होगा, यह बाल टूटना बंद हो जाएगा. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] सिलिका उत्तेजक द्वारा काम करता है अपने सेल चयापचय और निर्माण, जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया slows. खाद्य पदार्थ है कि सिलिका में अमीर हैं चावल, जई, सलाद पत्ता, parsnips, asparagus, प्याज, स्ट्रॉबेरी, गोभी, ककड़ी हैं, Leek, सूरजमुखी के बीज, अजवाइन, एक प्रकार का फल, फूलगोभी, और स्विस chard. के लिए जैविक स्रोतों से इन सब्जियों को खरीदने की कोशिश करो. ध्यान दें कि इन खाद्य पदार्थों के कई, विशेष रूप से चावल, एशियाई और एशियाई आहार का एक बड़ा हिस्सा हैं को मजबूत करते हैं और स्वास्थ्यप्रद है बाल. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के लिए सबसे अच्छा परिणाम आपके सभी कच्चे फल और सब्जियां खाने के. कुछ सब्जियों की जरूरत को बनाया होगा, उन्हें केवल कुछ मिनट के लिए भाप. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अपने थायरॉयड परीक्षण अवश्य के लिए भले ही चिकित्सक का परीक्षण शो तुम एक थायरॉयड समस्या नहीं है. बेसल तापमान कभी कभी रक्त परीक्षण चिकित्सकों द्वारा किए गए परीक्षणों से ज्यादा संवेदनशील है. यदि आप hyperthyroidism है, तो आप निश्चित रूप से बाल होगा नुकसान. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] रुडी सिल्वा भौतिकी में एक डिग्री की है और एक प्राकृतिक पोषण विशेषज्ञ है. वह कब्ज, मुँहासे, Hemorrhoid, और फैटी एसिड ebooks के लेखक हैं. जानकारी के लिए पर कब्ज, अन्य उपचार ebooks, और बालों की हानि के बारे में अधिक जानकारी के लिए जाना: http://www.hair-loss-remedies.for--you.info [* * बी.आर.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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