飲食 文章

顯示頁 30 的 40 - 有 1181 飲食 文章

Fat Loss 4 Idiots Try our New ACCELERATED Fat Burning Diet right here

Truth About Six-Pack Abs How to to Lose Your Belly Fat & Get Six Pack Abs

Top Secret Fat Loss Secret Dr. Suzanne Gudakunst. Do you really want living like this?

• 2007-11-13 22:16:19 - 營養提示改善脂肪損失

  將這些減肥秘訣將改善您的營養計劃。起步慢，添加一個一個星期，就不必採取一切他們一次。不久後，您已經清除了您的營養計劃，並在您的 途徑到達您的目標。時髦飲食，時尚和商業信息產品的一個月，將不會以幫助您實現減肥目標。一個考慮周全出營養和鍛煉計劃will.Eat breakfastProven 一次又一次，這些誰吃早餐習慣的人更成功地控制自己的體重比那些沒有。另外，在做力量訓練演習（和你知道你應該是） ，但更重要的使 某些您燃料後，這些肌肉隔夜快。完美的時間，因為糖原燃燒脂肪，血糖和胰島素水平都low.Unfortunately ，也可能是完美的燃燒肌肉，因為 糖原水平低，與各級分解應激激素皮質醇是很高的。如果不吃早餐，並在中午吃午飯，你不僅是在一個高度分解（肌肉消瘦）的國家，您也派 無誤的飢餓信號，您body.Eat少sugarStart閱讀標籤！糖是隱藏在幾乎每一個商業食品項目。一個湯匙的番...

• 2007-11-13 22:16:19 - Monavie acai漿果果汁-生命樹的從亞馬孫雨林...

  什麼古代部落和人民的亞馬遜知道數百年來，世界只是發現。一個古老的漿果，稱為Acai貝瑞，可能會導致性感覺。這神秘的漿果中 Monavie acai莓汁，已成為頭條新聞的整個美國在過去的一年。經過精選的華爾街日報，在NBC的“ Today Show ”香港，並就在上個月的“奧普拉溫弗里 查看“ ，醫生尼古拉斯•裴禮康，命名為Acai水果是最有營養的和強大的抗衰老食品中world.This新酏已經建立，並制定與專家人才博士拉爾夫 卡森。卡爾森博士，首席科學官射擊健康科學，負責全明星陣容的美國領先的醫生，有聲望的醫療小組，熱心發現這個星球上的秘密自然 medicines.Besides被稱為“亞馬遜的萬艾可”的Acai貝里也被稱為有以下效果：抗炎，抗菌，抗氧化，抗突變，和心血管系統。 所以，你如何讓您的手放在了一瓶MonaVie ？大問題， MonaVie正在推出一個傳銷分佈模型。業務模型的建立...

• 2007-11-13 22:16:19 - 健康食品的口味更好！

  怎麼，我們不能似乎認為，一些營養和健康事實上可能是美味，愉快？自從我開始吃健康食品，我發現了新的口味，新口味和新的收藏。我 幾乎每天都這樣做。當我停下來看著肉為主要原料的膳食我發現了一個100的新方法編制好飯。我並沒有完全排除肉類，只有種含有飽和脂肪。我 繼續吃雞肉，火雞和魚。 （雞肉其脂肪中的皮膚，這樣你就可以切斷它關閉。 ）我吃素食菜至少三天一個星期，和蔬菜的食物已成為我最喜歡的食物。為什麼？因為它 口味好，食物是很容易改變。我想不出它的生活沒有了。這將是一個貧窮的生活。這種食品是財政部和它給了我能量和力量，我沒有收到。那個 好處很多。你會覺得輕快活潑了。您將失去重量。您將加強你的免疫系統和住宿以及更長的時間。您會降低您的血壓。我可以繼續。我是一個臭名昭著的茶 喝酒，我喜歡各種紅茶。品味綠茶沒有上訴後，我發現它的苦味。但我發現幾種綠茶，我學會了享受，我現在每天喝。這是 實際上已經成為“...

