अनुभव और घटनाओं Journaling
[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] आप अपने दिन कैसे कल खर्च किया? जब पिछली बार जब आप एक फिल्म देखने गया था? तुम साजिश पंक्ति याद कर सकता हूँ? क्या तुमने अपने पिछले छुट्टी पर है? क्या तुम एक विशेष भोजन, या यात्रा का आनंद विशेष पर्यटक स्थल का मतलब है कि तुम्हें कुछ खास है? जबकि जीवन के समग्र योजना में इन सवालों के जवाब बात से कोई भी, वे अपने जीवन का एक हिस्सा हैं, और बहुत अच्छी तरह से कुछ बिंदु पर आप बात कर सकते हैं में समय है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जर्नल को अपने अनुभवों को सीखना, और हमारे जीवन में विशेष घटनाओं हमारे दैनिक स्थितियों के बारे में तरलता सिखाना, कैसे वे एक साथ फिट है, और वे एक दूसरे को कैसे प्रभावित कर सकता है. द्वारा हमारा अनुभव हमें कनेक्शन हमारे जीवन के प्रवाह के माध्यम से और बना सकते हैं journaling. शायद एक बच्चे के रूप में तुम हमेशा अपने दादा दादी के घर पर बधाई खर्च, चाची, चाचा, चचेरे भाई और मिश्रित मित्रों और देखा था छुट्टी टेबल के आसपास पड़ोसी. यद्यपि आप अनुभव मज़ा आया, एक वयस्क के रूप में प्रत्येक धन्यवाद एक निश्चित मार्मिकता इसके बारे में, जिस पर तुम सिर्फ अपनी उंगली जगह नहीं कर सकता है. पत्रिका के लिए समय के माध्यम से लेते हुए अगले , के बाद उत्सव को पूरा कर रहे हैं दिन धन्यवाद दिवस, मदद कर सकते हैं आप अपने वर्तमान भावनाओं के बारे में कनेक्शन बनाने और कैसे वे छुट्टी के साथ जुड़े हुए हैं. क्या आप अपने घर में आने इस साल के लोगों को, या है क्या तुम किसी और की यात्रा के घर पर है? या शायद तुम दोस्तों के साथ इकट्ठे हुए और एक पसंदीदा रेस्तरां में मनाया जाता है, तो मीठे के लिए घर आया था. आराम का दिन था या तनावपूर्ण? मौसम गर्म था, और उज्ज्वल या बादल छाए रहेंगे और नम? क्या तुम दिन के बारे में उत्साहित हैं, या यह हफ्तों के लिए पहले dreading? अब, तुम छुट्टी के इन सबसे हाल के अनुभवों के साथ शुरू की तुलना कर सकते हैं और उन सभी कल के साथ इस दिन के विषम, के रूप में संभव के रूप में वे पहले की छुट्टियों के बारे में इतना याद है, और देखा कि किस तरह भावनाओं, विचारों और अनुभवों का कनेक्शन अपने आप को प्रकट करते हैं. अपने अतीत, रिक्त स्थान को भरने, और अपने वर्तमान कनेक्ट इस प्रक्रिया के माध्यम से आप समझ में आया और अपने जीवन का आनंद और पूर्ण करेगा. [*] [* बी.आर. *] जब हम विगनेट्स की एक श्रृंखला के एक समूह में इकट्ठे हुए कि पूरे बनाने के रूप में हमारे दिन के बारे में बात बी.आर., हमें यह भी देखना शुरू कर सप्ताह, महीने और साल, और हमारे जीवन, के रूप में एक ठोस स्वरूप में एक साथ बुना, बजाय उस समय हमारे हाथ से फिसल गया है एक समुद्र तट पर बहुत रेत की तरह. हम अक्सर आश्चर्य है जहाँ समय चला जाता है. Journaling में अपने दैनिक अनुभव आप इसे देखना तुम सब से पहले के रूप में ज्यादा विस्तार से बाहर रखी के रूप में चुनने के लिए आप यह प्रतीक कर सकते हैं. कुछ पल और संक्षेप में लिख सब कुछ तुम कल किया नीचे ले जाओ. मेरा अनुमान है कि तुम कुछ आश्चर्यों की खोज करेंगे आप अपना समय कैसे उपयोग करते हैं, और कैसे तुम जिस तरह से आप अपने समय का उपयोग करें देखें. तुम क्या है स्वचालित रूप से सूची से हटा दिया पहले अपनी कलम पृष्ठ छुआ? आप अपनी उपलब्धियों के बारे में कैसा लगता है? क्या करेंगे आप जैसे एक "अधिक है" अगली बार के लिए के रूप में विनिमय के लिए? कैसे है आप ईमानदार घटनाओं है कि अब अपने निजी इतिहास का हिस्सा हैं? [* बी.