सफलता बनाम व्यायाम विभाग में विफलता
सफलता की है जो आप हर रोज अपने आप को तैयार कर रहे हैं. वो एक ठंडी सुबह आप पर बजाय रोल पर उठो और कसरत जाना जब चाहते हैं, एक निर्णायक क्षण है. सफलता आत्म विश्वास बढ़ा देता है और को बनाए रखने स्व. हम सब यह जानते हैं, इस पर पनपे और दूसरी तरफ it.Failure प्यार एक तनावपूर्ण, नकारात्मक अनुभव के रूप में माना जाता है. यह चुनौती, कठिनाइयों, जानने या नहीं इसका मतलब सब हार की सबसे खराब. यह प्रभावित करता है हमारी नकारात्मक आत्म सम्मान, स्वयं पर बनाता है और एक प्रतिमान बन सकता है. यह अर्थ हो सकता है हमारे अस्तित्व के लिए खतरा. तो हम इसे एक घृणा है. हम, तुमने failure.Well नापसंद पता है कि तनाव की तरह नाकाम रही है आप के लिए वास्तव में अच्छा है? परीक्षण और त्रुटि, की कोशिश की भीषण और कठोर मांग और असफल हम मनुष्यों में से सीखा क्या survive.Failure काम मनुष्य के लिए नए और विकास के लिए मुठभेड़ की आवश्यकता के रूप में हम कुछ है रचनात्मक परिवर्तन - बलवों. विफलता हमें reassess, reevaluate के लिए, और फिर शुरू होती है. आवश्यकता से हम जोखिम लेते हैं, और लगता है कि सीखने "बॉक्स के बाहर." असफलता उपजाऊ भूमि जिसमें से बीज और फट जाता है बौर. हमारी विफलता होगा चुनौतियों का सामना करने survive.Did तुम्हें पता है कि कोई तनाव बिल्कुल तनाव का सबसे बुरा है. तनाव शरीर के तापमान की तरह है: अगर यह बहुत कम या बहुत अधिक है, तुम बच नहीं, लेकिन ठीक कर सकते हैं संतुलन रखना तुम मजबूत जा सकता है. यह समझ में आता है कि तनाव सकारात्मक ऊर्जा का उपयोग करते हैं, पर जीवन की चुनौतियों का सामना. तनाव सब बुरा नहीं है. हाँ, तुम असफल हो सकता है. यह जीवन है. जिंदगी विजेताओं को स्वीकार करते हैं कि वे कोशिश कर रहा हो सकता है को समायोजित करने और यहां तक कि बार फिर से शुरू करते हैं. सफल लोगों को और अन्य लोगों के बीच अंतर यह है कि क्या तुम गलती करते हैं या अस्थायी रूप से विफल है, लेकिन तुम कैसे respond.So यह कैसे अपने workouts के लिए लागू नहीं है? खुद की अपेक्षाएँ हैं. उच्च मानक निर्धारित करें! यह आप सेट अप में नाकामी के लिए. बेशक तुम कि अगले तुरंत उच्च स्तर तक नहीं पहुँच सकते हैं. तुम कोशिश करते रहना और असफल हूँ जब तक तुम करते हो. इस बीच में जब तुम नहीं उनसे मिलने के लिए, अपने आप को पूछने मैं अपनी पूरी कोशिश की कोशिश की? क्या मैं इसे अपने सभी दे? यदि आपका जवाब हाँ है तो, हाँ, तुम असफल हो, और तुम हाँ आप को सफलतापूर्वक नाकाम! अब तुम कि नए फिटनेस स्तर के करीब एक कदम होगा. आप मिल जाएगा स्वस्थ और फिटर और एक ही समय अपने आप को मानसिक और भावनात्मक रूप से कड़ा को खतरनाक Failure.DEBORAH संभाल पर समग्र स्वास्थ्य और रखरखाव, के साथ के लिए निजी प्रशिक्षण में एक उच्च सम्मानित अधिकार है अनुभव और सफलता के अधिक से अधिक 22 साल. उसकी साख भी शामिल ... वर्तमान में पंजीकृत नर्स लाइसेंस पुनर्वास नर्सिंग चिकित्सा व्यायाम चिकित्सक में विशेषज्ञता: AAHFRP, एक अंतरराष्ट्रीय स्तर की प्रमाणिकता मान्यता प्राप्त भौतिक पुनर्वास प्रमाणीकरण प्रसूति विशेषज्ञ पूर्व और पोस्ट मातृ स्वास्थ्य व्यक्तिगत स्वास्थ्य विशेषज्ञ की प्रमाणिकता नेटाल: NASM, एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त प्रमाणीकरण योग की प्रमाणिकता शिक्षक व्यावसायिक स्वास्थ्य के सदस्य, राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्रशिक्षक (विचार), स्वास्थ्य और रखरखाव के एक अग्रणी संगठन की सदस्यता पेशेवरों दबोरा Caruana आर एन, एम ई एस, CPT का संगठन. 212-677-3185 कॉल EMAIL
Article Source: Messaggiamo.Com
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