जेट से गोल्फ स्विंग lagged
गोल्फ पर्यटन उद्योग को भारी है. ऐसे Myrtle Beach, हवाई, पाम स्प्रिंग्स के रूप में गंतव्य रिसॉर्ट्स, और फीनिक्स ऊपर springing रहे हैं सब खत्म. डेवलपर्स के सिर्फ सपनों के फील्ड के लिए नहीं की उम्मीद कर रहे हैं ... इसे बनाने और वे जाएगा आ ... वे जानते हैं कि लोगों के कारोबार पर come.Look होगा. इतने सारे व्यापार संबंधों को और लेनदेन लिंक पर किया जा रहा है. और ये यात्राएं आप अपने क्लब लाने में सक्षम हैं globe.Certain सब हो रहा है; दूसरों बार not.We करने के बारे में बात कैसे यात्रा अपने शरीर और अपने झूले को प्रभावित करता है, जबकि गोल्फ खेलने या नहीं खेलने जा रहे हैं. हम भी चर्चा करेंगे जो आप उस भयंकर जेट अंतराल है कि आसानी से कर सकते हैं बाधा के साथ मदद कर सकता है आपके पाठ्यक्रम या बोर्ड room.I में प्रदर्शन पर अनुभव से यह लेख लिखते हैं. मैं वर्तमान में एक प्रशिक्षक के रूप में पीजीए टूर पर अपने तीसरे वर्ष में हूँ. मैं सभी के साथ विश्व दौरे पर यात्रा करते हैं. तो मैं समझता हूँ कि यह क्या है जैसे "एक सूटकेस से बाहर रहने के लिए" और नहीं तुम सब के लिए उपलब्ध है. दी, हम हमेशा हमारे साथ गोल्फ क्लब है, लेकिन मैं कुछ नए तरीके shape.This लेख में अपने खेल में रखना है के बारे में नहीं है स्विंग अभ्यास. बल्कि, इस अनुच्छेद पर चर्चा करेंगे कैसे रूप में अपनी स्विंग और अधिक वैश्विक परिप्रेक्ष्य से रहते हैं. इस लेख में जानकारी की ज्यादातर निजी निगरानी से है, व्यक्तिगत परीक्षण और त्रुटि है, और कुछ कुछ अनुभवी professionals.Jet अंतराल से सुझाव. यह हो सकता है एक "खूनी" आपकी गोल्फ gameAs मैं लिखने पर, मैं यहाँ बैठा हूँ दुनिया में प्रसिद्ध Doral गोल्फ और स्पा रिज़ॉर्ट मियामी में. मुश्किल काम मैं इस सप्ताह है. यह बेशक फोर्ड चैम्पियनशिप गोल्फ टूर्नामेंट का मेजबान है. मैं सैन डिएगो में कल रात से उड़ गया. तो वहाँ 3 घंटे का समय अंतर, एक 4 घंटे की उड़ान है, और हम बस कहना मैं आज सुबह उठा, 2:30 बजे, प्रशान्त मानक (5:30 पूर्वी मानक समय) का समय है. तो यह राशि तक, मैं एक बात या दो मैं फिल Mickelson के लिए एक व्यक्तिगत ट्रेनर हूँ lag.Because जेट के बारे में पता है, मैं समय की एक बहुत खर्च कर दिया है और शोध के तरीके फिल मदद करने विकासशील बेहतर. वह भी अपनी यात्रा और हो रही प्रतियोगिता के लिए अपने शरीर के लिए तैयार भी शामिल है. उड़ान के साथ शुरुआत में हमें पहले शुरू करते हैं. शोध संकेत दिया है कि जब भी तुम शरीर उड़ान भरने निर्जलित हो जाता है. क्यों है तो यह? मुझे लगता है कि यह कुछ पानी की pressurized.Drinking बहुत जा रहा हवाई जहाज के केबिन के साथ नहीं है बचाव के जेट अंतराल संघर्ष में पहली पंक्ति है. पीने के पानी से पहले