घबराहट के लक्षणों से अपने जीवन Reclaiming
केवल किसी के साथ रहते थे, जो चिंता है? के रूप में या तो एक पीड़ित या देखभाल? जाने कैसे विनाशकारी हो सकता है. प्रभावित और देखा जा सकता है और years.So साल के लिए अपने जीवन के हर पहलू में कैसे चिंता पड़ता है महसूस किया तुम ज़िंदगी से वापस ले? मूलतः, चिंता उनके जीवन रक्षा रहते हैं, एक स्तर पर हैं जहां वे केवल 'मुकाबला करने के साथ लोगों' के बजाय 'के' गले लगा. वे जीवन की 'यात्रियों, उनके और भावनात्मक में निष्क्रिय कर रहे हैं उनके चारों ओर दुनिया के साथ शारीरिक संबंध - 'के बजाए कार्यकर्ता' जो अपने आसपास के साथ संलग्न है और people.Now मैं तुम्हारे साथ कुछ साझा है कि शायद के साथ बातचीत करेंगे चाहते हैं? उम्मीद है! ? झटका you.Have तुमने कभी कलम और कागज के साथ बैठ गया और कितना समय आप अपने जीवन के उत्सुक हर दिन लग खर्च काम किया है? एक घंटे? दो? चार? ? दस! यदि आप एक घंटे के लिए उत्सुक के रूप में एक दिन भी खर्च करते हैं, कि equates 30 घंटे एक महीने के लिए? कि दो दिन की हर महीने जागते है जहाँ आप बच्चे हैं, एक मैराथन में दौड़ के लिए प्रशिक्षण के साथ खेल सकते हैं, एक शौक ले, पुराने दोस्तों से मिलने आये हैं? तुम्हारे जीवन जी रहा है. इसके बजाय, आप बर्बाद कर रहे हो कि कीमती समय पर अपने anxiety.At यह सबसे बुरा, मुझे पता है मेरी चिंता बिंदु तक पहुँच था, जहां यह मेरा विचार जागने के 90% से अधिक लिया. यह मुझे छोड़ पूरी तरह से वापस exhausted.Looking, अब मुझे पता है कि यह चिंता की छूट देकर मेरे जीवन में इतनी बड़ी हिस्सेदारी है मेरी तरफ से असली प्रतिबद्धता लिया! तो, मैं नियंत्रण स्थापित कर लिया है और ऐसा करके, मैं यह सब अतिरिक्त समय के साथ पुरस्कृत किया गया? और यह सब अतिरिक्त ऊर्जा के साथ जो एक सकारात्मक में घंटे भर तक रास्ता! क्या एक बोनस! मैं तुम्हें राहत और मुक्ति यह मुझ में जन्म के भाव नहीं बता सकता. और सबसे अच्छी बात यह है, बस के रूप में चिंता एक नीचे सर्पिल देखता है कि तुम जीवन से वापस ले, तो यह मोक्ष है एक उत्थान चक्र जो बढ़ता है और बढ़ता है. एक बार जब आप शुरू करें, आप इसे शामिल नहीं! मुझे पता कर सकते हैं कि अगर मैं नियंत्रण नहीं लिया था और मेरे लिए चिंता का सफाया अच्छा है, मैं अभी भी है कि नीचे सर्पिल पर होगा? कभी भी हो और चूसा घबराहट में खाई जहाँ आपके जागते हर पल fear.So का प्रभुत्व है, क्या भय का डर नहीं है, अज्ञात है. इसके बजाय, यह सब अच्छी संभावनाओं के लिए उत्सुक हैं कि आपके जीवन अभी डाला अपने रास्ता! मेरे परिवार को देखकर मुझे बहुत खुशी है कि मैं अपने डर को सामना कर रहा हूँ. है कभी जीवन से पीछे हटते में जवाब? यह सब कुछ है के साथ क्या anxiety.Charles Linden चिंता के उपचार में माहिर पराजित लक्षण. जानें अपने आप को चिंता का इलाज कैसे जल्दी से, और स्थायी रूप से एक बहुमूल्य बीबीसी यात्रा के द्वारा चार्ल्स के साथ किया साक्षात्कार को नि: शुल्क का उपयोग हो: http://beatanxiety.amazon-4u.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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