बालों के झड़ने के लिए विटामिन
बालों का झड़ना, गंजापन भी रूप में जाना जाता जीन का एक परिणाम के रूप में बाल बहा के कार्य को संदर्भित करता है, बुरा पोषण, दवाएं, या रोग. खोने बाल महिलाओं और पुरुषों में होते हैं. [सकता है * *] [* बी.आर. *] यह हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है बी.आर. अच्छा लग रहा है, और बालों की अच्छी ताला क्या हमारी उपस्थिति पूरे किये. जब कोई व्यक्ति किसी पार्टी या किसी शादी में चलता है, वे हैं तुरंत प्रशंसा या टिप्पणी पर उनके बाल शैली पर आधारित है. और यह नियम लागू होता है के लिए दोनों महिलाओं और पुरुषों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बालों के झड़ने से अगर कहा जाता है कि व्यक्ति को दुख होगा, वे एक विग का उपयोग कर या एक के डर से याद अवसर देने के लिए प्रेरित हो सकते हैं या उनके मित्रों ने उपहास किया जा रहा है परिवार के सदस्यों को. अब साल के लिए, हम रहे हैं आम तौर पर बालों के झड़ने और बड़ी उम्र के लोगों के साथ जोड़ गंजापन, लेकिन आज हम वहाँ ध्यान दें जो इस मुद्दे का सामना कर रहे 30 साल की उम्र के नीचे कई हैं. [* बी.आर. *] लोगों की इस श्रेणी के लिए, वे कर रहे हैं वे शायद हो रही पर्याप्त विटामिन और पोषक तत्वों नहीं, अस्वास्थ्यकर भोजन की आदतें और समग्र स्वास्थ्य के मुद्दों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जब एक व्यक्ति को विटामिन बी की पर्याप्त मात्रा में नहीं है, बी -6 और B5, जैसे विशेष रूप से विटामिन चेहरा बाल गिर जाता है कि बालों के झड़ने के लिए तोड़ देंगे. एक अन्य विटामिन कि हम विटामिन ए की जरूरत है, क्योंकि यह बालों के झड़ने से पीड़ित लोगों में मदद करता है. वे विटामिन का सेवन एक समृद्ध पदार्थ वृद्धि करना चाहिए, क्योंकि यह करने का नेतृत्व करेंगे बाल विकास की उत्तेजना. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] पुरुष 35 की उम्र और ऊपर से चेहरे गंजापन ठीक है, ज्यादातर मामलों में यह वंशानुगत है और दूसरों को इसे किसी अन्य बीमारी के साथ जुड़ा हो सकता है. एक व्यक्ति जो संकेत के देखता है उनके मुकुट पर बिना बाल की दहशत की संभावना है और चिंता शुरू, एक बिंदु पर वे अवसाद में कहाँ जा सकता है. ऐसे मामलों में, एक त्वचा चिकित्सक या बाल विशेषज्ञ अमीर विटामिन की गोलियाँ लिख Inositol कहा जाता है जो होना चाहिए सकता है एक दैनिक आधार पर लिया को दिखाई परिणाम देखते हैं. महिलाओं के लिए, बालों के झड़ने या रजोनिवृत्ति में हार्मोन असंतुलन, जिसके लिए उन्हें विटामिन की बहुत है, और कैल्शियम और लोहे में अमीर खाना लेने की जरूरत के शुरू होने के कारण हो सकता है. बायोटिन कि केरातिन उत्पादन के लिए बालों के झड़ने की रोकथाम और विकास को बढ़ावा देने में जाना जाता है, यह गेहूं अनाज, दूध और चावल में पाया जाता है. इसके अलावा वनस्पति तेलों जो विटामिन ई से भर जाता है की खपत वाले लोगों के लिए एक वैकल्पिक है hairloss से पीड़ित. दूसरे खाद्य पदार्थों में से कुछ है कि यह विटामिन पागल होते हैं, सोया सेम हैं, और हरी पत्तेदार सब्जियों. [* बी.आर. *] [* बी.आर.] यदि एक व्यक्ति थे * अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, शारीरिक रूप से सक्रिय है और मिल पर्याप्त नींद, उन्हें पता चलेगा कोई बाल नुकसान है. तक प्रति दिन 100 किस्में हार के लिए सामान्य है ने कहा है, लेकिन यदि वह इस सीमा से परे चला जाता है, यह बिना बाल की एक शुरुआत हो सकता है. उचित पोषण एक स्वस्थ के साथ संयुक्त जीवन शैली हमारे शरीर पोषक तत्वों और खनिजों के लिए आवश्यक राशि है जो हमारी घड़ी काम की तरह काम कर प्रणाली रख देंगे. इसके अलावा जब एक व्यक्ति गंभीर दबाव में काम कर रहा है, तनाव दृश्य के माध्यम से किया जाएगा उनके बाल? हालत एस. एक ही लागू होता है जब एक व्यक्ति के इलाज के मजबूत खुराक ले जा रहा है या कैंसर या अन्य टर्मिनल बीमारियों से बीमार. दूसरों के लिए, बालों के झड़ने सिर्फ एक मुद्दा वे बाहर तरह की आवश्यकता बढ़ती बाल है. लेखक सभी विटामिन और आपके स्वास्थ्य के लिए पूरक आहार के मालिक है. यदि आप के साथ ही विटामिन बालों के झड़ने समाधान के लिए लग रही हो तो मेरी वेबसाइट अनुच्छेद स्रोत ब्राउज़ करें: ArticlesUniverse.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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