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एक सच्ची कहानी पर आधारित अवसाद:

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"अंगूठी, अंगूठी." संकट ऑपरेटर एक को उसे बेटी को पता है कि वह उससे प्यार करता है सिफ़ारिश औरत को फोन जवाब. औरत अपने दिन खर्च मित्रों को पत्र लिख रहे हैं और लोगों को प्यार करती थी, उसके विचार व्यक्त और भावनाओं. अटारी से लटका रस्सी को मेज पर भरी हुई बंदूक से थी, यह एक अच्छी तरह से बाहर सोचा योजना (पामेला लुईस, 2003). क्या तुमने कभी महसूस नहीं जीवन जीने के लायक था? क्या तुम तुम मर गए चाहा? रखना तुम अपनी खुद की जिंदगी लेने का कोई भी विचार किया था? यह 1998 के अक्टूबर शुरू हुआ है, जबकि मेरे पति और मैं किराने की दुकान से हमारे घर के रास्ते पर थे. सेलुलर फोन की घंटी बजती. मेरे पति को जवाब. इसके बाद उन्होंने फोन करने वाला बताता है कि हम हमारे वहाँ के रास्ते पर हैं. आवाज़ का उनका लहजा और भयभीत परेशान लग रहा था. मैं बार बार पूछा, "क्या हो रहा है? तुम क्यों इतनी तेजी से गाड़ी चला रहे हैं?" कुछ "है अपनी माँ को क्या हुआ!", वह exclaimed. मैं पंद्रह मिनट की थी खुद को सबसे ज्यादा के लिए तैयार करने के लिए अभी तक मुझे नहीं पता था कि वास्तव में क्या मुझे के लिए तैयारी कर रहा था. जैसा कि हम दृश्य के लिए पहुंचे तो कई पुलिस वाहन, दो एंबुलेंस, स्थानीय बचाव दल, निजी जांचकर्ताओं, वार्ताकारों, और स्वाट टीम मेरे घर से एक मील के एक आधे से बंद था. के रूप में हम एक को रोकने के लिए आया, मैं रो रही कार से बाहर कूद गए और चिल्ला रही है, जबकि क्या हो गया है के रूप में उत्तर पाने की कोशिश कर रहा. एक पुलिस अधिकारी तो मुझे एक तरफ खींच लिया. युवक ने बताया कि मेरी माँ ने उसे depression.As के कारण नंबर एक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है, अमेरिका की आबादी या अनुभव के चार से 8 प्रतिशत की आत्महत्या का प्रयास किया गया एक नैदानिक उदास सिंड्रोम (Klerman, जेराल्ड है, अनुभवी स्नातकोत्तर. 27). अवसाद एक मानसिक बीमारी है कि तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है. क्योंकि अवसाद इतने बड़े पैमाने पर है, यह प्रायः 'आम कहा जाता है ठंड '(Koop, Everett, 1996). के बीच अंतर सर्दी और अवसाद कि अवसाद है, अगर नहीं किया, एक individual.Depression की मौत हो जाती तब होता है जब तंत्रिका कोशिकाओं, या न्यूरॉन्स, के लिए संवाद करने में विफल के साथ एक दूसरे के दिमाग में एक रासायनिक असंतुलन (Koop, Everett, 1996) के कारण है. एक न्यूरॉन एक विशेष सेल कि तंत्रिका तंत्र के माध्यम से संदेश आयोजित करता है. दो न्यूरॉन्स द्वारा एक दूसरे के साथ संवाद बिजली उद्यमी या संकेत है. संचार के बिंदु जहां विद्युत संकेतों दो न्यूरॉन्स के बीच एक संदेश लेकर एक synapse कहा जाता है. भेजने के न्यूरॉन्स को अलग और axon टर्मिनल से न्यूरॉन्स प्राप्त छोटे हैं, द्रव-अंतराल भर synaptic clefts बुलाया. रसायन रिसेप्टर स्थलों पर