घर का बना लिए स्वाभाविक रूप से अपने बाल विकास ड्रेसिंग बाल
वहाँ बहुत कुछ है आप के लिए फांसी के लिए क्या बाल तुम पर है और एक हाथ और एक पैर के लिए खर्च किए बिना प्रोत्साहित कर सकते हैं स्वस्थ regrowth. आप अपने बहुत ही रसोई घर में एक बार देख लेने के द्वारा शुरू कर सकते हैं. यदि आप बालों से पीड़ित हैं हानि या गंजापन, गर्म तेल का पेस्ट, 1 चम्मच शहद के लागू होते हैं, और 1 दालचीनी पाउडर की खोपड़ी के चम्मच अपने बाल shampooing से पहले. इसे 15 मिनट के लिए बैठते हैं और फिर शैंपू. एक गर्मी टोपी लागू किया जा सकता है के लिए गहरी पैठ. यहां तक कि 5 मिनट के लिए effective.Below साबित कुछ सरल उपाय करने के लिए धीमी गति से या रिवर्स है और अंदर से बाहर: वायु से बालों के झड़ने का पालन करें एक तौलिया के साथ तेजी से सूखने से बचें अपने बाल सूख रहे हैं. तुम अगर एक झटका-ड्रायर का उपयोग करने के रख कम settingStyle पर होगा जब सूखी सौंदर्य गीले बाल और खिंचाव को तोड़ने या कंघी नहीं तो अपने बाल ब्रश करना, जब तक यह मौसम अपने ब्रांड के परिवर्तन के साथ dry.Switch शैंपू का कारण बन सकती है सर्दियों हर नया मौसम की शुरुआत में शैंपू - गर्मी, वसंत और गिरावट कुछ 'shedding.Don टी तंग रोकने के लिए भी महिलाओं को जो अपने बालों को खोने नहीं कर रहे हैं या वापस चिढ़ा से बचना चाहिए, कंघी. यह सबसे बुरा में से एक है चीज़ें है कि आप अपने बालों के लिए कर सकते हैं. चिढ़ा बाल टूट जाता है और बाल loss.Perm और रंग के रूप में योगदान देती है ध्यान से जब perming और अपने बाल रंग, उत्पाद nstructions सावधानी से पालन करें. कोई भी नहीं perms रंग का कारण बनता है और न ही बाल बाहर गिर है, लेकिन दोनों, जब गलत किया है, क्योंकि बाल करने के लिए तोड़. जब तोड़ बहुत खोपड़ी के पास है, यह कर सकते हैं तुम देखो जैसे बाल एक खाओ out.Get पर्याप्त प्रोटीन गिर गया है 3 की मछली, चिकन या अन्य प्रोटीन का सहारा सूत्रों के हर दिन के 4 औंस सर्विंग्स को जोड़ा, भले ही आप परहेज़ कर रहे हैं. प्रोटीन शरीर में कोशिकाओं है कि बाल बनाने सहित हर सेल द्वारा की जरूरत है. के बिना पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, आपके शरीर में कोशिकाओं को कुशलता से काम नहीं करते और करने के लिए नए पुराने बाल भी shed.Maintain लोहे से लोहा स्तरों की कमी अरक्तता है बालों के झड़ने का कारण बन सकती, यह सुनिश्चित करने की जगह बाल नहीं कर सकता कि तुम एक अच्छी तरह से संतुलित आहार, जिसमें शामिल एक दैनिक या लोहे के दो युक्त खाद्य पदार्थों की सेवा खाते हैं. लोहे के अच्छे स्रोत दुबला लाल मांस, clams उबले हुए, गेहूं की क्रीम, फल, सोयाबीन, टोफू और broccoli.Take विटामिन बी -6 सूख शामिल 100 मिलीग्राम एक दिन बाल घट जाती है, कुछ लोगों में बहा. बड़ी मात्रा में विशेष रूप से एक लंबा समय के जहरीले, हो सकता है. यदि आप एक बाल, नाखून पसंद करते हैं, और त्वचा के पूरक, एक उत्पाद चुनें जो पोषक तत्वों में शामिल हैं जैसे बीटा के रूप में कैरोटीन, विटामिन सी और विटामिन ई, जो त्वचा, बालों की रक्षा और मुक्त कणों से नाखून. बीटा कैरोटीन शरीर में विटामिन ए, त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक आवश्यक विटामिन ए में बदल जाती है. , जिंक विटामिन सी और एल Cysteine बाल, त्वचा और nails.Consistenly कई महीनों के लिए इन परिवर्तनों को लागू करने के सरल की अखंडता का समर्थन और परिणाम तुम किस तरह देखते हैं. एक गहन चिकित्सा परीक्षा, बेहतर आहार, तनाव प्रबंधन, और चिकित्सा उपचार आसानी से regrowth.Adrianne Geyer spured सकता है एक Cardiatric नर्स है जो प्राकृतिक स्वास्थ्य और कल्याण में माहिर है. कैसे और चंगा से शरीर को शुद्ध बारे में अधिक जानने पुनः पोषण इष्टतम स्वास्थ्य, यात्रा http://www.NaturalProductShop.com के लिए आवश्यक संतुलन स्थापित
Article Source: Messaggiamo.Com
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