तुम्हारी चेकबुक का संतुलन और गोल्फ स्विंग
हम इसे सभी के लिए खोज करते हैं. हमारे दैनिक जीवन में शेष. शेष समय एक बाइक की सवारी. नेताओं हमेशा वॉशिंगटन में एक संतुलित बजट पर चर्चा कर रहे हैं, और हममें से ज्यादातर हमारे checkbooks में थोड़ा संतुलन इस्तेमाल कर सकते हैं. शेष एक है शब्द गोल्फ में अक्सर के रूप में अच्छी तरह से इस्तेमाल किया. यह एक "पीढ़ी का मूल मंत्र 'और लगभग एक clichÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक © है जब वह गोल्फ स्विंग के लिए आता है. मुझे यकीन है कि तुम स्विंग से कई बार सुना है हूँ डिब्बों कि "आप संतुलित रहना है जब आपके क्लब झूल रहा है." अन्य वाक्यांश कि मैंने सुना है कि जब हम गोल्फ और शेष के बारे में बात निम्नलिखित हैं: "जब यह एक रेत गोली की बात आती है, में अपने पैर खोदना तो तुम खड़े हो संतुलित, "" यदि गेंद को ऊपर की ओर एक झूठ है और अपने पैरों के ऊपर, सुनिश्चित करें कि आप के माध्यम से गेंद को स्विंग, बना रहे और संतुलित, "और" रहो संतुलित जब चालक को मारने और प्राप्त कर सकते हैं रहना एकदम सही संतुलन में खत्म करने की स्थिति की सूची में और पर जा सकते हैं. "है, और मुझे यकीन है कि तुम सब शायद संक्षिप्त सूची above.Two सवाल हमेशा मेरे मन में उठता है जब मैं शब्द संतुलन में सुनने के लिए जोड़ सकता हूँ गोल्फ के सहयोग से: 1) क्या संतुलन ठीक मतलब है, और 2) मैं अपने गोल्फ स्विंग में संतुलन कैसे बना सकता हूँ? मैं काफी आप कुछ अनुमान लगा रहा हूँ ये एक ही सवाल है, या इसी तरह, जब आप के विषय के बारे में बात करनी है गोल्फ swing.I के संबंध में संतुलन के लिए इन दोनों सवालों का जवाब देने जा रहा हूँ. हम पहले संतुलन को परिभाषित करेगा और उसके गोल्फ स्विंग के संबंध. दूसरे, हम चर्चा करेंगे कि तुम कैसे की शेष क्षमताओं का विकास गोल्फ स्विंग के संबंध में आपके शरीर. इसलिए बिना आगे की हलचल चलो मिल started.What शेष है? यह एक बहुत बड़ा सवाल है और सही तरीके से शुरू हो रहा है. तो चलो इसे सुनना! शेष की परिभाषा क्या है? सोचना इसके बारे में एक मिनट के लिए और फिर नीचे अपने उत्तरों की एक जोड़ी लिखें. मैं समझता हूँ कि यह आसान सवाल का विश्वास (मुझे जवाब नहीं है, मैं यह कहा है की बहुत बार), और यदि आप इसे पा नहीं बना रहे हैं ठीक है शेष राशि का एक अच्छा काम कर रहे परिभाषा (है कि क्या हम इस लेख के साथ करने जा रहे हैं का हिस्सा है). ठीक है, समय नहीं है, तुम क्या लिख खैर? किया था, मुझे तुम जवाब और मैं इस प्रश्न के लिए मिला है की कुछ बता अगर हम वहाँ से ले जाऊँगा. यहाँ हैं कुछ ही है कि मैंने सुना है: "अपने पैरों के बीच आपके पेट बटन पर सिर," "सही रास्ते पर एक क्लब झूल," ज्ञान "जहाँ आपके शरीर को अंतरिक्ष में है," और 'kinesthetic जागरूकता. " इन सभी सवालों के जवाब कुछ हद तक सही हैं, लेकिन उनमें से कोई भी हमारे संतुलन की क्या वास्तव में संतुलन means.The परिभाषा का एक अच्छा ध्वनि को समझने की क्षमता देता है तो बस है आंदोलन के