न्यूरोट्रांसमीटर गोदी कहा जाता है, इस प्रकार है कि न्यूरॉन के बिजली के संकेत igniting. संकेत के बाद दिया न्यूरोट्रांसमीटर वापस नाव है न्यूरॉन कि उन्हें भेजा है. इस प्रक्रिया को कहा जाता है reputake.Researchers कई कारण या अवसाद के कारण मिल गया है. आमतौर पर, अवसाद neurotransmitter या serotonin में एक कमी के कारण होता है norepinephrine (मॉर्गन, मैरी, PG 75.). Serotonin मूड में मदद करता है, सो, आक्रामकता को विनियमित, और भूख. Norepinephrine जागना, सतर्कता को प्रभावित करता है, और भी भूख. कुछ मामलों में वंशानुगत, व्यक्तित्व लक्षण, तनाव, और सहयोगी संबंधों का अभाव अवसाद से जुड़ी हैं. अवसाद के लिए अन्य कारणों लाचारी, हानि, अलगाव की भावना है, और अनसुलझे क्रोध (Koop, Everett, 1996). तुम्हारी आँखों के माध्यम से, तुम देखो , तटस्थ सकारात्मक या नकारात्मक घटनाओं की एक श्रृंखला के रूप में दुनिया. इन घटनाओं के विचार के एक समूह के माध्यम से बाधित कर रहे हैं कि तुम्हारे मन के माध्यम से निरंतर प्रवाह. यह आपके आंतरिक संवाद कहा जाता है. आपके द्वारा बनाया गया विचार आपकी भावनाओं को या मूड है. इससे पहले एक भावनात्मक प्रतिक्रिया का अनुभव किया जा सकता है या क्या तुम महसूस कर रहे हैं कि तुम क्या हो रहा है (बर्न्स, डेविड, स्नातकोत्तर. 30). इसलिए, नकारात्मक विचारों के माध्यम से इस प्रक्रिया में अपना मन वास्तव में अपने emotions.Your नकारात्मक विचारों, या cognitions के कारण हैं, अवसाद के सबसे अनदेखी लक्षण हैं. भावनाओं के लक्षण या व्यवहार कि सामान्य कामकाज (Heitler, Susan परेशान कर रहे हैं, pg.47). एक निराश व्यक्ति को ऐसे लगता है कि या ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में खुशी हो या सामान्य गतिविधियों, worthlessness, दोष, कमी की भावनाओं में ब्याज की हानि के रूप में लक्षण, दिखाने के लिए, हो सकता है और ऊर्जा का एक और नुकसान भूख (Koop, Everett, 1996). लक्षणों का आकलन शामिल परेशान व्यवहार और भावनाओं को निर्दिष्ट, लक्षण के इतिहास और समस्या निदान (Heitler, Susan, स्नातकोत्तर.) 49. अन्य लक्षणों में शामिल हैं अत्यधिक रोना, और यहां तक कि भविष्य मौत या आत्महत्या के विचार (Koop, Everett, 1996) आत्महत्या. बारे में नकारात्मक विचार है है एक ही जीवन है, जो 5 प्रतिशत चिकित्सकीय के लिए खातों के ले विचार उदास रोगियों (बर्न्स, डेविड, स्नातकोत्तर. 383). आत्महत्या दर बच्चों और किशोरों में है (1990 बर्न्स, डेविड, स्नातकोत्तर के बाद से वृद्धि हुई है. 9). क्यों उदास व्यक्तियों अक्सर आत्महत्या के बारे में सोच कर? और प्रेरक निराशावादी दृष्टि उनके विचारों पर हावी. उनके लिए, जीवन के लिए एक बुरा सपना लगता है. जब एक निराश व्यक्ति अतीत की सोचता है, वह केवल दुख और दर्द के क्षण (बर्न्स, डेविड, PG याद है. 384). शोधकर्ताओं है सिद्ध है कि निराशा की भावना अवास्तविक एक गंभीर आत्महत्या की इच्छा या सोचा (बर्न्स, डेविड, स्नातकोत्तर के लिए योजनाओं में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है. 