• 2007-11-13 22:16:19 - 打擊毒品誘導養分枯竭

  今天，比以往任何時候更加，消費者50歲以上的是某種類型的醫藥藥物療法，其中許多是促進健康，延長壽命。不幸的是，許多這些藥物也消耗的重要營養素 身體，這可能造成新一輪的醫療complications.Women是一組藥物消費者誰應特別關注藥物性養分枯竭。婦女很少知道，口服避孕藥降低 水平的重要營養素，如維生素B2 ， B6和維生素B12 ，維生素C ，葉酸，鎂及Zinc.To的重要性，把維生素和礦物質的角度來看，想建造一個新的建設。 碳水化合物，蛋白質，脂肪和水相媲美的建築材料。維生素和礦物質，具有可比性的建築師，承包商和建築工人。如果沒有建築師，承包商和 建築工人，這個問題不在於有多少建築材料你，它永遠不會建立起來。在同樣的道理，沒有維生素和礦物質，我們的身體無法合成新的細胞，建立新的組織和 生產我們需要的能源，不論多少碳水化合物，蛋白質，脂肪和水的攝取每day.Drugs我們可以改變的能...

• 2007-11-13 22:16:19 - 6 種方式吃更多Healthfully

  以' 飲食忠告' 在今天附近這非常是一點奇蹟如果您感到有些迷茫。是否您想要丟失重量, 維護您的重量或幫助您的家庭healthfully 吃....these 六, 簡單的想法將幫助您heathfully 吃。1 逗留從裡面走道當您雜貨商店, 填滿您的臺車從走道在外部附近商店的周長。這是新鮮水果、菜和新鮮食品被保留的地方。2 頻繁地吃少量不要允許自己得到飢餓。之間保留您的胃口在控制與更小的飯食和健康快餐。3 保留緊挨自然新鮮是最好和一般好為您比被預先包裝。例如, 一個新鮮的土豆被烘烤在它的夾克裡比被預先包裝的"土豆au 焦乾酪" 健康的。4 個實驗和用途香料習慣烹調用各種各樣的香料。它是可能得到美妙的味道用香料沒有增加高的卡路里油脂和油。5 仔細地讀"油脂自由" 標籤...

• 2007-11-13 22:16:19 - 如何獲得合適和削減健康保險費用

  好吧，我們開始之前，讓我解釋一下這篇文章的目的。我希望你能得到這樣的健康，你永遠需要的健康保險索賠。您可以通過增加省錢健身。您省錢，長 無索賠保險的歷史。和你的外觀和感覺非常better.There氏三方的最高健康和健身。飲食和運動。但是，這只有兩個！讓我把分裂運動和有氧運動 Aneorobic exercise.Get所有三個權利。取得適當的平衡。 ，您將享受到的身體健康，你的身體和遺傳學會allow.Whole森林紙中充滿了意見，對每一種健身 因素。只要進入當地的書店，看到貨架上的飲食建議。貨架運動advice.Funny如何如此自相矛盾，尤其是對飲食的權利，例如彼此相鄰的貨架上，你會發現 書中提倡低碳水化合物和低脂肪，高脂肪的另一句話是好的，如果你保持低碳水化合物。另一個重點是高蛋白質，碳水化合物，並說沒有問題...* DietLet我給你這個簡單的飲食諮詢服務。堅持 低脂肪，低碳水...