दौरान अपने शरीर को नियंत्रित करते हैं. बहुत आसान लगता है, यह नहीं है? यह सच है जब आप इसके बारे में सोचना है, लेकिन हम इस परिभाषा टूट, ताकि हम उसे पूरी तरह से समझते हैं. के पहले भाग के साथ शुरू परिभाषा: "नियंत्रण" करने की क्षमता का मतलब क्या? ठीक है, ऐसा लगता है शायद कल्पना करना आसान क्या 'नियंत्रण से बाहर ". एक दीवार में दुर्घटनाग्रस्त racecar के मानसिक छवि ले लो. हम कर सकते थे नियंत्रण से बाहर के रूप में कार का वर्णन. अब इस का दूसरा पक्ष लेते हैं, और क्या यह कार देखो की तरह होता अगर इसे नियंत्रण में कर रहे थे? यह शायद चारों ओर कुछ भी नज़र मार बिना ज़ूम होता. शरीर ही है, अगर आपके शरीर के नियंत्रण से बाहर है, एक तरह से होगा, दुर्घटना या ज्यादा गिरावट में. यदि शरीर के नियंत्रण में है, तो यह जो कुछ भी तुम इसे आंदोलन की 'बिना दुर्घटनाग्रस्त पूछ रहे हैं प्रदर्शन करती है. " एक बच्चा का उदाहरण लें चल. कभी कभी वे इतनी है कि वे नियंत्रण से बाहर निकलना और अधिक गिरावट जल्दी से जा मिलता है. दूसरी बार वे काबू में रह रहे हैं और परिभाषा के दूसरे भाग पर run.Moving करने में सक्षम: "आपके शरीर." सुंदर आसान अवधारणा को समझने के लिए, आपको नहीं लगता? आपका शरीर अपने धड़, सिर, हाथ, पैर, और हाथ या पैर एक गोल्फ क्लब की तरह, से जुड़ी कुछ भी शामिल है. इस बिंदु हम साथ के पहले दो भागों में डाल सकते हैं परिभाषा है और इसे संक्षिप्त रूप में: (अपने हथियार, पैर, धड़, सिर सहित शरीर, और गोल्फ क्लब) के नियंत्रण में होना चाहिए. हमें मिश्रण में परिभाषा के अंतिम हिस्से को जोड़ने के लिए हमारे understanding.The अंतिम पूरा परिभाषा का टुकड़ा है आंदोलन के दौरान. " यह बस कुछ आपके शरीर कर रहा है इसका मतलब. यह, चलते हो सकता है चल रहा है, बेसबॉल, या फेंक, हमारी दुनिया में, एक गोल्फ क्लब झूल. एक गोल्फ क्लब झूल रहा है "हमारे आंदोलन" जब इस परिभाषा पर चर्चा. हम बात कर रहे हैं पर अब तक पूरी परिभाषा को एक साथ रख दिया. हमें एक गोल्फ स्विंग के उदाहरण का उपयोग करने के लिए हम कनेक्शन के रूप में देख रहे हैं बनाने के definition.Balance आपके शरीर की क्षमता (यानी नसों, मांसपेशियों और कंकाल) के लिए एक गोल्फ क्लब प्रभावी ढंग से स्विंग और कुशलता से सही रास्ते पर है ऐसे में आपके शरीर की स्थिति को बदलने के बिना कि यह झूला है और उसके परिणाम के लिए हानिकारक (गेंद के साथ अर्थात् से संपर्क करें). , तुम बहुत सरल परिभाषा जब आप इसे तोड़ने के नीचे, और अब से जब अपने झूले पर कोच कहते हैं, "आप को संतुलित रह" पता क्या वह हमारे गोल्फ SwingOkay में शेष about.Developing बात कर रही है, अब हम शेष की परिभाषा और उसके गोल्फ स्विंग के संबंध पता है. अब, इस लेख के दूसरे प्रश्न के लिए: "हम कैसे विकसित हमारे गोल्फ स्विंग के रिश्ते में संतुलन? "यह अगले अनुभाग आप के लिए इस सवाल का जवाब देना होगा मैं भी शर्त होगी कि उत्तर के रूप में के रूप में यह पहली appears.I कहेंगे स्पष्ट नहीं है. कि विकासशील संतुलन