आर. के बारे में खुद के साथ *] [* बी.आर. *] तुम पहचानने की नाली में हो रही परे कैसे आप अपना समय और निजी संसाधन प्रबंधन, अपने दैनिक जीवन journaling आप अपने जीवन के कुछ हिस्सों में प्रभावी दिखा रहा है, अपने ही शब्दों में, आपके जीवन के जो तुम यह भी नहीं जानते हो सकता है के कुछ हिस्सों. व्यवहार जैसे हालात पैटर्न, व्यक्तिगत वरीयताओं को संबंधपरक, चलाता है, जो तुम से बचने और क्या तुम आलिंगन, सभी मुद्दों कि उठता है और जब आप नियमित रूप से अपने अनुभवों पत्रिका पर नज़र रखी जा सकता है. आप के बाद अपने काम के बारे में सोचना काम छोड़ लगभग अपरिहार्य है, खासकर यदि आप अपने या अपने सह परिस्थितियों से नाराज वाले श्रमिकों से नाखुश हैं. कभी कभी हम लोगों के साथ रहते हैं, उन्हें प्यार करती हूँ कि हम, परेशान करते रहे हैं पागल और दखल. या, शायद, यह हमारी धारणा में है. जब आप बाहर कांटे कि आपके पक्ष में सदा रहे हैं, इन स्थितियों लिखते हैं, या तो आप को अपने आप पर और एक ही विषय पर फिर से सुनवाई के सच में बीमार शुरू, या आप अपनी प्रतिक्रियाओं बनाने के पैटर्न पहचान शुरू हो, और तुम देखना तुम अलग विकल्पों कैसे बनाने के लिए वास्तविकता आप चाहते हैं बना सकते हैं. Journaling हमें होश में आ रही है, जो हमें हमारे जीवन बनाने के लिए सुराग बेहतर जगह है, अगर हम उन्हें होना चाहिए. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] नियमित journaling से परिचित बढ़ती का अभ्यास आप कई मायनों में अच्छी तरह से काम करेगा. अवकाश, विशेष रात्रिभोज, ऐतिहासिक स्थलों, और व्यक्तिगत रोमांच, कर सकते हैं उल्लेखनीय है और राहत के बारे में लिखा है जब अपने दैनिक जीवन, या के रूप में व्यक्तिगत विगनेट्स अपने पर पोषित करने के भाग के रूप में. अनुभव और अपने जीवन की घटनाओं Journaling एक ठोस तरीका कितनी अच्छी तरह याद है तुम रहते थे, हैं और अच्छी तरह से कैसे रहते थे आप अपने वर्तमान और भविष्य की योजना है. Journaling हम में से प्रत्येक के लिए कहना है कि हम केवल अपने जीवन जी सकता है, तो हम भी एक अच्छा है, होश बार कर रही हो सकता है यह. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] Cory एल Kemp [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] एक ठहराया मंत्री मैं शिक्षा मंत्रालयों में काम किया है के रूप में कई सभाओं को, साथ ही साथ एक मण्डली pastoring. मेरा लेखन है nonfiction निबंध पर केंद्रित है और मैं हाल ही में प्रकाशन के लिए एक धार्मिक इतिहास भेज दी है. मेरी मंत्री पृष्ठभूमि और लेखन के प्यार करने के लिए महिलाओं के मंत्रालयों, एक समर्पित वेबसाइट बनाना विकसित संयुक्त है धार्मिक संवाद को प्रोत्साहित करने के लिए विशेष रूप से महिलाओं के बीच, कार्यशालाओं के माध्यम से, journaling और व्यक्तिगत आध्यात्मिक विकास. मेरी वेबसाइट http://www.creatingwomenministries.com में पाया जा सकता है, और मैं पहुँचा जा सकता है ईमेल द्वारा creatingwomen@irun.com में. मेरे ब्लॉग http://creatingwomenministries.blogspot.com पर स्थित है. [है *] [* बी.आर. *] यह अनुच्छेद 19 नवंबर, 2005 को पोस्ट [* बी.आर. था * बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * * [] * बी.आर. *] 2005? - सभी अधिकार
Article Source: Messaggiamo.Com
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