कैसे कली में समस्या चुटकी के लिए ... बालों के झड़ने की रोकथाम
बालों के झड़ने वैश्विक समस्या है और दुनिया भर में बालों के झड़ने के कुछ डिग्री से पीड़ित हैं लाखों लोग. वहाँ बाल loss.However के लिए कई उपाय कर रहे हैं, वे सभी पर काम नहीं करते. बालों के झड़ने या गंजापन के कुछ प्रकार है उपचार का जवाब नहीं है. फिर भी, बालों के झड़ने रोके और अच्छा है और बालों की देखभाल के नियमित रखरखाव बाल नुकसान को रोकने में एक लंबा रास्ता जा सकते हैं. यहाँ कुछ सुझाव आपके माने की देखभाल - # 1 रख रहे हैं CleanDirt और अधिक तेल की खोपड़ी में pores रोकना, यह मुश्किल के लिए बाल जड़ पोषण प्राप्त करने के लिए और बढ़ कर सकता है. यह बालों के झड़ने के लिए एक प्रमुख कारण है. बार बार अपने बालों को शैंपू और स्वच्छ कंघी का प्रयोग करें. विभाजन समाप्त होता है के Trimming को प्रमुख बाल नुकसान को रोकने के आवश्यक है. # 2 DietUltimately की देखभाल, बाल, किसी भी शरीर के अन्य हिस्से की तरह, पोषण की आवश्यकता है और स्वस्थ रहने के लिए होते हैं. कुपोषण और असंतुलित आहार हो सकता है बालों के झड़ने के लिए एक प्रमुख कारण है. शामिल विटामिन और कैल्शियम, मैग्नीशियम, क्रोमियम, आयोडीन, पोटेशियम, जस्ता अपने diet.There में विटामिन और खनिज एक तरह की कोई वजह से वे कई बार कर सकते हैं मेगा खुराक लेने की जरूरत है उत्पादकता विरोधी हैं. सबूत विटामिन ए और ई के अतिरिक्त पता चलता है कि वास्तव में बालों के झड़ने के लिए योगदान दे सकते हैं. # 3 ऐसे बाल रंग के रूप में नहीं है गर्मी और रसायनों को ज़्यादा ItExcessive प्रदर्शन, उत्पाद, गरम लोहे और स्टाइल झटका dryers गंभीर नुकसान में बाल बाल और परिणाम को नुकसान हो सकता है. आप इन उड़ा dryers के sparingly.Instead उत्पादों, समय का उपयोग करने के लिए अपने बालों को स्वाभाविक रूप से सूखे की अनुमति चाहिए. अपने तरीके से स्टाइल बाल जाओ कि इसके बाद के संस्करण की आवश्यकता है वर्णित प्रक्रियाओं के किसी भी. # 4 एक बाल के तेल के साथ अपने लिए एक प्रमुख MassageA कोमल सिर की मालिश के लिए नहीं दे बालों की जड़ों को रक्त परिसंचरण में सुधार तथा बालों के झड़ने की रोकथाम में मदद करता है. Aromatherapy केश तेल बनाने अजवायन के फूल, मेंहदी लैवेंडर और देवदार की लकड़ी. # 5 बचें StressStress बालों के लिए हानिकारक है के बराबर भागों का उपयोग कर की सिफारिश की. पर्याप्त सो जाओ और तनाव कम करने की तकनीक का पालन करने को रोकने के बाल नुकसान. # 6 ऐसे विरोधी के रूप में MedicationCertain दवाओं से सावधान रहना, अवसाद, कुछ मिरगी के लिए ले जाया दवाओं, कैंसर का एक पक्ष प्रभाव के रूप में बालों के झड़ने है. दवा लेने के लिए बालों को रोकने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें नुकसान. # 7 हार्मोन TestsThyroid विकारों बाल नुकसान हो सकता है. एक नियमित रूप से basis.It पर थायराइड हार्मोन के लिए परीक्षण जाओ ठीक ही कहा है कि रोकथाम उपचार से बेहतर है. उपर्युक्त तरीके अपनाने से, आप कर सकते हैं क्या बालों के झड़ने का कारण बनता है, और प्रभावी बालों के झड़ने के इलाज के लिए नवीनतम तकनीकों और विचारों की खोज अपने hair.Find के बालों को रोकने के नुकसान और बनाए रखने के अच्छे स्वास्थ्य के. मूल्यवान सूचना और लेख, बहुत सारे के लिए क्लिक करें
Article Source: Messaggiamo.Com
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