अपने जीवनकाल फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए तीसरे और अंतिम कुंजी
Delving से पहले 'में #' 3, आपकी मांसपेशियों और फिटनेस दिनचर्या में सफलता के लिए अंतिम और सबसे महत्वपूर्ण कुंजी, कुंजी मैं तुम्हें क्या पिछले लेख के बारे में चर्चा की याद करना चाहते हैं. [*] [* बी.आर. *] में एक * बी.आर. पिछले लेख "कुंजी "# 2, आप कदम का अनुसरण के एक नंबर दिया है. यदि आप इस लेख नहीं मिला था, मैं सुझाव है कि आप पढ़ें कि यह एक यहाँ पढ़ने से पहले, के रूप में यह कर देगा कि मैं एक और अधिक स्पष्ट थोड़ी बात कर रहा हूँ. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम कर सकते हैं उपयोग कि यहाँ लेख: [* बी.आर. *] http://www.how-to-build-muscle-and-fitness.com/key-2.html [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] सारांश में, 2 कुंजी '' क्या महत्वपूर्ण है. यह है जहाँ आप अपने कार्यों संरचना को आप अपने लक्ष्यों को ले लो. तुम चाहिए तय है जो कार्रवाई व्यायाम () सबसे प्रभावी उपकरण के लिए मदद से आप उस विशेष लक्ष्य को प्राप्त है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कौन सा मुझे तीसरे और अंतिम प्रमुख, 3 कुंजी: को लाता है [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] '' कुंजी - [* बी.आर. *] यह है क्या तुम बन में सुनिश्चित करने के लिए कि क्या तुम को आवश्यक कार्रवाई करने के लिए जो कुछ भी तुम क्या चाहते हो लेता है. [चाहिए * बी.आर. *] [* बी.आर. *] आप पहले से ही पता है कि अपने लक्ष्य हैं -- http://www.how-to-build-muscle-and-fitness.com/key-1.html - कुंजी है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] आप पहले से ही पता है कि तुम क्या करने के लिए है उन लक्ष्यों को प्राप्त करने - http://www.how-to-build-muscle-and-fitness.com/key-2.html -- DO चाबी. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के क्रम में यकीन है कि तुम करते कुंजी (आपके चुने हुए अभ्यास बाहर ले करने के लिए), तुम कि लगातार व्यक्ति के प्रकार होना चाहिए और लगातार सामान्य प्रकार है. तुम ऐसा बिना चाहिए विफल, ताकि तुम आदर्श मांसपेशियों, वजन, स्वास्थ्य लक्ष्य या जो कुछ भी अपने लक्ष्य हो सकता है. [*] [* बी.आर. *] आप कैसे बी.आर. कोई कि तुम [? नहीं कर रहे हैं * बी.आर. *] [* हो बी.आर. *] में नहीं दे तक [! * बी.आर. *] [* बी.आर. *] चलो कहना कि तुम एक चुना लक्ष्य है. देता है कि लक्ष्य मान के लिए तीन महीने के अंत तक 28 £ खोना है. क्या आप के लिए यकीन है कि तुम वजन घटाने की £ 28 के लक्ष्य को प्राप्त करने [? * *] [* बी.आर. *] तुम बी.आर. बनाने के लिए होना चाहिए अपने लक्ष्य. आप अपने नियमित व्यायाम हल किया है कि बाहर सबसे प्रभावी तरीका है, आप के लिए, उस लक्ष्य को प्राप्त करने की. अब यह समय की गारंटी के लिए कि आप एक सप्ताह के बाद भी नहीं रोक या तो. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] आपके लक्ष्य होना चाहिए के रूप में पिछले एक लेख में वर्णित अपने सूचकांक कार्ड पर होगा. आप इसे यहाँ पढ़ सकते हैं - http://www.how-to-build-muscle-and-fitness.com/Muscle-And-Fitness1.html [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जैसा कि आप कर रहे हैं के बारे में करने के लिए अपने प्रशिक्षण नियमित, यह थोड़ा परिदृश्य के माध्यम से जाना ...[* बी.आर. *] [* * 1] बी.आर.. अपने लक्ष्यों को जोर से पढ़ें. [* बी.आर. *] [* 2] बी.आर.. जैसा कि आप, कि पहले से ही कर प्राप्त किया गया लक्ष्य कल्पना करते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. लगता है लक्ष्य है कि, के रूप में यदि आपके पास पहले से ही इसे हासिल किया. [* * बी.आर.] [* 4] बी.आर.. तो खुद से पूछते हैं: [*] मुझे देखो [*] * कैसे अच्छा बी.आर. कर बी.आर.? - मुझे अच्छा लग रहे हो! [*] * कैसे महान बी.आर. मुझे लग रहा है? मैं - मैं अच्छा लग रहा है! [*] [* बी.आर. *] अब अपने आप से कहा ...[* *] मुझे अच्छा लग रहा बी.आर. - बी.आर. महान देखो - मैं सफल रहा हूँ. [* बी.आर. *] मुझे अच्छा लग रहा है - मैं महान देखो - मैं सफल रहा हूँ. [* बी.आर. *] मुझे अच्छा लग रहा है - मैं महान देखो - मैं सफल रहा हूँ. [* बी.आर. ठीक *] ... मत आओ हम यह मत करो. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] इस दैनिक ...[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] * में सुबह पर. बढ़ते [* बी.आर. *] * बस से पहले आप अपनी कसरत शुरू करते हैं. [* * बी.आर.] * बस से पहले सोने के लिए जा रही है. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] तुम यह हर बार जब फिर से, यह लगता है के साथ विश्वास और दृढ़ विश्वास के साथ कहते हैं. लगता है अपने खून उत्साह के साथ उबाल लें. अपने दिल महसूस कड़ी हराया. यह सही में जाओ. मचाना कि लगन और अपने आप को फेंक सही यह के बीच में स्लैम. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अंदर नहीं दे जारी रहती है क्या और अपने प्रयासों के अनुरूप ... कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे या नहीं तरह लग रहा है. [*] [* बी.आर. *] मैंने अक्सर पाया है कि कुछ करना होने के विचार समय में भयानक हो बी.आर.. लेकिन, एक बार मैं अपने आप को यह में फेंक मैं absoutely और इतनी शानदार खुश लग रहा है कि मैं अंदर नहीं दे [किया * बी.आर. *] [* बी.आर. * क्या] तुमने कभी है कि पाया [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] यदि आप हैं, कि लग रहा याद है. लगता है everytime तुम हो बारे में अपने प्रशिक्षण शुरू करने के लिए. इसे हिलाओ तक. प्यार और फिर महसूस कर रही हो बनें अंदर अटक तुम क्या हो, ताकि आप जो भी कर सकते हैं यह लक्ष्यों को प्राप्त करने कि तुमने कहा कि तुम क्या चाहते हो लेता है की जरूरत है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] टोनी Farrell आसान बनाता है आप के लिए अपनी मांसपेशियों और फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने. अपने लक्ष्यों को रास्ता फ़र्श को आवश्यक 3 चाबियाँ जानें. आपके मुक्त मिनी अब निश्चित हो जाओ. http://www.think-and-grow-muscle-and-fitness.com [* * बी.आर.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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