कैसे एक गोल्फ फिटनेस किताब अपने खेल में बदल सकते हैं
एक गोल्फ फिटनेस पुस्तक है कि आपको देने के लिए तैयार द्वारा गोल्फ स्वास्थ्य कार्यक्रम, व्यायाम, कदम बनाया कदम निर्देश और रेखांकन भी जल्दी से अपने गोल्फ game.There बदल सकते हैं लिखा है इतने सारे "कर रहे हैं ताकि-गोल्फ" बुलाया बाजार पर रखरखाव किताबें, लेकिन जब आप उन्हें तुम ओपन गोल्फ gym.This में व्यायाम मशीनों पर बैठे मॉडलों की तस्वीरों के दर्जनों नहीं देख एक गोल्फ फिटनेस पुस्तक है, यह एक सामान्य 'से संबंधित किताब है " रखरखाव, लेकिन के लिए golfers नज़र पकड़ संशोधित शीर्षक के साथ. मेरे मन में, यह एक छोटी भ्रामक और consumer.When मैं अपनी फिटनेस गोल्फ पुस्तक के लिए शोध कर रहा था (मैनुअल) मैं बहुत निराश कर सकता था निराश. एक प्रमाणित होने पर 20 साल के लिए पेशेवर फिटनेस गया है और विशेष रूप से पिछले 10 वर्षों golfers के साथ काम कर मैं उम्मीद कर रहा था किसी अच्छे शरीर subject.I पर ज्ञान की थी बहुत नीचा और भी महसूस किया कि जैसे मैं अपने पैसे बर्बाद उन्हें हो रही है. इस से प्रेरित मेरे साथ रखकर मेरी गोल्फ फिटनेस पुस्तक (मैनुअल), ताकि किसी भी उम्र या फिटनेस स्तर के एक गोल्फ खिलाड़ी इसे लागू immediately.What एक के घटक हैं सकता है पूरा गोल्फ फिटनेस किताब? गोल्फ फिटनेस पुस्तक गोल्फ, लचीलापन, एरोबिक कंडीशनिंग (धीरज) और nutrition.These घटकों के लिए विशिष्ट ताकत कवर एक गोल्फ खिलाड़ी के निर्देश पर होना चाहिए, नहीं देख एक व्यक्ति चाहिए बनाने या टोन की मांसपेशियों या सिर्फ उनके शारीरिक fitness.It सुधार भी golfers के लिए शुरू अंक हर उम्र और फिटनेस स्तर पर चर्चा करनी चाहिए. किताब में एक गोल्फ फिटनेस के मूल्यांकन का अधिकार है निर्धारित करने के अपने '' मौजूदा फिटनेस स्तर और अंततः अपने शुरू point.That तरह से तुम तुम क्या कर रहे हैं यकीन कर रहे हैं '' ठीक बात है कि अपने खेल में मदद नहीं it.I दुख होगा लगता है कि किसी भी गोल्फ खिलाड़ी के लिए सबसे बड़ी चिंता का विषय नहीं है ज्ञान और कहाँ शुरू करने के लिए सुनिश्चित करते हुए जो कुछ भी वह करता है या वह सही होगा them.Secondly के लिए गोल्फ फिटनेस किताब हो जाना चाहिए ताकि उनके गोल्फ स्विंग के लिए किसी भी व्यायाम के प्रत्यक्ष लाभों पर चर्चा कर. यह प्रेरित करने के लिए है तैयार हो तुम कुछ कसरत क्यों करेंगे तो आप देख सकते हैं यह आपके game.And कैसे अंत में लाभ होगा, एक गोल्फ फिटनेस पुस्तक प्रगतिशील गोल्फ फिटनेस के अभ्यास और पूरा प्रोग्राम है कि आप 'अगले के पास ले जाना चाहिए 'स्तर. मैं बहुत किताबें देखा है कि है "सामान्य" (नहीं गोल्फ विशेष) जो प्रारूप या प्रगति का कोई मतलब नहीं है व्यायाम. यह आपके कुंठित छोड़कर जाने कहाँ है या शुरू करने के लिए progress.So नहीं होगा अगली बार जब आप एक किताबों की दुकान में जाना है या और ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस पुस्तक के लिए एक खोज करते हो, को अच्छी तरह से व्याख्या और अध्याय की समीक्षा यह सुनिश्चित करने के लिए आश्वस्त तुम सही thing.You कर रहे हैं जल्दी से बदल सकते हैं अपने सही गोल्फ फिटनेस book.About लेखक: माइक Pedersen शीर्ष देश और सबसे अच्छा बेच अंतिम गोल्फ स्वास्थ्य मैनुअल के लेखक में गोल्फ स्वास्थ्य विशेषज्ञों में से एक है के साथ खेल. यात्रा के अपने नए गोल्फ प्रशिक्षण स्थल
Article Source: Messaggiamo.Com
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