एक फिटनेस जीवन शैली के रहस्य लाभ
कॉपीराइट 2005 जॉय एटलस [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं एक हेल्थ क्लब में मेरी पहली यात्रा याद है जैसे कल थी सकते हैं. यह वास्तव में तीस साल पहले की बात है, जब मैं पांच साल का था. हालांकि यह एक लंबे समय पहले की बात है, कि यात्रा मुझ में कुछ ट्रिगर है कि मेरे साथ आज भी है. जो कुछ मेरे लिए एक स्वास्थ्य जीवन शैली का नेतृत्व की इच्छा थी. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं पर जा सकते हैं और यहाँ पर सभी स्वास्थ्य के बाहर काम कर रहे हैं और खाने के संबंधी लाभों के बारे में सही. लेकिन सच्चाई आप पहले से ही सुना है या इन सभी अच्छी चीजों के बारे में पढ़ा. तो, मैं तुम्हें क्या आप पहले से ही पता है के साथ बोर नहीं है. [होगा * *] [* बी.आर. *] के लिए आप के साथ बाँटना चाहता हूँ मैं क्या बी.आर. लाभ है कि तुम एक पर देख नहीं रहे हैं पैमाने, आईने में या अपने अगले चिकित्सा परीक्षा के परिणामों में. क्या मैं बात कर रहा हूँ के बारे में अमूल्य प्रभाव आप दूसरों जो इस तरह अपने बच्चों को, माता पिता के रूप में आप के पास हैं पर होगा, दोस्तों, सह कार्यकर्ता और कर्मचारी (यदि आप एक व्यवसाय के मालिक हैं). [*] [* बी.आर. *] के लिए एक स्वास्थ्य जीवन शैली जीने का चयन, और सक्रिय रूप से मुझे यह खुलासा करके, मेरे पिता ने मुझ पर ज्ञान प्रदान किया गया है कि उसके वंश लाभदायक प्रभाव के लिए होता बी.आर. पीढ़ियों के आने के लिए. बहुत होशियार लड़का है, तुम नहीं कहा? होगा [*] [* बी.आर. *] वहाँ थे अन्य कारकों है कि मेरे लिए एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की इच्छा योगदान बी.आर.. एक बच्चे के रूप में, मैं के बीच अंतर दिखाई थी देखा कि मेरे पिता को देखा और उनकी उम्र सीमा है, जो खुद की देखभाल नहीं ली में कैसे अन्य लोगों को,. अंतर चौंका देने वाला. [बी.आर. था * *] [* बी.आर. *] और, जब वह शारीरिक योग्यता के लिए आए थे. इसके बारे में भूल जाओ! उन्होंने सकता है खुद से बातें करना है कि आम तौर पर तीन आकार और बीमार लोगों के बाहर या चार की आवश्यकता होगी किया. मिल [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] मैं वास्तव में क्या प्रकार के आकार का पता था कि मैं में जब मैं बड़ा हुआ था. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] संक्षेप में, मेरे पिता के उदाहरण से अग्रणी था. और, न सिर्फ मैं उसका उदाहरण से जानने के लिए, लेकिन अब मेरा भाई और बहन ने किया. वे दोनों व्यायाम और सही भोजन (ज्यादातर समय) के लिए प्रतिबद्ध हैं. हैं [*] [* बी.आर. *] यह मुझे लाता है बी.आर. उन रहस्य लाभ मैंने पहले उल्लेख के कुछ है. हमारे बच्चे अब कसरत हमारे और स्वस्थ खाने के देखो. वही बातें कि अगली पीढ़ी के लिए हो रहे हैं बच्चे के रूप में मेरे साथ हुआ. हमारे बच्चों को घर जिम उपयोग करना चाहते हैं, फैला है और फर्श व्यायाम करते हैं, और बदले कैंडी और कुकीज़ के समय (सबसे) नाश्ते के लिए पागल है और फल खाओ. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यहाँ यह सब मेरी बात है. खुद की देखभाल मेरे पिता को ध्यान करके ले जा रहा था अपने बच्चों और उनके पोते. और, तुम कि उनके महान पोते के रूप में अच्छी तरह से लाभ होगा विश्वास करते हैं. [सकता बी.आर. * *] [* बी.आर. *] क्या बेहतर उपहार एक नीचे से गुजारें कर सकते हैं एक स्वस्थ जीवन शैली और बढ़ाया नेतृत्व की इच्छा से जीवन है कि उसके साथ चला जाता है की गुणवत्ता? वहाँ कुछ भी नहीं है बेहतर है. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] अपने बच्चों को प्रभावित करने के अलावा, यह एक ही व्यवस्था और दोस्तों के लिए भी आवेदन कर सकते है, माता पिता, सह श्रमिकों और कर्मचारियों (यदि आप कर रहे हैं एक व्यवसाय के मालिक). मैंने देखा है यह ग्राहकों के साथ मैं वर्षों से काम किया है के कई के साथ हुआ. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] कारणों से कई लेकिन अंतिम परिणाम अभी भी वही है. अपने जीवन के स्वस्थ तरीका होगा प्रेरित दूसरों को खुद की एक स्वस्थ जीवन शैली के माध्यम से बेहतर आसपास आपको लेने के लिए परवाह है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] इस कहानी का नैतिक है: एक शारीरिक स्वास्थ्य और स्मार्ट पोषण के आसपास बना जीवन शैली का नेतृत्व करके, आप ले सकते हो अपने आप को बस से एक बहुत की देखभाल और लोगों को. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] जॉय एटलस, एमएस - व्यायाम शरीर क्रिया विज्ञान, शीर्ष निजी प्रशिक्षकों में से एक माना जाता है अमेरिका में. वह सबसे अच्छा के लेखक हैं बेच ऑडियो सीडी "विवादास्पद एक व्यक्तिगत ट्रेनर", www.ControversialSecrets.comJoey एक सह GAC निजी प्रशिक्षण, www.GACtraining.com, जहां उन्होंने एक बेहतर गुणवत्ता की ओर लोगों के मार्गदर्शन के मालिक जारी है राज उचित व्यायाम प्रोग्रामिंग और मार्गदर्शन पोषण. [* * बी.आर. के माध्यम से जीवन]
Article Source: Messaggiamo.Com
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