योग
योग परंपरागत रूप से अजीब संगीत खेल के साथ एक अंधेरे कमरे में conjures लंबे बाल, कमर कपड़ा और धूप जलाने के चित्र! यह एक लगभग cultish व्यक्तित्व था. आजकल अपने Gran काफी उसे योग टक की संभावना है उसके हाथ और सिर के नीचे योग और ध्यान के एक घंटे के लिए स्थानीय जिम को नीचे चटाई. योग से अंधेरे कमरे से आ रही है और इसे में अपनाया जा रहा है पुराने और युवा alike.Yoga भारत में प्रारंभ से कई रूपों. यह आत्म का सबसे प्राचीन रूपों में से एक के इतिहास में सुधार व्यायाम माना जाता है. योग औपचारिक रूप से भारत के सबसे प्रसिद्ध योग गुरु, पातंजलि, जो 'योग लिखा था की एक एक करके 200BC आसपास दस्तावेज था 'सूत्र. परंपरागत रूप से, हालांकि, योगा की प्राचीन कला को मास्टर से विद्यार्थी को पारित कर दिया गया है और इसलिए on.However, साल भर में, योगा कई परिवर्तन और योग के नए विषयों आया है से विकसित किया गया है इतिहास के दौरान मूल sources.Also, जब भारत पर आक्रमण किया, कई ग्रंथों कि योग तकनीकों और शिक्षाओं दस्तावेज था destroyed.It थे नहीं था जल्दी 1900 सदी कि योग योग मास्टर द्वारा पुनर्जीवित किया गया था, जब तक Tirumalai Krishamacharya, के रूप में जाना 'एक' योगी. इस समय के बाद, योगा को वर्ल्ड वाइड कि व्यायाम के बाद से करोड़ों लोगों द्वारा life.Essentially का एक तरीका के रूप में अपनाया गया है बनने लगे, पारंपरिक योग बना लिया है के आठ अंग हैं कि नैतिकता का प्रतिनिधित्व, शरीर, श्वास, चेतना, एकाग्रता, ध्यान और भगवान. वहाँ भी है 'पांच' Yamas है, जो 'एक' योगी, योग शिक्षक, का पालन करना है, जो कर रहे हैं चाहिए, अहिंसा, सत्यवादिता, गैर चोरी, भगवान और गैर निष्ठा, लोभी, सामग्री possessions.Lorna मैकलेरन के लिए संलग्न नहीं किया जा रहा अर्थ और बाहर काम पर अधिक वैकल्पिक तरीकों के बारे में जानकारी नहीं है
Article Source: Messaggiamo.Com
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