शरीर सौष्ठव को प्रशिक्षण युक्तियाँ? एक विजेता हो!
बीस दो साल पहले मैं दुर्घटना के द्वारा शरीर सौष्ठव की दुनिया में गिर गई. मैं बिल्कुल नहीं अनुशासन, संकल्प या अपने आप में विश्वास था. कई, टीवी शो, फिल्म स्टार ग्राहकों प्रतियोगिताओं में और उसके बाद सफल यहाँ कारोबार कुछ प्रशिक्षण सुझाव है कि मैं way.1 साथ सीखा है. महज से ज्यादा लग रहा है: एहसास व्यायाम से अधिक सिर्फ एक महान काया रही है. इसके बारे में दिल और दिमाग और मजबूत हो रहा है soul.2. मन में बड़ी तस्वीर रखें: तुम अच्छे दिन और बुरे दिन होगा. Attitude.3 एक समय में एक एक दिन रखो. टिकट बिक चुके होंगे! कोई बात नहीं बेचे यदि आप एक प्रतिस्पर्धी बॉडी बिल्डर या केवल एक है जो इसे एक शौक के लिए करता है, हो सकता बाहर exercise.4 जीवन के लिए. अहंकार दरवाजे पर छोड़ दें. यह एक तुम में से सबसे करने के लिए मुश्किल हो जाएगा. लेकिन एक चैंपियन होने के लिए, आपके पास करने के लिए अपने अहंकार से छुटकारा. अपने दिमाग अपने सबसे बड़े प्रतिद्वंद्वी है. व्यवस्था में सुधार पर आपके स्वास्थ्य के लिए आप स्वयं serving.5 नहीं होना चाहिए. ज्ञान शक्ति है: यदि आपको लगता है कि तुम्हें सब कुछ पता है, भूल जाओ, अभी बंद करो. तुम सब कभी पता नहीं चलेगा. सभी समय जानने के आगे बढ़ें. सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा, आपके knowledge.6. मज़ा: शरीर सौष्ठव में ज्यादातर लोगों को चोट कर रहे हैं वैसे भी तंग. एक little.7 ढ़ीले हो जाओ. मदद के लिए पूछें: यदि आप कुछ नहीं पता, जो does.8 किसी से पूछो. अधिक है बेहतर नहीं: समय रखो सीमा पर अपने workouts.9. किस्म है: कभी अपने around.10 नियमित व्यायाम बदल डर. तालमेल है: स्वास्थ्य के सभी क्षेत्रों को शामिल. शरीर में वसा कम स्तर अपने biceps.What के आकार से कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण हैं हर अपने लक्ष्यों को बड़ी तस्वीर याद कर रहे हैं. तुम में हैं जीवन के लिए यह, यहाँ तक कि जब शरीर जहां आप इसे रयान be.Greg चाहता है नहीं एक सर्वश्रेष्ठ बेच लेखक, कैथी स्मिथ के पूर्व कर्मचारी है, और उच्च प्रोफ़ाइल फिटनेस विशेषज्ञ. खोना वजन तुरंत! खोज सामान्य ज्ञान रास्ता बाहर परहेज़ है कि डॉक्टर क्या तुम्हें पता नहीं चाहती के साथ वज़न कम. मुफ़्त मिनी पाठक्रम यहाँ क्लिक करें http://www.resolutions.bz
Article Source: Messaggiamo.Com
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