385). एक मशहूर मिथक आज रहता है: एक असफल आत्महत्या बस ध्यान आकर्षित करने की कोशिश हो रही का मतलब है और नहीं है के लिए गंभीरता से लिया जाए (, डेविड बर्न्स, स्नातकोत्तर. 387). तथ्य यह है कि सभी के प्रयासों को बहुत गंभीरता से लिया जाना है. क्योंकि एक निराश व्यक्ति के दर्द और पीड़ा असहनीय महसूस हो सकता है और कभी नहीं समाप्त, वह समाप्त हो सकता है कि आत्महत्या ही बच रहा है. वास्तव में, चिकित्सा उपचार और ध्यान देने में मदद मिलेगी व्यक्ति से उबरने depression.Many शोधकर्ताओं चिकित्सा का वर्णन है एक अवसर के लिए लोगों को हर रोज जीने के अपने संघर्ष (Heitler, Susan, से निपटने के लिए स्नातकोत्तर के रूप में 7.). एक पेशेवर, जैसे एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के रूप में, इलाज के लिए एक अच्छी शुरुआत के साथ परामर्श कर सकते हैं. के साथ एक पीएच.डी. मनोविज्ञान और अन्य संबंधित क्षेत्रों में, एक मनोवैज्ञानिक अनुसंधान, परीक्षण के माध्यम से सार्वजनिक कार्य करता है, और मनोचिकित्सा (पॉल Hauck, स्नातकोत्तर. 134). मनोचिकित्सा कुछ प्रकार के उपचार के लिए एक महत्वपूर्ण साधन है के भावनात्मक या मानसिक विकारों. आम तौर पर अकेले मरीज के साथ काम करना, एक मनोवैज्ञानिक उसकी भावनाओं और जीवन की लड़ाई की भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देता है. प्रत्येक सत्र के अंत में, मनोवैज्ञानिक, सरल कदम के द्वारा देता है कदम मरीज को सलाह. एक मनोचिकित्सक एक चिकित्सा डॉक्टर जो, मनोरोग neurologic, और चिकित्सा (संदर्भ अंतरराष्ट्रीय प्रकाशक, लिमिटेड, PG शर्तों के साथ ग्राहकों परामर्श में माहिर है. 18). एक के दौरान एक को छः दौरों की अवधि, डॉक्टर मरीज के साथ चर्चा की जाएगी और (संदर्भ अंतरराष्ट्रीय प्रकाशक, लिमिटेड, पर नियमित रूप से पालन स्नातकोत्तर. 187). एक मनोचिकित्सक भी निर्धारित और दवा प्रशासन, एक मनोवैज्ञानिक (Hauck, पॉल, pg.135) से सिफ़ारिश के साथ आमतौर पर antidepressants. Antidepressants दवाओं कि अवसाद और कुछ चिंता विकारों के उपचार निर्धारित हैं. सबसे व्यापक रूप से निर्धारित दवाओं, tricyclic antidepressants, synapse में न्यूरोट्रांसमीटर है मस्तिष्क की शक्ति बढ़ाने. Tricyclic दवाओं के कुछ एजेंटों Imipramine, Desipramine, Amitriptyline, Nortriptyline, Protriptyline हैं, और Doxepin (बर्न्स, डेविड, pgs. 430-432). ऐसे शुष्क मुँह, कब्ज और दूरदृष्टि धुंधला साइड प्रभाव के रूप में, पहले कुछ (बर्न्स, डेविड, PG दिनों के बाद गायब हो. 