? कैसे गोल्फ स्विंग में और अधिक स्थिरता विकसित करने के लिए?
छेद से तार्यपथ के बीच में अपने शॉट्स के हर एक कल्पना है, हर चिप दो पैर, और हर कप के केंद्र उत्कृष्ट putt. वैसे, शायद हम में से कुछ कभी putt और प्रत्येक दृष्टिकोण से कभी नहीं होने का सपना गोली छेद में चला जाता है, लेकिन मुझे लगता है कि तुम तस्वीर सामने आती है. एक सुसंगत स्विंग शायद वही है जो कई golfers जब हमारे सिर तकिए हिट का सपना है. [*] [* बी.आर. *] हम में से अधिकांश को पता है कि गोल्फ एक खेल है कि बी.आर. आवश्यकता अनुरूप बनाने गोली (सफल होने के लिए और मज़ा है). अगर हम hooking हैं, टुकड़ा करने की क्रिया, और हमारे वसा wedges मार, यह वास्तव में निराशा मिल शुरू कर सकते हैं. संगति कम स्कोर मार और मजा आ रहा की कुंजी है खेल. तो हम वहाँ कैसे कर [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] पहले, हमें गोल्फ स्विंग के थोड़ा की समीक्षा करते हैं. गेंद को क्लब के सिर के केंद्र पर squarely हिट तुम उचित झूला मार्ग से क्लब रखना चाहिए. एक उचित झूला मार्ग क्लब के लिए ही सही ढंग से संरेखित करें गेंद के साथ शॉट आपको मारने की कोशिश कर रहे हैं मार देगा. और अधिक उन्नत खिलाड़ियों के लिए यह एक ड्रा के फार्म का, फीका, कट, या कुछ अन्य में परिवर्तन हो सकता है. उच्च handicappers सिर्फ सादा पुराना सीधे शॉट के साथ खुश होंगे. वैसे भी, इस प्रक्रिया को अपने पते के साथ शुरू होता है, के माध्यम से अपने कदम दूर वापस झूले में, लो, पीठ और नीचे झूले के बीच संक्रमण पर संपर्क में झूले, और के माध्यम से पालन के साथ रहता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बहुत शरीर को प्रदर्शन के लिए घटनाओं का एक जटिल अनुक्रम! और हम सब जानते हैं कि यदि हमारे समय से थोड़ा है, या हम थोड़ी ही दूर हैं यंत्रवत्, आपदा का परिणाम है. [*] [* बी.आर. * ज्ञान] कि लगातार झूले पर इन जटिल चालों के क्रियान्वयन की आवश्यकता है और फिर से काफी अधिक है मन उड़ाने बी.आर.. लेकिन हम अपने प्रश्न: वापस जाना कैसे हम लगातार गोल्फ स्विंग का विकास? जवाब दो गुना है, और मैं सबसे golfers कल्पना पहली बात से वाकिफ हैं, लेकिन दूसरे की शायद कुछ ही जानते हैं. एक सुसंगत स्विंग से चाबियाँ हैं: 1) सक्षम गोल्फ स्विंग यांत्रिकी और) 2 शरीर. समझे? अच्छा, अब मैं इस लेख लिखने बंद करो और हम सब को खरोंच golfers बन सकते हो, ठीक कर सकता हूँ? खैर, ठीक नहीं है, और मैं तुम में से कुछ सोच भी कह रहे हैं? मैं पहले से ही यह सब पता है सामान.? दूसरों काफी intrigued हो सकता है. चाहे जो की श्रेणी में आते हैं, मुझे ये थोड़ा विषयों में से प्रत्येक पर विस्तार. [*] [* बी.आर. *] गोल्फ घुमाओ यांत्रिकी [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] गोल्फ घुमाओ यांत्रिकी बी.