असंयम से परेशान?
यह सिर्फ बुजुर्गों नहीं है जो मूत्राशय असंयम के साथ संघर्ष. किसी को मूत्राशय की समस्याओं का विकास, शर्मनाक लीक कि सार्वजनिक शर्मिंदगी के डर से अपने घरों में कई लोगों को सीमित कर सकते हैं जिससे कर सकते हैं. बच्चे के साथ भावनात्मक समस्या से ग्रस्त या वंशानुगत शर्तों के लक्षणों के साथ कई बार संघर्ष. जो महिलाएं गर्भवती हैं या जो एकाधिक गर्भधारण इसी तरह यह अनुभव हो सकता था हैं. एथलीटों, जो अक्सर चलाने और अधिकता एक संवेदनशील मूत्राशय का विकास हो सकता है. फिर भी, वहाँ बातें आप इस समस्या का प्रबंधन करते हैं और आंदोलन की स्वतंत्रता का आनंद एक बार फिर से कर सकते हैं. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* * 1] बी.आर.. एक चिकित्सा निदान हो जाओ. अपने डॉक्टर से जाँच करने के लिए मिल सकता है बाहर क्या आपके मूत्राशय रिसाव के कारण है. यह एक समस्या है कि सर्जरी द्वारा ठीक किया जा सकता है हो सकता है. पता लगाएँ कितना गंभीर है तुम्हारी समस्या है, दीर्घकालीन पूर्वानुमान, और कोई विकल्प है कि होने के संबंध में मौजूद हो सकता शल्य चिकित्सा. इसके अलावा, शल्य चिकित्सा और संज्ञाहरण संभव संबंधी जोखिमों के बारे में पूछते हैं. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* 2] बी.आर.. बेहतर अभी तक, आप अपने मूत्राशय को Kegel अभ्यास से तरल पदार्थ रखने की क्षमता को बेहतर बनाने में सक्षम हो सकता है व्यायाम मूत्राशय की दीवारों और फर्श श्रोणि मजबूत. बहुत से लोग, खासकर महिलाएं, इन अभ्यासों के अभ्यास से रिपोर्ट सफलता. यहाँ तक कि यदि आपके मूत्राशय सुधार सिर्फ अस्थायी है, तो आप Kegel कर सकते हैं फिर से अभ्यास बाद में अगर हालत वापसी. [* बी.आर. चाहिए *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. कुछ लोगों के लिए दवा लेने के लिए मूत्राशय पर नियंत्रण सुधार योग्य हो सकते हैं. यह कुछ अतिरिक्त स्वास्थ्य के साथ लोगों के लिए युवा मरीजों के साथ अच्छी तरह से काम करता है समस्याओं. पता लगाएँ कि क्या आप इसे पहन पात्र हैं अपने डॉक्टर से पूछ रहे हैं. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* 4] बी.आर.. बंद करो पीने के तरल पदार्थ 6 जो शाम को कम तरल पदार्थ पीने के बाद कम रिसाव रात अनुभव हो सकता है. एक ही दिन के लिए धारण सच है, अगर तुम बाहर जाने की योजना, घर छोड़कर जा तो तुम महान को शून्य या तरल पदार्थ का अनुभव करते हुए कामों के चलने या अपनी गाड़ी चला लीक की आवश्यकता के रूप में नहीं होगी पहले पेय के रूप में अधिक नहीं है. कब आप अपने तरल पदार्थ सेवन के सबसे मिल योजना के लिए घर पर चारों ओर उन बार संभव अनुसूची अवरोधों या अप्रिय आश्चर्यों से बचने के लिए प्रयास करें. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [* 5] बी.आर.. पहनने की जरूरत के रूप में विशेष padding. असंयम पैड और उत्पादों drugstores, फार्मेसियों से उपलब्ध हैं, और सुपरमार्केट. एक पैड कभी भी पहन लो कि तुम रिसाव होने का खतरा लग रहा है, घर पर या सार्वजनिक रूप से. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अपने चिकित्सक से तुम क्या कर सकते हैं पूछें अपने मूत्राशय की हालत में सुधार होगा. कुछ खाद्य पदार्थों की मदद करने में मदद के लिए अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने या मूत्राशय की दीवारों को मजबूत हो सकता है. बहा अतिरिक्त पाउंड अपने मूत्राशय से दबाव में से कुछ लेकर, और तुम कर सकते हो इस तरह से आप को इस महत्वपूर्ण अंग पर कम तनाव डाल व्यायाम बदलने की जरूरत है, और इस तरह के दबाव का कारण बनता है कि लीक से कुछ दूर. [* बी.आर. *] ब्राउज़ करें इस विषय को समर्पित वेबसाइट को कैसे रखने के लिए के बारे में अधिक जानने के लिए अपने मूत्राशय स्वस्थ और जो उत्पादों के लिए सबसे अच्छा क्या तुम मदद कर रहे हैं कि. अपने चिकित्सक से सूचना और उचित चिकित्सा सहायता के अच्छे स्रोत की ओर मार्गदर्शन प्रदान करने में सक्षम हो जाएगा. मौन में पीड़ित मत अब और नहीं. जाओ मदद से आप अपने आत्मविश्वास और धैर्य पाने की जरूरत है. [* बी.आर.] [* * *] लेखक के बारे में बी.आर.: [* बी.आर. *] मूत्राशय और शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी के लिए अच्छी तरह जा रहा है, 'कम से मूत्राशय निर्देशिका यात्रा
Article Source: Messaggiamo.Com
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