432). माओ inhibitors amine के स्तर में उन्नयन का कारण न्यूरोट्रांसमीटर, इस प्रकार, मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन को सही. सबसे अधिक निर्धारित माओ inhibitors के लिए व्यापार के नाम Marplan, Nardil, और Parnate हैं. Tricyclic दवाओं की तरह, माओ के दुष्प्रभाव inhibitors सूखी, मुँह lightheadedness हैं, मुसीबत पेशाब, एक खरोंच, और कब्ज या खुले दस्त (बर्न्स, डेविड, स्नातकोत्तर. 440). माओ inhibitors, अगर ठीक से लिया गंभीर प्रभाव पैदा कर सकता है नहीं है. रक्त का दबाव बढ़ सकता है कुछ खाद्य पदार्थ या एक से युक्त पदार्थ दवाओं के tyramine कहा जाता है, जो है मस्तिष्क को रक्त के दबाव को नियंत्रित करने की क्षमता के साथ हस्तक्षेप है, जबकि एक माओ अवरोध करनेवाला (बर्न्स, डेविड, ले स्नातकोत्तर. 441). लिथियम कार्बोनेट एक और है antidepressant को गंभीर अवसाद का इलाज करते थे दवा. हालांकि लिथियम केवल नमक है, जैसे हाथ कांपना, मिचली, उल्टी के रूप में कई दुष्प्रभाव है, करता है, और दस्त, कि आम तौर पर एक सप्ताह के भीतर बंद शंकु या जल्दी ही (मॉर्गन, मैरी, के बाद स्नातकोत्तर. 78). लिथियम लंबे कार्यकाल के प्रभाव blackouts, सिर दर्द, भाषण, वजन में परिवर्तन, थकान slurred, और hypotension (मॉर्गन, मैरी, शामिल स्नातकोत्तर. 70). वैलियम एक antidepressant है कि दबा चिंता और लक्षणों को कवर के बजाय का कारण बनता है (, मेरी मॉर्गन, स्नातकोत्तर में हो रही है. 78) नशे की लत यद्यपि. और खराब हो सकती है अवसाद, कुछ डॉक्टरों को मामूली tranquilizers या बनी रहती उपयोग के लिए चिंता और घबराहट का इलाज (बर्न्स, डेविड, स्नातकोत्तर. 444). नींद की गोलियाँ मदद अनिद्रा का इलाज किया जाता है. इन गोलियों अत्यधिक नशे की लत के रूप में वे सामान्य सोने की प्रवृत्ति को बाधित और नींद की समस्या बहुत खराब हो गई है. उदाहरण के लिए, मेरी माँ थी दवा, Ambien, गिरने दी क्योंकि वह परेशान कर रहा था और सो रह. वह अक्सर ही awoke के लिए एक और गोली ले क्योंकि वह अभी भी ठीक से सो नहीं था. Ambien उसे अल्पकालिक और स्मृतिलोप दिया उसे सोने बाधित की बजाय उसे सोने की मदद. वह एक संयोग अधिक मात्रा (लुईस, पामेला, 2003) के लिए आपातकालीन कमरे में समाप्त हुआ. मैं लगभग खो उसे फिर एक दवा है कि उसकी मदद करने वाला था. वहाँ रहे हैं कम से कम एक दर्जन विभिन्न antidepressants है कि कुछ रोगियों के लिए प्रभावी रहे हैं, जबकि अन्य के लिए, परिणाम निराशाजनक या हानिकारक हो सकता है. अवसाद के Reoccurrences किसी भी समय एक व्यक्ति को दवा लेने के बंद हो जाता है पर हो सकता है के रूप में निर्धारित क्योंकि उन्हें लगता है कि 'वे बेहतर कर रहे हैं. कुछ मामलों में एक हताश व्यक्ति की वृद्धि एक चिकित्सक या चिकित्सक के साथ एक या मूल्यांकन के बाद भी दवा में परिवर्तन की जरूरत हो सकती है. निकट भविष्य में, शोधकर्ताओं ने उम्मीद antidepressant दवाओं की समझ अग्रिम होगा और कैसे वे मानव brain.It कभी कभी प्रभावित, लगता है कि और अधिक निराशाजनक और गंभीर अवसाद, और अधिक था और असाधारण खुशी और आत्म सम्मान स्वाद-स्वादिष्ट है. जैसा कि आप को अच्छा लगता है, निराशावादी विचारों सर्दियों बर्फ के पिघलने की तरह चली जाएगी जब वसंत आने लगते हैं. तुम भी कैसे तुमने कभी आश्चर्य हो सकता है विश्वास पहली जगह में ऐसा सोचा था. क्योंकि नकारात्मक और तटस्थ करने के लिए परिवर्तन या सकारात्मक सोच