आर. शायद है दो क्षेत्रों के आसानी से समझने के लिए. यह वजह है कि हम गोल्फ सबक और अभ्यास ले इतना दूरी पर है. शुरुआत पते पर, गोल्फ स्विंग के सभी चरणों के माध्यम से जा रहा है, और पालन के साथ पूरा के माध्यम से, शरीर की गतिविधियों की एक विशिष्ट अनुक्रम के माध्यम से जाने के लिए गोल्फ स्विंग सही ढंग से करने की आवश्यकता है. यदि शरीर के इस दृश्य के माध्यम से उचित कदम नहीं है, तो परिणाम एक, गरीब अक्षम होगा और अजीब लग झूले. समय के साथ, एक गरीब गरीब संगति में झूले परिणाम (हर थोड़ी देर में एक बार आप एक अच्छा शॉट अपने झूले की परवाह किए बिना मारा, कि क्या हम और अधिक के लिए वापस आ रहा रखता है). यह एक आसान उदाहरण है जब तुम? शीर्ष पर आ गया? साथ क्लब. एक टुकड़ा में यह आमतौर पर परिणाम (मुझे पता है, आराम से बात करना और बहुत मुश्किल सही). [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] के एक जटिल संख्या शरीर के प्रदर्शन के अलावा biomechanical गोल्फ स्विंग में, इन आंदोलनों के समय महत्वपूर्ण गतिविधियों के लिए आपको गेंद को हिट करने में सफल रहा है. एक और गोल्फ स्विंग के भीतर हर biomechanical आंदोलन एक निश्चित क्रम और समय दिया है. यदि नहीं हैं वे सही क्रम या समय में प्रदर्शन किया है, तो गोल्फ स्विंग सक्षम नहीं होगा. गरीब उन अद्भुत स्लाइस में समय परिणाम, तस्वीर हुक, मिर्च dips और गेंद है कि हम सब को भी पता है टॉपिंग . तरह [*] [* बी.आर. *] बी.आर. अब, हम गोल्फ स्विंग के यांत्रिकी पर कैसे सुधार करते हैं? मैं कहना है कि यह दो चीजों के माध्यम से है: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] 1) उचित शिक्षा (एक अच्छा शिक्षक ढूँढें और है कि शिक्षक के साथ रहना होगा. अधिकांश पेशेवरों की है, तुम क्यों नहीं?) और [बी.आर. * *] [बी.आर. * * 2]) अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास. के रूप में वे कहते हैं? अभ्यास सही है?, और मुझे विश्वास है कि यह सच है जब यह गोल्फ स्विंग के लिए आता है. [*] [* बी.आर. *] फिक्स इंजन बी.आर. कि झूलों क्लब [, * *] [* बी.आर. *] बी.आर. अब दूसरी बात पर वह गोल्फ में स्थिरता के लिए जब आता है. फिर, यह कम झूले में स्थिरता के बारे में दो अंकों की ज्ञात शायद है. यह भी उतना ही है के रूप में अपनी स्विंग के यांत्रिकी के रूप में महत्वपूर्ण है. एक सवाल आप के महत्व का एहसास मदद हो सकता है? शरीर? यह गोल्फ स्विंग के लिए जब आता है. गोल्फ क्लब क्या झूलों [? * * बी.आर.] [* बी.आर. *] के जवाब में से कुछ मैंने सुना है कर रहे हैं: अपने हाथ,? झूले,? मेरे कूल्हों? और? भी पकड़.? खैर, ये उत्तर ballpark में हैं और जा रहे हैं ठीक है के करीब है, लेकिन मुझे यह तुम्हारे लिए सरल. जवाब आपके शरीर है. बहुत आसान लगता है कि जब तुम इस बारे में: क्लब सिर शाफ्ट से जुड़ी, अपने हाथ पकड़ शाफ्ट, अपने हाथ अपने कंधों से जुड़े रहे हैं, आपके कूल्हों झूले के माध्यम से बारी बारी से, और पर और पर हम चले. यह शरीर के झूलों के क्लब है. इसलिए क्यों यह तुम्हारी गोल्फ खेल में ऐसा है स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] हम