अपने समर्थक गोल्फ स्विंग ठीक हो रही है
एक सही समर्थक गोल्फ स्विंग हासिल करने में मदद ही नहीं किसी भी गोल्फ खिलाड़ी अपने खेल में सुधार होगा, लेकिन और भी महत्वपूर्ण है, मदद करेंगे उनके गोल्फ खेल का आनंद बहुत बहुत golfers more.As गहरा गड्ढा में तेजी से हताश अपने खेल में सुधार के प्रयास, यह बहुत आसान के लिए किसी भी गोल्फ खिलाड़ी आनंद पहलू खोना है. कुछ भी कारण अपने समर्थक गोल्फ स्विंग तुम पर ध्यान केंद्रित शामिल होगी सही this.Getting के खेल दिया है कई विभिन्न समर्थक गोल्फ swing.The समर्थक गोल्फ स्विंग जहां बराबर ध्यान दोनों शरीर रोटेशन और क्लब और हाथ के विस्तार पर रखा जाना चाहिए backswing के साथ शुरू होता है के व्यक्तिगत भागों. यह होना चाहिए एक तरल पदार्थ और निर्बाध एक टुकड़ा प्रस्ताव सामने कोहनी के साथ के रूप में सीधे रूप समर्थक गोल्फ स्विंग possible.In रखा, downswing, जो अगले चरण है पैरों और कमर में शुरू होता है. तुम वापस से अपने शरीर के वजन के हस्तांतरण शुरू करना चाहिए आगे घुटने चलती द्वारा सामने, और फिर जांघों और अंतिम प्रभाव के समर्थक गोल्फ स्विंग hips.In और मंच के माध्यम से पालन करें, शरीर के वजन को आगे एड़ी के बाहर और पीछे के भीतर होना चाहिए पैर. वापस पैर की एड़ी वापस भी घुटने थोड़े मुड़े समर्थक गोल्फ स्विंग के इस अंतिम चरण inwards.In के साथ कुछ हो उठाया जाना चाहिए, हथियार भी महत्वपूर्ण हैं. हाथ, कलाई और forearms तो बारी बारी से चाहिए कि क्लब अंकों की पकड़ लक्ष्य की ओर अंत. कलाई पर बारी बारी से और कोहनी झुकना चाहिए, क्लब के सिर के पीछे ले आओ. पूरे आंदोलन को आप के साथ आपके सामने एड़ी पर अंत में, आपके वापस चाहिए 'इसके toes.Golf कार्य बहिष्कार, व्यायाम और वातानुकूलित गोल्फ की मांसपेशियों पर पैर यह बहुत आसान के लिए आप जल्दी और लगातार कर देगा समर्थक गोल्फ swing.About लेखक: माइक Pedersen शीर्ष गोल्फ में से एक है हासिल देश में स्वास्थ्य विशेषज्ञों, परम गोल्फ स्वास्थ्य गाइड के लेखक, और कई काटने के संस्थापक किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों. अपने प्रदर्शन करना बेहतर गोल्फ में नया गोल्फ फिटनेस साइट पर जाएँ.
Article Source: Messaggiamo.Com
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