तुम बाहर ले, उड़ान के दौरान, और एक बार तुम भूमि. यहां तक कि अगर तुम उड़ान में शौचालय कुछ समय के लिए जाते हैं, आपके शरीर और आपकी गोल्फ खेल 'you.We पुनः धन्यवाद पानी के बारे में बात कर रहा होगा. नहीं सोडा नहीं, कॉफी, और माफ कर दो, शराब नहीं. शराब dehydrates शरीर, तो तुम हवा तुम एक दोहरी मार झेल रहे मिल में जब कर रहे हैं. अच्छे पुराने H2O. अब क्या करना है तुम्हें जमीन के बाद? मैं जेट अंतराल के खिलाफ युद्ध में बड़ी सफलता मिल गई है तुरंत वर्तमान समय क्षेत्र में बदल रहा है. मैं पता है कि यह बिस्तर पर जाना 3 घंटे बाद से क्या आप के आदी हो रहे सख्त जा सकता है, लेकिन, मुझे विश्वास है कि एक दिन में या तो यह बड़ा लाभांश का भुगतान करेगा. मैंने यह पाया कि वास्तव में help.Those दो सबसे बड़ी युक्तियाँ मैं पाए जाते हैं जेट Sensei है शॉन सहायक संकेत के अन्य lag.Some के लिए लाभप्रद अपने workouts विनियमन कर रहे हैं और स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के बाद. मेरे लिए Workouts हो कि रक्त और शरीर चल पंप. मैं सुस्त सड़क पर नहीं लगता है अगर मैं नियमित रूप से व्यायाम. अब एक कसरत एक बीस मिनट तक तेज चलने की तरह कुछ न कुछ आस पास होटल चलाने के हो सकते हैं. बस अपने कार्यक्रम कि पंप रक्त में कुछ मिल जाता है. अंत में, नहीं हो रही के लिए एक और महत्वपूर्ण "जेट अंतराल से तिलमिलाए" है क्या तुम खा लो. अगर मैं स्वस्थ भोजन खाते हैं, मेरे शरीर को और अधिक सतर्क और कुशलता से चल रहा है. अगर मैं फास्ट फूड या कैंडी, मेरे शरीर पर नीचे चाउ के रूप में गोल्फ खेल down.Keeping भाग जाओ शुरू RoadI पर निश्चित रूप से नहीं कर रहा हूँ एक स्विंग कोच, और यह लेख मेरे निजी अनुभवों से दौरे पर यात्रा से केवल सुझाव हैं. मेरे कुछ अच्छे दोस्त (रिक स्मिथ और डेव Pelz) में से कुछ हैं दुनिया में सबसे अच्छा स्विंग डिब्बों. मैं अपने वीडियो में से कुछ पर एक नज़र लेने के सुझाव / विशेष drills.Now मुझे पता है कि जब आप काम से यात्रा कर रहे हैं समय के लिए होता लेख को कम से कम कह ही सीमित है. और शायद अधिक समय नहीं तुम सड़क पर अपने क्लब होगा. तो शौकिया करना क्या है? खैर, क्या हुआ अगर मैंने तुमसे कहा था कि वह लगभग 15 मिनट में अपने झूले पर किसी भी उपकरण के बिना एक दिन का काम हो सकता है? कि आप सड़क पर एक सा काम करने को प्रेरित हो? मैं सोच भी तुम क्योंकि मुझे लगता है कि होगा हम सब 15 मिनट एक दिन के लिए हमारे swing.We पर खर्च क्लब के बिना तीन बातों पर काम कर सकते हैं. एक नंबर, हम पर काम कर सकते हैं अपनी स्विंग के यांत्रिकी, नंबर दो, हम मशीनरी (शरीर); कि बनाता है स्विंग जाने पर काम है और हम मन पर काम कर सकते हैं. इन संस्थाओं के सभी तीन को एक साथ लाना है जो मुझे लगता