में अपने स्विंग कारकों में से कुछ का एक संयोजन है. पहला और शायद सबसे स्पष्ट यांत्रिकी कारक है. गोल्फ स्विंग एक biomechanical आंदोलन है कि शरीर की आवश्यकता के लिए एक निर्दिष्ट झूला मार्ग से ले क्लब है में एक निश्चित क्रम और समय. शरीर एक गोल्फ स्विंग के biomechanical आंदोलन में जानने के लिए आंदोलन के साथ कुशल हो जाना चाहिए. के रूप में आपके शरीर के आंदोलन के बारे में पता, हो जाती है आंदोलन के साथ अधिक कुशल, और एक आंदोलन के लिए बेहतर "महसूस" है, अपने झूले में संतुलन की अवधारणा में सुधार होगा. तो अपने झूले में संतुलन के विकास का पहला भाग झूले की यांत्रिकी से जुड़े और अधिक होता जा रहा है इन यांत्रिकी के साथ कुशल. यह दो बातें: 1 स्विंग के बारे में) उचित अनुदेश सभी नीचे funnels, और 2 अभ्यास). अभ्यास, अभ्यास, और अधिक अभ्यास के लिए अपने swing.The में बेहतर संतुलन बनाने के लिए आवश्यक है दूसरा पहलू के लिए एक शब्द है कि तुम में से कई शायद पहले सुना के साथ नहीं है. यह शब्द मांसपेशियों स्मृति है. " पता है कि आपके शरीर के कंकाल अपनी मांसपेशियों के नियंत्रण में है, मांसपेशियों को नियंत्रित कर रहे हैं नसों से, और नसों बताया जाता है जो अपने दिमाग से करना है. संदेश आपके नसों के माध्यम से मस्तिष्क द्वारा अपनी मांसपेशियों को भेजा आंदोलन बनाने के (अर्थात् शरीर की मांसपेशियों को चलता कर). इन आंदोलनों कर सकते हैं या तो सक्षम या अक्षम है. मांसपेशियों प्रणाली द्वारा अक्षम आंदोलनों को "मैला" और अपरिष्कृत "करते हैं." कुशल आंदोलनों बस विपरीत हैं. अपनी मांसपेशियों प्रणाली द्वारा कुशल आंदोलनों परिष्कृत कर रहे हैं और तकनीकी. संतुलन में सुधार के बाद (यानी कुशल मांसपेशियों आंदोलन का परिणाम है). कुशल मांसपेशियों आंदोलन की मांसपेशियों और आपके शरीर की नसों को प्रशिक्षण के माध्यम से विकसित हो रहा है अधिक कुशल. इस किया बेंच प्रेस या पैर प्रेस की तरह विशिष्ट व्यायाम के माध्यम से नहीं है, बल्कि स्थिरीकरण और शेष exercises.As golfers हम अपनी प्राथमिकताओं के माध्यम से किया है. चलो हमारे गोल्फ स्विंग में कुछ शेष मिल द्वारा हमारे शरीर का प्रशिक्षण, उचित शिक्षा मिल रहा है, और निश्चित रूप से अभ्यास का एक बहुत. एक बार हम मिल गया है वहाँ शेष है, तो हम अपने चेक बुक या मदद वाशिंगटन संतुलन संघीय बजट संतुलन के बारे में बात कर शुरू करेंगे. अपने गोल्फ स्विंग में सुधार हमारी वेब साइट www.bioforcegolf.com.Sean Cochran जाने के बारे में अधिक जानने के लिए आज सबसे ज्यादा मान्यता दुनिया में गोल्फ फिटनेस प्रशिक्षकों में से एक है. वह पीजीए टूर नियमित रूप से यात्रा 2004 के साथ परास्नातक चैंपियन फिल Mickelson. वह अपने सुझाव गोल्फ, गोल्फ अनुदेश और गोल्फ स्विंग सुधार वेबसाइट http://www.bioforcegolf.com पर शौकिया golfers के लिए उपलब्ध तकनीक के कई बना दिया है. अपने हाथ से बाहर की जाँच करें
Article Source: Messaggiamo.Com
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