व्यायाम भूल जाओ - खेलते जाना
लगता ऊर्जा या प्रेरणा को अभ्यास नहीं कर सकता हूँ? व्यायाम भूल जाओ - खेल जाओ. हम में से ज्यादातर के लिए व्यायाम एक घर का काम है. इतने सारे लोगों के लिए व्यायाम से नफरत है, या बस एक अभ्यास कार्यक्रम शुरू नहीं प्रेरित कर सकते हैं. तुम अगर एक उन लोगों के हैं, अभ्यास के बारे में भूल जाओ, जाओ यह एक बिंदु play.Make को हर रोज़ खेलते हैं. एक साथी खोजें. जाओ गोल्फ, तैरना, बास्केट, टेनिस, वॉलीबॉल, खेल पकड़ने, खेल हो जाता है कि तुम जा किसी भी तरह की शूटिंग. हर दिन. तुम एक साथी के प्रत्येक दिन अलग - जरूरत अपनी साइकिल पर one.Get मिल सकते हैं और जाने siteseeing. एक साझीदार या समूह और जाओ घुड़सवारी के साथ जाओ. पार्क में जाओ और ट्रेल्स का पता लगाएं. Play वॉलीबॉल, बैडमिंटन, कुछ के लिए सक्रिय हो जाते हैं. धीमी शुरुआत के लिए याद रखना और अपनी तरह से काम करने के लिए ऊपर एक या दो घंटे प्रत्येक day.Set प्रत्येक गतिविधि एक दिन एक सप्ताह के लिए एक कार्यक्रम निभा रहा है. पूर्व एक साथी के साथ की व्यवस्था के लिए हर दिन खेलते हैं, एक एक कर एक साप्ताहिक कार्यक्रम. तुम एक को seven भागीदारों से कुछ की जरूरत है अपने उद्यान विभाग के लिए सक्रिय सभी week.Go रखने के लिए, यदि वे विभिन्न आयु वर्ग, या फिर भी के लिए एक छुट्टी का दिन कार्यक्रम शुरू करने में रुचि होगी देखें वे अपनी जनता के लिए कुछ करना चाहते हो सकता है. कई लोग पहले से ही बच्चों के लिए गतिविधियों है - कैसे के बारे में स्थानीय समाचार पत्र को adults.Go. आप अपने खेल सकते संपादक रहे उनके सार्वजनिक शामिल में रुचि है? हो वैसे भी उपयुक्त में इस लेख का उपयोग कर सकते हैं. सब मैं पूछ रहा है कि आप इसे अपनी संपूर्णता में उपयोग करते हैं, मेरे information.Don स्टुअर्ट डॉन सहित अपनी वेबसाइट पर लेख प्रकाशित करने में मदद है लोग अपनी आदतों को बदल शुरू हो पतला और फिट है. यात्रा परहेज़ ऑनलाइन बेकार में अपनी वेबसाइट
Article Source: Messaggiamo.Com
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