है एक पूरा प्रशिक्षण है अपनी स्विंग के लिए कार्यक्रम. एक के बारे में भूल जाओ और यह नहीं है कि केक नुस्खा में चीनी सहित की तरह है. छी! तुम अपने आप से बाहर जा रहे हैं game.I की 'के एक महान श्रृंखला दिया गया है अभ्यास "दर्पण से मेरी प्रशिक्षक मेरे झूले पर काम करने के लिए, और मैं तुम्हारा प्रशिक्षक अनुमान लगा रहा हूँ है आप इसी तरह कुछ दिया है. यदि नहीं, तो मैं दोनों रिक स्मिथ और जिम McLean पता अभ्यास किया है कि क्लबों के बिना कर रहे हैं की एक संख्या है. बस पर एक नज़र रखना गोल्फ चैनल और आप शायद इन अभ्यास के कुछ पर चुन सकते हैं. बड़ी बात यह है कि मैं इन अभ्यास कहीं भी कर सकते हैं और मैं किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं है. तो सबसे पहले, खर्च 5 मिनट के अपने होटल में एक दिन स्विंग कर रही drills.Once स्विंग अभ्यास के साथ किया है, आओ शरीर पर काम करते हैं. शरीर है, जो अपने झूले ड्राइव और की जरूरत है तो बस अपने झूले के रूप में ही ज्यादा ध्यान के रूप में. उनके शरीर पर भला काम हर दिन है, तो क्यों नहीं कर सकते एमेच्योर. अगले 5 मिनट ले लो और 'गोल्फ को मजबूत "अभ्यास करना है कि आपके स्विंग के लिए शरीर को प्रशिक्षित. इन अभ्यासों कोई उपकरण ले और अपना होट्ल के आराम में किया जा सकता room.Finally सकता है, तो खर्च अंतिम 5 अपने प्रशिक्षण सत्र के मन पर मिनट. कई किताबें गोल्फ के मानसिक पक्ष पर मौजूद हैं. मुझे यकीन है कि आप इन पुस्तकों में से एक लेने की किताबों की दुकान में, उन में से किसी भी संख्या दैनिक अभ्यास के लिए प्रदर्शन करना होगा. पांच वहाँ minutes.So तुम्हारे पास है इन अभ्यास के लिए प्रदर्शन करना! रहने हाइड्रेटेड, जल्दी के रूप में आप, आपके शरीर के लिए अच्छा भोजन कर सकते हैं और कुछ व्यायाम मिल के रूप में स्थानीय समय के लिए अपने शरीर को निर्धारित करें. झूले के यांत्रिकी के लिए, के कमरे में आईना अभ्यास नाली में रखने के लिए एक सेट विकसित करना. अब अगर आप सड़क पर अपना क्लब है, स्विंग अभ्यास अपने क्लब के साथ 5 मिनट के लिए किया जा सकता है. यदि आप कैसे पर अतिरिक्त जानकारी के लिए देख रहे हो गोल्फ स्विंग के लिए शरीर को प्रशिक्षित, कि मैं तुम कहाँ मदद कर सकता है. वेब साइट www.bioforcegolf.com पर एक नज़र रखने के लिए ऐसे programs.Sean के बारे में जानकारी मिल Cochran सबसे मान्यता प्राप्त गोल्फ फिटनेस प्रशिक्षकों में से एक है दुनिया में आज. वह नियमित रूप से 2004 मास्टर्स चैम्पियन फिल Mickelson के साथ पीजीए टूर यात्रा. वह अपने सुझाव गोल्फ, गोल्फ अनुदेश और गोल्फ स्विंग सुधार पर शौकिया golfers के लिए उपलब्ध तकनीक के कई बना दिया है
Article Source: Messaggiamo.Com
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