कैसे सत्ता गोल्फ खेलने के रखरखाव खेल बदल गया है
खेल के रूप में प्रसिद्ध गोल्फ खिलाड़ी टाइगर वुड्स ने सनसनीखेज प्रविष्टि, 20 के टेंडर आयु, एक खेल है कि पारंपरिक रूप में देखा गया था सत्ता में गोल्फ खेलने के रखरखाव शुरू में एक अवकाश खेल रहा था, जहां तकनीक के रूप में अधिक महत्वपूर्ण है और किसी भी शारीरिक फिटनेस या strength.Never से पहले इस तरह एक शारीरिक रूप से फिट game.Research के उच्चतम स्तर पर खेल गोल्फर देखा था दुनिया से आवश्यक कुछ कमाल का उत्पादन किया गया है टाइगर वुड्स और बिजली गोल्फ खेलने fitness.For यह उदाहरण के खुलासे के बारे में व्यापक रूप से जाना जाता है कि golfers आम तौर पर अपने झूले के नीचे से कम 100 मील प्रति घंटे के एक क्लब सिर गति प्राप्त कर सकते है. लेकिन अनुसंधान से पता चलता है कि टाइगर वुड्स को 125 मील प्रति घंटे के लिए छोटे तक पहुँच सकते हैं, आश्चर्य नहीं कि वह नौकरी तकनीक, स्वास्थ्य और मांसपेशियों का सही कंडीशनिंग से drives.Apart के साथ उन अद्भुत दूरी को प्राप्त करने में सक्षम है नाटकों एक बड़ी भूमिका. इस कारण कई पेशेवरों को भी सत्ता में गोल्फ खेलने के रखरखाव का लाभ ले चाह कारणों में से एक शारीरिक काम करने के लिए ले लिया है, बहिष्कार और शक्ति कैसे प्रभावी training.But है शक्ति प्रशिक्षण है में एक गोल्फ खिलाड़ी खेल में सुधार? अन्य कैसे प्रभावी शब्दों में बिजली गोल्फ खेलने के रखरखाव है? संभवत: यह सबसे अच्छा उदाहरण के लिए कनिष्ठ golfers और वयस्कों के बीच अंतर की जांच है. असल फर्क है आमतौर पर व्यक्तिगत तौर पर strength.I कनिष्ठ golfers के सैकड़ों के साथ काम किया और विशेष शक्ति प्रशिक्षण करने का एक बहुत ही कम समय के भीतर, अपने ड्राइव के रूप में ज्यादा के रूप में 50 yards.That की वृद्धि हुई है कैसे ताकत प्रभावी प्रशिक्षण हो सकता है. और तुम सच में, जब लगता है कि इसके बारे में, यह महत्वपूर्ण होता है कि बेशक इन days.Actually इसमें कोई शक नहीं है कि सत्ता में गोल्फ खेलने के रखरखाव के लिए जारी रहेगा पर golfers के बीच अंतर कर रहा है है एक लंबे समय के लिए लेखक come.About के लिए गोल्फ खेल बदल: माइक Pedersen शीर्ष देश में गोल्फ फिटनेस विशेषज्ञ, परम गोल्फ स्वास्थ्य गाइड के लेखक में से एक है, और कई काटने के संस्थापक बढ़त ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों. अपने प्रदर्शन करना बेहतर गोल्फ में नया गोल्फ फिटनेस साइट पर जाएँ.
Article Source: Messaggiamo.Com
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