गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया slows
गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण नीचे उम्र बढ़ने के प्रभावों को धीमा में महत्वपूर्ण है. मुद्दों पर तेजी से गिरावट शक्ति, लचीलेपन की तरह, और धीरज. Golfers जो मध्यम आयु या पुराने हैं की संख्या बढ़ रही है और वे सभी चाहते हैं के रूप में संभव है लंबे समय के रूप में खेलते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] दोनों धीमी गति से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया करने के लिए और अब खेलते हैं, तुम शक्ति, लचीलेपन की पर्याप्त मात्रा की जरूरत है, और अन्य शारीरिक क्षमताओं. [*] [* * बी.आर. बी.आर. *] Golfers (और सबसे अन्य) खो वे उम्र के रूप में. कारण बहुत सरल है. वे गोल्फ शक्ति के प्रशिक्षण के किसी भी रूप में हिस्सा लेना नहीं करने के लिए फिटनेस के स्तर पर वे जीवन में जल्दी बनाए रखने के अभ्यास किया था. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] यह भी कभी देरी नहीं है शक्ति और लचीलेपन में सुधार होगा. मैं व्यक्ति में golfers के साथ काम किया है और मेरी वेबसाइटों में हैं के द्वारा अपने 70 और 80 है कि लगभग अपने मौजूदा संख्या दोगुनी है और नाटकीय रूप से उनके लचीलेपन में सुधार (गोल्फ के लिए विशिष्ट). [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बस एक सरल गोल्फ ताकत नियमित प्रशिक्षण कई बार एक हफ्ते करके, आप शक्ति और अन्य महत्वपूर्ण पहलुओं के स्तर में वृद्धि, और जैसा की पता नहीं परिवर्तन कि उम्र बढ़ने के साथ आते हैं. तुम इसे रोक नहीं, लेकिन आप इसे धीमा कर सकते हैं और यहां तक कि रिवर्स यह स्वास्थ्य के अपने वर्तमान स्तर पर निर्भर करता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] प्रमुख क्षेत्रों में सबसे वरिष्ठ golfers के एक लचीलापन में lose.is उनके midsection (कोर), जो गोल्फ स्विंग में बिजली पैदा करने में महत्वपूर्ण है. नतीजतन, वरिष्ठ स्विंग गोल्फ खिलाड़ी तकनीक में परिवर्तन के बजाय शारीरिक limation पता है. [जाएगा * बी.आर. *] [बी.आर. * * कोई] कई वरिष्ठ golfers, जो अब भी खेल रहे हैं और उनकी स्विंग निष्पादन years.however, बिजली और समग्र स्थिरता में अभ्यास के इस तथ्य के कारण गोल्फ का एक अच्छा खेल खेल सकते हैं नाटकीय रहा है प्रभावित. [*] [* बी.आर. *] बी.आर. इसलिए, यह वरिष्ठ golfers के लिए गंभीर को बनाए रखने या शक्ति, लचीलेपन की वृद्धि हुई है, यहां तक कि संतुलन और समन्वय के लिए प्रदर्शन या गोल्फ के स्तर पर वे बहुत तरस को बनाए रखने प्राप्त. [*] [* बी.आर. *] के ऊपर परिदृश्य को देखते बी.आर., मुझे आशा है कि आप गोल्फ शक्ति के प्रशिक्षण के महत्व का एहसास. [*] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में * बी.आर.: माइक Pedersen शीर्ष गोल्फ में से एक है रखरखाव में झूले प्रशिक्षकों देश, लेखक और कई काटने के संस्थापक किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों. उसकी अभी जारी गोल्फ फिटनेस डीवीडी और मैनुअल में अपने गोल्फ स्विंग ट्रेनर स्थल पर एक नजर डालें - गोल्फ प्रदर्शन करना बेहतर होगा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] गोल्फ स्विंग एक शारीरिक रूप से मांग कर आंदोलन है. जब तक यह एहसास golfers, सही स्विंग के अपने लक्ष्य हासिल नहीं किया जाएगा. माइक Pedersen है राष्ट्रपति / सीईओ प्रदर्शन करना बेहतर होगा जो गोल्फ गोल्फ प्रशिक्षण डीवीडी प्रदान करता है, मैनुअल और उपकरणों. Http://www.performbettergolf.com में सदस्यता लेने के एक ebook टी करने के लिए है माइक मुक्त फ़िट हो जाओ [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] 2005? - सभी अधिकार सुरक्षित
Article Source: Messaggiamo.Com
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