बुजुर्गों के लिए ज्यादा पानी पीना चाहिए
पुनर्मुद्रण के लिए आवश्यकताएँ: [तुम को प्रकाशित करने की अनुमति * बी.आर. *] इस अनुच्छेद आपका ई-zine, न्यूजलेटर, [* बी.आर. *] ebook, प्रिंट प्रकाशन या अपनी वेबसाइट पर केवल अगर यह [* बी.आर. *] अपरिवर्तित रहता है में नि: शुल्क तुम और कॉपीराइट और लेखक [शामिल * बी.आर. *] जानकारी (संसाधन के अंत में बॉक्स). आप का उपयोग करें * बी.आर. किसी भी अवांछित वाणिज्यिक ईमेल (स्पैम) में *] इस अनुच्छेद [नहीं है. [सकता है * बी.आर. *] [* बी.आर.] आप इस लेख को पुनः प्राप्त कर सकते हैं * द्वारा: [*] [* बी.आर. *] ऑटोरेस्पोन्डर बी.आर.: elderlywater@getresponse.com [* बी.आर. *] वेबसाइट: [* बी.आर. http://www.apluswriting.net/articles/elderlywater.txt *] [* बी.आर. * ] [* बी.आर. *] शब्द: 428 [* बी.आर. कॉपीराइट *]: 2005 मर्लिन [Pokorney * बी.आर.] [* * * बी.आर.] कृपया एक सक्रिय लिंक के साथ संसाधन बरकरार बॉक्स छोड़, [* बी.आर.] और प्रकाशन में [* बी.आर. लेख *] को लगता है की एक प्रतिलिपि भेज शिष्टाचार *: marilynp@nctc.net [* बी.आर. *] ------------------------------------[* बी.आर. * ] [* बी.आर. *] निर्जलीकरण के सबसे अक्सर कारणों में से एक [* बी.आर. * लोगों के बीच] 65 साल की उम्र में अस्पताल में भर्ती है. [*] [* बी.आर. * नर्स में] एक लेख बी.आर. चिकित्सक ने निष्कर्ष निकाला कि "निर्जलीकरण [* बी.आर. *] सबसे आम है और तरल पदार्थ में इलेक्ट्रोलाइट अशांति है [* बी.आर. *] बुजुर्ग आबादी आज." [*] [* बी.आर. *] जल सभी शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण है बी.आर. कहना [चिकित्सा * बी.आर. * विशेषज्ञों]. पानी के पोषक तत्वों, हार्मोन किया जाता है, और बीमारी [* बी.आर. *] लड़ कोशिकाओं और और शरीर के अंगों से एंटीबॉडी [* बी.आर. *] रक्त के माध्यम से. पानी से कार्बन डाइऑक्साइड और [* बी.आर. *] अपशिष्ट उत्पादों किया जाता है फेफड़ों के लिए, आंत्र पथ और गुर्दे के लिए [* बी.आर. *]. excreted [* * बी.आर.] हो [* बी.आर. *] उच्च रक्तचाप, रक्त परिसंचरण रोग, गुर्दे की पथरी, [* बी.आर. *] गठिया, अपच और कब्ज सभी आम हैं [* बी.आर. * विकारों] पाया बुजुर्ग लोग हैं कि सीधे हो सकता है, या [* बी.आर. *] परोक्ष रूप से, अपर्याप्त मात्रा में पानी का कारण बना. अधिक उम्र [* * बी.आर.] के 65 प्यास घटता है और एक व्यक्ति की संभावना [नहीं है पीने के लिए * * बी.आर.] होशपूर्वक के बारे में सोच के बिना यह. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वहाँ से एक पानी एड्स गुर्दा पत्थर विकास के अभाव [* गुर्दे के लिए पर्याप्त बी.आर. *] नहीं है पानी बाहर निकलवाने के लिए बनाने का पत्थर [* बी.आर. * खनिज]. [* बी.आर. * ] [* बी.आर. *] पानी की कमी सोडियम स्तर कारणों में शरीर की वृद्धि. लिए [* * बी.आर.] जब पर्याप्त पानी नहीं, किया जाता शरीर पानी रखता है. [* बी.आर. *] यह तरल buildup और सोडियम बनाए रखने का कारण बनता है. नमक ड्रॉ [* बी.आर. * ऊतकों के] बाहर पानी, निर्जलीकरण बढ़ रही है. यह [* बी.आर. भ्रम, excitability में * परिणाम] कर सकते हैं, और अन्य के कई [* बी.आर. * समस्याओं] जो बड़े लोगों प्रवण हैं * बी.आर. के लिए, विशेष रूप [*] रक्तचाप में वृद्धि हुई. [* * बी.आर.] [* बी.आर. * ] जल पाचन के लिए महत्वपूर्ण है और भोजन के अवशोषण. [* बी.आर. *] पाचन लक्षण जैसे मतली का संकेत किया जा सकता है [* बी.आर. अधिक पानी के लिए * जरूरत]. कब्ज, की अक्सर शिकायत [* बी.आर. *] बुजुर्ग अमेरिकियों सामान्यतः के कारण होता है अपर्याप्त पानी [* बी.आर. सेवन *], एक कैलिफोर्निया पोषण विशेषज्ञ कहते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर.] पर्याप्त नहीं की वजह से जोड़ों और मांसपेशियों का कठोरता * [* स्नेहन के लिए बी.आर. * पानी] होते हैं. [बी.आर. * * [] * बी.आर. *] पर्याप्त पानी बिना, वहाँ तनाव है पर * [*] हृदय प्रणाली बी.आर.. रक्त दिल इतना गहरा हो जाता है [* बी.आर. *] कठिन काम करता है और रक्त परिसंचरण है धीमा. कई बुजुर्ग लोगों [* बी.आर. *] पहले से ही सुस्त संचलन किया है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] जब प्रचलन है सुस्त दिमाग प्राप्त नहीं होता [* बी.आर. *] पर्याप्त ऑक्सीजन सिर दर्द, चक्कर आना, थकान में जिसके परिणामस्वरूप, [* बी.आर. *] और मानसिक सतर्कता का नुकसान. 5 से एक ही 4 की कमी [* बी.आर. *] प्रतिशत शरीर पानी में परिणाम होगा एक 20 से 30 प्रतिशत काम [* बी.आर. प्रदर्शन *]. [*] [* बी.आर. *] Postmenopausal एस्ट्रोजन महिलाओं को पूरक आहार की आवश्यकता है [ले बी.आर. * बी.आर. *] पता है कि एक नमक सेवक के रूप में एस्ट्रोजन काम करता है. पानी है [* बी.आर. *] के अतिरिक्त नमक निकालने की जरूरत से शरीर. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अपर्याप्त पानी के सेवन से कुछ सामान्य लक्षण हैं [* बी.आर. कब्ज *], काले पीले मूत्र, और शुष्क, चिपचिपा मुँह [* बी.आर. *] की वजह से लार ग्रंथि समारोह कमी कहते हैं, एक [हार्वर्ड * बी.आर. physiologist *]. हर कोई आठ औंस [8 की एक न्यूनतम * बी.आर. *] पानी के गिलास को पूरे दिन में समान रूप से स्थान की जरूरत है. [* * बी.आर.] [बी.आर. * *] में पानी के महत्व के बारे में अधिक जानकारी के लिए शरीर: [* बी.आर. *] [* बी.आर. http://www.apluswriting.net/health/elderlywater.htm *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [*] [* बी.आर. लेखक *] बी.आर.: मर्लिन Pokorney [* बी.आर. *] फ्रीलांस विज्ञान, प्रकृति, पशु और लेखक
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
