कैसे मुँहासे को रोकने के लिए
आप शायद इस पर अभी तक अपशिष्ट उत्पाद और अपने सिस्टम में निर्माण विषाक्त मुख्य कारणों में से एक क्यों तुम मुँहासे है या क्यों आपकी त्वचा से टूट रहा है. पता नहीं है [*] [* बी.आर. *] तुम देखो, अपने शरीर बी.आर. चैनल 4 की है उन्मूलन ... आपके आंत, गुर्दे, फेफड़े, और आपकी त्वचा. अपने चमकेगी और गुर्दे प्राथमिक चैनल है कि आपके शरीर के माध्यम से अपशिष्ट उत्पाद और toxics expels हैं. [*] [* बी.आर. *] केवल समय बी.आर. कि आपके शरीर expels आपके फेफड़ों के माध्यम से अपशिष्ट उत्पाद और त्वचा है जब आपके चमकेगी और गुर्दे उत्पाद कचरे और toxics के साथ अतिभारित हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जब आप यह काफी पीने का पानी नहीं कर रहे हैं हो सकता है. तुम देखो, पानी के मुख्य है पोषक तत्वों के शरीर में कैरियर और काफी संभवतः एक और उपचार मुँहासे को रोकने के लिए सबसे महत्वपूर्ण योगदान है अप भड़कना. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] पीने का पर्याप्त पानी में अपशिष्ट उत्पादों को भंग आपके व्यवस्था तो हो सकता है और आसानी से निकाल बाहर निकलवाने. पर्याप्त पानी के बिना, वहाँ के इन अपशिष्ट उत्पाद और toxics ... यह अपने सिस्टम में बनाने के लिए और अपने शरीर के कारण इन निष्कासित कारण भंग बहुत ज्यादा नहीं होगी उत्पाद के कचरे और toxics आपके फेफड़े और त्वचा के माध्यम से. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] और यह मुँहासे breakout में परिणाम और कर सकते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कितना पानी आप प्रत्येक दिन के लिए पीने का होना चाहिए उत्पाद के कचरे को भंग करने और बाहर निकलवाने अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को [? * बी.आर. *] [बी.आर. * *] हालांकि कुछ तुम पानी के कम से कम 8 गिलास एक दिन और कुछ कहूँगा 3 लीटर एक दिन या औंस में अपने bodyweight एक दिन के आधे पी कहते हैं. [होता * बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं कहता हूँ, तुम चाहिए पी केवल यह देखने के लिए पर्याप्त है कि आपके मूत्र ज्यादातर स्पष्ट है, जो शायद ज़्यादा है जो तुम अब पीने से ज्यादा हो. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेकिन मैं सुझा नहीं होगा तुम थोड़ी अधिक हो रही है क्योंकि पीने के बहुत अधिक पानी होगा भी अपने सिस्टम से बाहर निकलवाने इलेक्ट्रोलाइट खनिज (जो अच्छी नहीं है.) [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तो कैसे तुम्हें कितना पानी आप प्रत्येक दिन पीने चाहिए? [* * बी.आर.] पता [* * बी.आर.] टेस्ट! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] शुरु 7 गिलास पीने से पानी के एक दिन अगले 2 से 3 दिन के लिए. यदि आप देखते हैं कि आपके मूत्र तो साफ पानी का गिलास 7 दिन है क्या आप पीने होना चाहिए है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेकिन याद रखना, तुम पानी में गिर जाना तो तुम चाहते हो सकता है नहीं करना चाहती पानी के 6 चश्मा एक दिन पीने का प्रयास करें. यदि आप देखते हैं कि आपके पेशाब पीला पीने के पानी की तरह 6 चश्मा एक दिन तो तुम पानी की 7 चश्मा एक दिन में रहना चाहिए. यदि आप 6 चश्मे के साथ तो नहीं रहना चाहिए पानी एक दिन. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेकिन यदि आप पाते हैं कि पानी की 7 चश्मा एक दिन पर्याप्त नहीं है. तो फिर तुम पानी के गिलास और पीने के एक दिन की कोशिश करो और परिणाम देखना चाहिए. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] क्या तुम यहाँ क्या करने की कोशिश कर रहे है सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त पानी पी रहे हो हर दिन करते हैं. इतना भी नहीं या बहुत कम. एक और महत्वपूर्ण बात यह तुम्हें पता होना चाहिए ...[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम सिर्फ पानी के किसी भी प्रकार नहीं पी सकते. वहाँ पानी के कुछ प्रकार के हैं कि विषाक्त पदार्थों से भरे हुए हैं (जैसे पानी के नल). पानी के 2 प्रकार मैं सुझाव है कि आप पेय जल और शुद्ध जल आसवित है. आसुत जल नहीं खनिज, जो अगर तुम इसे पी का मतलब है, यह किसी भी अवांछित नमकीन पानी होगा गैर आपके सिस्टम से कार्बनिक खनिजों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] पर से आसुत जल नहीं खनिज है (यह सिर्फ मरे हुए पानी है), तो आपको कुछ पीने के शुद्ध पानी की जरूरत है आपके सिस्टम आक्सीजन के साथ मिलना होगा. लेकिन, क्या तुम पीना चाहिए और उन्हें अलग से इसे खाली पेट पर पीने के लिए यह कारगर होगा. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] जब अकेले पानी अपने मुँहासे यह बहुत शेष में आपकी त्वचा मदद करेंगे खत्म नहीं होगा और स्वस्थ है कि एक हिस्सा होगा पाई के मुँहासे लड़ाई में [. बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] अब तुम जल्दी और आसानी से प्राप्त कर सकते हैं अपने मुँहासे से छुटकारा पाना है और इसे बंद करो कभी वापस आने के बिना से किसी भी मुँहासे क्रीम, दवा, या दवाई. के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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