घर प्यारा ट्रेडमिल
तुम उन के आकार में बने रहने या कुछ पाउंड बहाने की कोशिश कर के लिए (कौन?) नहीं है वहाँ संसाधनों के टन कर रहे हैं. शायद आपको लगता है कि वहाँ कुछ भी नहीं है बेहतर आउटडोर खेल को जलाने के लिए कैलोरी के रूप में आपको लगता है कि उन अद्भुत in.But लात endorphins क्या हुआ अगर यह सर्दी है और तुम snowbound रहे हो? क्या होगा अगर तुम रहते हैं, के रूप में मैं क्या, दक्षिण पूर्व में जहां यह लगता है कि यह या तो बहुत गर्म है और मेहनत के काम करने के लिए आउटडोर नम है, या यह rain.Your डालने के लिये है अगले सबसे अच्छा विकल्प एक इनडोर आहार हो सकता है. जिम बहरहाल, महंगा है, और भीड़ - और, annoyingly हमें जो अच्छी तरह से पिछले रहे हैं उन के लिए हमारे प्रधानमंत्री, स्पैन्डेक्स में 18 वर्ष के बच्चों कि हमें Pillsbury मन से भरा Sweats.So में Doughboy, यह घर व्यायामशाला का समय है. हाँ, स्थिर बाइक सस्ता कर रहे हैं, लेकिन आप कभी समय के किसी भी लम्बाई के लिए उन सीटों में से एक पर बैठा? ! आउच मेरा पसंदीदा इनडोर उपकरण घर ट्रेडमिल है. इससे जल एक स्थिर बाइक से अधिक कैलोरी, और अधिक आरामदायक है, और करता है मेरा पुराना गठिया के घुटनों आँसू नहीं एक सीढ़ी stepper पसंद है. सब से उत्तम है, मैं उस पर मोड़, नाव पर चढ़ कर सकते हैं और टीवी देखने के सभी एक ही समय में. मेरा अभ्यास समय बस से मक्खियाँ. तो मैं इसे गुना, उसका सोफे के नीचे सामान. कोशिश कर रही है कि एक के साथ बो फ्लेक्स! आपका घर ट्रेडमिल मैनुअल या बिजली का हो सकता है, और अलग अलग शैलियों और व्यायाम की गति के लिए विकल्प की एक किस्म में आते हैं, विनियमन और इच्छा. तुम एक फ्लैट सतह पर दौड़ प्रति घंटे या एक आसान तीन मील की दूरी पर एक पहाड़ी के ऊपर तेजी से चल सकता है. यह सब तुम पर है. Treadmills आसान काम करते हैं और एक कसरत है कि जल्दी से adapts पेशकश आपके गति और परिश्रम level.Those कि $ 1000 + श्रेणी में गिरावट साधारणतः दो को तीन HP मोटर्स प्रस्तुत करते हैं, और कई विकल्पों में वांछित इच्छा. वे अपनी मोटर अप को आठ मील प्रति दस की गति से चल रहा Rev कर सकते हैं घंटा. कई लोग आसानी से पोर्टेबल हैं, के लिए दूर तह में बिस्तरों या अलमारी storage.A उच्च अंत ट्रेडमिल एक एलसीडी डिस्प्ले है कि आपको देखने के अपने कैलोरी जला दिया पेश कर अपनी गति और गुजरे समय है. वास्तव में क्या है निफ्टी इन 1200 - $ 2000 $ मॉडल के बारे में है कि अगर तुम सच में ऊब आप उनके असंख्य कंप्यूटर प्रोग्राम है, जो आपको कसरत विविधता और थोड़ा सहजता देने के रूप में अच्छी तरह से एक से चुन सकते हैं. कुछ भी सीने की पेशकश सेंसर, एक महान तुम्हें overdoing.Top से रोकने के अंत कसरत जादूगर मॉडल आम तौर पर मोटर, भागों और परिश्रम के लिए एक वारंटी के साथ आने का विकल्प. अक्सर 12 मील प्रति घंटे काम कर रहे हैं शीर्ष गति, बहुत ज्यादा कसरत शामिल विशेषताएँ कार्यक्रम, कैलोरी काउंटर और दिल की दर पर नजर रखने, दो शीतलन प्रशंसक, व्यक्तिगत प्रोफ़ाइल केंद्र, प्रभाव अवशोषण और भी कार्बोहाइड्रेट counters.For होश बजट वहाँ अच्छा मैनुअल treadmills बहुत रहे हैं वहाँ पर सौदा तहखाने कीमतों. के लिए कुछ सौ डॉलर तुम अब भी तेजी से एक पुस्तक है, व्यायाम कर सकते हैं. आप के रूप में के रूप में तीन इच्छा विकल्प और पांच मील प्रति घंटे की गति से ऊपर के लिए 200 डॉलर कम खर्च कर सकते हैं. बेशक, वहाँ रहे हैं यह भी बहुत सारे लोग जो खरीद कर दिया और अब बस हो लेखक के बारे में उनके घर ट्रेडमिल धूल .--------------------- देने की ------- -------------- जैफ लंदन के एक निजी फिटनेस ट्रेनर और मालिक है और उत्तम ट्रेडमिल समीक्षा के संपादक - एक ट्रेडमिल खरीदारों गाइड वेब संसाधन सभी की समीक्षा प्रमुख ट्रेडमिल ब्रांड प्रदान करने के लिए समर्पित किया. ÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक © 2005 सभी अधिकार सुरक्षित / यह लेख स्वतंत्र रूप से उपलब्ध कराने यह है संपूर्णता में प्रकाशित, संसाधन बॉक्स और कॉपीराइट नोटिस भी शामिल है reprinted कर सकते हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
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