अपने गोल्फ सबक से जानते हैं, कि कुछ पदों शरीर को गोल्फ स्विंग के दौरान में होना आवश्यक है. उदाहरण के लिए, पर हमें पता पता है कि पैर थोड़ा हैं कंधे की चौड़ाई से अधिक व्यापक, घुटने थोड़े मुड़े, एक निश्चित कोण, किसी विशिष्ट स्थिति में सिर पर पीछे, और हमारे क्लब के एक खास तरह से मनोरंजक हाथ. यह केवल की शुरुआत है क्या शरीर के लिए क्लब सही ढंग से स्विंग नहीं है. अब, पते की स्थिति आपके शरीर को सही रास्ते पर कदम क्लब और क्लब के सिर गति से गेंद को मारना सही और शक्ति के साथ उत्पादन से होगा. ऐसा करने पर और खत्म हो गया है कि हम क्या निरंतरता के रूप में परिभाषित करते हैं. [* बी.आर. *] [* * बी.आर. है] क्या सबसे ज्यादा लोगों को समझ में नहीं आता है कि शरीर के लिए गोल्फ स्विंग करने के लिए सही, कुछ मानकों की आवश्यकता को शरीर से मुलाकात की है. शरीर होगा लचीलापन, शक्ति, धीरज, संतुलन, स्थिरता के कुछ स्तर, और बिजली. अगर आपके शरीर गोल्फ स्विंग के संबंध में इन कारकों के न्यूनतम स्तर पर नहीं है, तो तुम्हें क्या लगता होगा? अच्छा, मैं आपको बता दूँ, यह शरीर के लिए बहुत सही यांत्रिकी के साथ क्लब स्विंग के लिए मुश्किल हो जाएगा. और क्या होगा में इस समय के परिणाम? पर थोड़ा सुधार के साथ सीमा पर खर्च समय की एक बड़ी राशि पाठ्यक्रम और एक स्विंग वांछनीय है कि कम से कम दिखता है. [* बी.आर. *] [*] क्या मेरी गोल्फ में निरंतरता है तो बी.आर. स्विंग सच में नीचे आ [? * *] [* बी.आर. *] यह समझना महत्वपूर्ण है कि बी.आर. सुधार आपकी गोल्फ स्विंग यांत्रिकी में और आपकी गोल्फ के लिए विशिष्ट शरीर में सुधार भी उतना ही महत्वपूर्ण है जब यह एक निरंतर गोल्फ स्विंग बनाने के लिए आ रहे हैं. यदि आप या तो शरीर या यांत्रिकी उपेक्षा, यह कहना सुरक्षित होगा कि आपके और गोल्फ स्विंग खेल भुगतना होगा. एक नियमित आधार पर अपनी स्विंग के दोनों यांत्रिकी और शरीर का समर्थन पते पर कुछ समय ले लो. मुझे लगता है कि आप लाभ को खोजने के लिए बहुत लाभदायक होगा. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] यदि आप रुचि रखते हैं बेहतर गोल्फ स्विंग यांत्रिकी के बारे में अधिक जानकारी में और कैसे गोल्फ रखरखाव के अपने स्तर को बेहतर बनाने के लिए, ले कृपया हमारे वेब साइट www.bioforcegolf.com को देखो [* बी.आर. *] शॉन Cochran सबसे मान्यता प्राप्त गोल्फ रखरखाव में से एक है दुनिया में प्रशिक्षकों आज. वह नियमित रूप से 2004 मास्टर्स चैम्पियन फिल Mickelson के साथ पीजीए टूर यात्रा. वह अपने सुझाव गोल्फ, गोल्फ अनुदेश और गोल्फ स्विंग सुधार के लिए उपलब्ध तकनीक के कई बना दिया है वेबसाइट www.bioforcegolf.com पर शौकिया golfers. उसके हाथ और डीवीडी, आपके शरीर और www.BioForceGolf.com में आपका झुकाव, जाँच करें. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] 2005? - सभी अधिकार सुरक्षित
Article Source: Messaggiamo.Com
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