एक कम शरीर गोल्फ स्विंग अधिकतम बिजली पैदा कर सकते हैं
सही कम शरीर गोल्फ स्विंग एक बहुत बड़ी हद तक पैरों शामिल है और इसलिए यह कहना सही है कि व्यायाम कि शर्तों शरीर के इन हिस्सों गोल्फ की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा झूले [. * *] [* बी.आर. *] सच यह स्पष्ट है जब आप कम शरीर गोल्फ स्विंग पर एक करीब देखो ले बी.आर. है. Backswing के दौरान, पैर, और घुटने की मांसपेशियों को पंख काटना बहुत महत्वपूर्ण हैं. कम शरीर के बाकी गोल्फ स्विंग आंदोलन आमतौर कूल्हे और कम की भागीदारी का एक बहुत वापस लेनी होगी. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] इस प्रकार अच्छा नहीं गोल्फ अभ्यास के लिए गोल्फ स्विंग सुधार पीठ के निचले हिस्से से बचने के कार्यक्रम तैयार किया जाएगा. वास्तव में कुछ golfers पहले जब वे गोल्फ के कुछ विशेष व्यायाम जो पंख काटना और शरीर के निचले हिस्से पर ध्यान देख हैरान. हैं [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वे शुरू में महसूस कर सकते हैं कि बहुत अधिक जोर पर रखा जा रहा है इस शरीर के निचले भाग. वास्तव में बहुत अधिक जोर शायद ही कम शरीर पर रखा जा सकता है जब वह गोल्फ स्विंग की बात आती है. इस कारण यह है कि ठीक है, जहां गोल्फ स्विंग के सबसे अधिक होता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] में अतीत, यहाँ तक कि जब शरीर का ऊपरी हिस्सा, बजाय कम शरीर है, जब उनके गोल्फ स्विंग में सुधार के बारे में सोच पर golfers थोड़ा अभ्यास के बावजूद, उनकी हमेशा जोर दिया गया था. [*] [* बी.आर. *] टाइम्स बी.आर. रखना और बदल आज हर वास्तविक गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम आम तौर पर गोल्फ स्विंग के लिए कम शरीर पर मांसपेशियों पर महत्व और जोर का एक बहुत जगह है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ये कम शरीर गोल्फ स्विंग तुम अभ्यास शामिल होगी दोनों अभ्यास के रूप में के रूप में अच्छी तरह से ताकत खींच निर्माण अभ्यास है कि आम तौर पर भार प्रशिक्षण शामिल होगी. [*] [* बी.आर.] एक अच्छा कार्यक्रम विभिन्न व्यायाम की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करना चाहिए और * * बी.आर. यह भी विभिन्न गोल्फ सहायता उपकरणों का उपयोग अपने गोल्फ स्विंग में कमजोरियों का सही होना चाहिए कर सकता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अपने शरीर कम गोल्फ को मजबूत करके स्विंग तुम हमेशा और अधिक आत्मविश्वास और बेहतर के लिए तैयार लगेगा एक अधिक शक्तिशाली गोल्फ स्विंग करते हैं. [*] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में * बी.आर.: माइक Pedersen शीर्ष गोल्फ देश, लेखक और कई काटने के संस्थापक में फिटनेस स्विंग प्रशिक्षकों में से एक किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों है. उसकी अभी जारी गोल्फ फिटनेस डीवीडी और मैनुअल में अपनी सही गोल्फ स्विंग स्थल पर एक नजर डालें - गोल्फ प्रदर्शन करना बेहतर होगा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] गोल्फ स्विंग एक शारीरिक रूप से मांग कर आंदोलन है. जब तक यह एहसास golfers, उनके सही स्विंग का लक्ष्य हासिल नहीं किया जाएगा. माइक Pedersen है राष्ट्रपति / सीईओ प्रदर्शन करना बेहतर होगा जो गोल्फ गोल्फ प्रशिक्षण डीवीडी, मैनुअल और उपकरण उपलब्ध कराता है. पर सदस्यता लेने के एक ebook टी करने के लिए है माइक मुक्त फ़िट हो जाओ http://www.performbettergolf.com [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] 2005? - सभी अधिकार सुरक्षित
Article Source: Messaggiamo.Com
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