इतनी नाटकीय ढंग से किया जा सकता है, एक व्यक्ति को आश्वस्त किया जा सकता है कि अवसाद हमेशा के लिए गायब हो गया है. लेकिन वह बस है सच है, क्योंकि वहाँ के मूड विकार है कि नहीं है. एक निराश व्यक्ति, जो समझ में क्या लगता है अवसाद का कारण बना और को लागू करते हैं और reapply स्वयं समर्थ जब भी तकनीक की जरूरत मदद करनी चाहिए बेहतर है. प्राप्त आत्मविश्वास और आत्मसम्मान है एक बेहतर हो रही के लिए करना चाहिए. खुश यादों पर केंद्रित है और सकारात्मक विचार रखते हुए अवसाद की पुनरावृत्ति कम होगा. कम है एक मानक निराशा को रोकने के लिए और कोई अपनी गलतियों से सीखने में भी मदद मिलेगी एक व्यक्ति depression.My माँ से उबरने Zellar में छह महीने के बाद अवसाद की लड़ाई को हरा दिया है, पुराने स्थानीय मानसिक संस्था, और सीखने कैसे निपटने के लिए वर्षों के साथ जीवन की भावनात्मक तनाव. उसके मूल जीवन फिर से शुरू की कोशिश कर रहा बेहतर हो रही के लिए सबसे मुश्किल बाधा थी. उसकी आत्महत्या का प्रयास Peoria जर्नल सितारा के सामने पृष्ठ पर बताया गया था. न केवल वे किया निराशाजनक स्थिति के बारे में गलत जानकारी है, वे भी उसके लेबल और उसके खिलाफ के लिए अपनी जान लेने की कोशिश कर के लिए शुल्क प्रेस की कोशिश की. काम रिटर्निंग, वह 'के रूप में स्टिरियोटाइप पागल था' या 'पागल बजाय के मजबूत और उम्मीद है भयानक स्थिति से लड़ने के लिए. यह पांच साल हो गए है जब से उसके टूटने और अब वह एक अद्भुत और सुखी जीवन रहता है. वह राज्यों, "मुझे गर्व है आज यहाँ हो!" (लुईस, पामेला, 2003). यदि आप किसी को जो अवसाद के कोई लक्षण दिखाता है या मौत का विचार किया है, उनकी मदद पता है. उनके दोस्त और उन्हें सकारात्मक सुदृढीकरण देना होगा. उन्हें दिखाओ वे और प्यार तुम्हारे जीवन में जरूरी हैं और कई अन्य. सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि उन्हें निराश नहीं हर व्यक्ति जानता है कि वे, उदास इसलिए वे themselves.References मदद नहीं कर सकता है: बर्न्स सकते हैं, डेविड डी के प्रबंध निदेशक की मदद ले रहे हैं. अच्छा लग रहा है: नई मानस थेरेपी. एवन पुस्तकों का मुद्रण. न्यूयॉर्क, न्यू यॉर्क: 1980.Hauck, पॉल ए काबू पाने अवसाद. वेस्टमिंस्टर प्रेस. फिलाडेल्फिया, पेनसिल्वेनिया: 1987.Heitler, Susan एम., पीएच.डी. से संघर्ष Resolution.WW Norton और कंपनी को, Inc न्यूयॉर्क, न्यू यॉर्क: 1990.Klerman, गेराल्ड एल पारस्परिक अवसाद के मनोचिकित्सा. जेसन Aronson, Inc Northvale, न्यू जर्सी: 1984.Koop, Everett सी., एमडी. निदान के समय में अवसाद. समय जीवन चिकित्सा. रोगी शिक्षा मीडिया, Inc न्यूयॉर्क, न्यू यॉर्क: 1996.Lewis, पामेला. साक्षात्कार. Edelstein, इलिनोइस: 2003. मॉर्गन, मेरी. के माध्यम से तोड़कर: कैसे 'गृहिणियों Depression.Winston प्रेस काबू करने, Inc Minneapolis, मिनेसोटा:

Article Source: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator



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