5 जल्दी और आसानी से मज़ा तरीके आकार में हो
[* बी.आर. लेना *] और आकार में रहने करता है सुस्त और उबाऊ नहीं! [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [* बी.आर.] इन मज़ा स्वास्थ्य क्रियाएँ के कुछ * कोशिश करो अपनी कसरत करना [* बी.आर. * ] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] समय अधिक सुखद. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] संगीत EXERCIES? अपने पसंदीदा संगीत पर रखो और कुछ योग है! [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] धीमी, लिफ्ट संगीत के लिए कोई ज़रूरत नहीं है. अपने पसंदीदा हरा में ले जाएँ. या [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. headphones या इयरफ़ोन और अपने एमपी 3 या कैसेट हड़पने पर * पॉप] बी.आर. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] खिलाड़ी या handheld पीसी और बाइक को पास के एक पार्क. बहुत ठंडा या [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बरसाती? फिर सिर को एक मॉल या अन्य संलग्न क्षेत्र तुम कहाँ कर सकते हैं [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. चलना *] बी.आर.. चेतावनी: सुनिश्चित करें कि आप जब संगीत सुनने के सतर्क हैं [कर * बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] या headphones के साथ इयरफ़ोन. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. धूप में मज़ा *?] बाहर की जाँच करें नवीनतम कमाना और समाधान की कोशिश [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. मज़ा *], कायरता, बहु रंग-चश्मे के साथ सुगंधित संस्करण. ले लो [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] अपने कैसेट प्लेयर या एमपी 3 प्लेयर और पसंदीदा धुनें. और पैक [* बी.आर. *] [*] [* बी.आर. *] कुछ स्वाद का पानी, नए स्वाद स्वास्थ्य बार है कि आप जा चुके बी.आर. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के लिए और मरने की कोशिश ब्रेक के लिए अपनी थैली में कुछ जमी जामुन [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] [* बी.आर. *] और एक मायने? है?-ational समय है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] * [ बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] उपयुक्तता वर्ग? बाहर मज़ा के लिए एक नई श्रेणी के रखरखाव की कोशिश करो. आनंद लेना एक [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] भरे अपने जोड़ों पर कम तनाव से पानी एरोबिक्स कसरत. ले लो [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] कुछ रंगीन पानी और गियर को हराकर तैरना. या एक या नृत्य की कोशिश [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] Jazzercise दिनचर्या. कोई लंबा करने की अवधि की जरूरत है, बस के बारे में [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक वर्ग या दो खोजने के लिए और आनंद के लिए popping पूछो. मिलने के नए [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] और दोस्तों के सभी फिट में मिल एक बार. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] वीसीआर / डीवीडी? पुस्तकालय या स्थानीय किराये की दुकान और हड़पने के लिए एक प्रमुख [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] मजा फिटनेस वीडियो या डीवीडी. सनकी ध्वनि जब आपके पसंदीदा [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] धुनों पर आए और [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* अपने घर के बी.आर. * गोपनीयता] में भाग लेने वालों में शामिल होने के टेप कसरत. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] जिम / स्वास्थ्य केन्द्र? खोदना उन कूपनों तुम हो [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] आवृत mailers में प्राप्त बाहर और उन कूपन बचत पैसे [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. * पत्रिकाओं] बी.आर.. फिर से, कोई जरूरत नहीं करने के लिए लंबी अवधि के. बस सिर पर [पर * बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] और मुफ्त या कम लागत परीक्षण / आमंत्रण अवधि और प्रयोग [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मजा! [* बी.आर. * ] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. JOURNALING *?] एक के साथ अपने प्रवेश को नियमित मसाला सस्ती [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. * एक डिस्काउंट या डॉलर की दुकान से] नई पत्रिका पास बी.आर.. Snazzy टोकरा [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. * रंगीन मार्कर के साथ] चार्ट. चमकीले रंग का स्टिकर जोड़ें के लिए प्रत्येक * [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. कसरत *] बी.आर.. चिपकाएँ या टेप में अपने लक्ष्यों की तस्वीरें काटा गया [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] शामिल हैं और अंदर वर्गों. उदाहरण के लिए, चिपकाएँ के चित्र [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] कि छुट्टी जगह आप अपने नए स्वस्थ, के साथ यात्रा [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] आप एक नया बिकनी पहनने चाहिए. [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. * बी.आर. *] [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] तो अपने स्वास्थ्य क्रियाएँ साथ कुछ मज़ा जोड़ें. जगाना तुम्हारे [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. * नया स्वाद, खुश्बू के साथ] होश बी.आर. जगहें, छूता है और लगता है. भूल जाओ [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *?] कि सब काम और कोई नाटक एक नीरस लड़का जैक है? माल. Workouts [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] प्लस खेल जैक एक मजेदार, लड़के फिट करने के लिए! [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] इस अनुच्छेद में निहित जानकारी शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] और एकमात्र उद्देश्य के लिए चिकित्सा निदान नहीं है, उपचार या किसी भी इलाज [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. रोग *] बी.आर.. परामर्श किसी भी शुरुआत से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] स्वास्थ्य देखभाल बी.आर. कार्यक्रम [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] Emily क्लार्क लाइफस्टाइल स्वास्थ्य समाचार चिकित्सा और स्वास्थ्य पर संपादक है
Article Source: Messaggiamo.Com
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