• 2007-11-13 22:16:19 - 食品對健康的指甲

  釘保護非洲之角結束時我們最敏感的四肢：手指和腳趾。他們往往可以成為傷害事故或沉重，如沉重的步行或跑步。它們也可以被感染 從細菌或真菌感染以及脫離甲床或插話嚴酷weather.The釘子往往反映了我們的整體健康或營養不足。一些方法聽聽 您的指甲要告訴你是： ？鐵/蛋白質/缺鈣=脆性，凹，背，白一半的衛星？太多鹽=外部纖維生長？緊張/超甲狀腺=分離的甲床？ 呼吸困難=藍變色？支氣管難點=黃色變色？貧血=蒼白釘床？維生素A缺乏症=剝離釘子？缺鋅=窮人釘增長？蔬菜品質 油脂缺乏=薄，脆的指甲？在飲食消費極值（特別是肉類和完善食品） =搓板ridgesWhat實際上我們吃會影響外觀，這些外部零件的機構。開始 要注意你的手（腳！ ）和餵養你的身體right.The糧食我們在身體健康的影響我們的指甲，但這並不意味著完全無視我們提出的食品對人體可能。 相反，許多驚人聰明的營銷活動就不需要花很多的錢化學強化...

• 2007-11-13 22:16:19 - 食品添加劑：安全與健康維護/預防

  該專題的食品添加劑不迅速加以解決的一個條款。搜索在互聯網上可以透露的信息要么是贊成或反對有關食品添加劑substances.Depending一個人的個人哲學， 是有可能的理由列入或排除食品添加劑。有許多公司的理由除了對食品添加劑的這樣或那樣的各種理由。事實上，一些-甚至 許多-的添加劑可以食用，沒有立即明顯有害effects.The讀者稱為自然烘爐麵包店/營養資源基金會（http://naturalovens.com）的文章，詳細 所有的許多食品添加劑：“毒素添加劑的食物和飲料：在您的有毒化合物的食物：”在此引用，保羅蒂特，總裁，自然爐麵包，使他的公司聲明，不會使用任何 這些添加劑在他們的產品，因為他們這裡列出：http://www.naturalovens.com/lib/content/默認/ sci_articles / 20ed1925a21cde16a13e65142127d2...

• 2007-11-13 22:16:19 - 制止您的碳水化合物上癮

  一些專家認為碳水化合物渴求和上癮的東西更多的機構，而不是心靈，這意味著生物因素通常被認為是主要的碳水化合物觸發的渴望。這些渴望的 敘述作為一種引人注目的渴求或慾望碳水化合物豐富的食物;升級，反复需要或驅動器的澱粉，快餐食品，垃圾食品，或sweets.This是循環的碳水化合物和渴望 開始。高糖，精製澱粉，方便和舒適的食物餵毒品上癮一樣。這樣的結果是高血糖和胰島素水平導致更多的渴望。這種情況也導致更高 各級serotonon -一種大腦化學物質行為象百憂解。人吃甜食讓糖'高' 。另一個因素繼續暴飲暴食和甜渴求的壓力。當我們緊張，腎上腺 產生更多的激素皮質醇。皮質醇刺激生產的大腦化學物質叫做'神經肽Y ' 。這是一種碳水化合物渴求開關。此外，神經肽Y的身體也使杭 在新的身體脂肪我們生產。換言之，引發緊張局勢不僅碳水化合物的渴望，也使之更難以失去任何額外的重量。皮...

• 2007-11-13 22:16:19 - 營養的注意力缺失症的adhd替代療法：幫助盡可能接近廚房

  質量我們吃的食物（或缺乏）有著深刻的影響多動症和ADHD。對許多人來說，營養便可以有效地工作作為ADHD替代treatment.A越來越多的 研究點，營養不足-特別是必需脂肪酸和氨基酸-作為一種促進因素的多動症和學習deficiencies.Put降低利他瓶1 一分鐘考慮這些多動症ADHD營養研究結果;阿喬治華盛頓大學醫學院的研究發現，過動兒誰吃一頓飯高蛋白也同樣 好，有時好，在學校比不動kids.An牛津大學（英國）的研究評估了影響脂肪酸補充平均智力的兒童有顯著閱讀和 寫作殘疾。在ADHD症狀的兒童獲得必需脂肪酸顯著改善，孩子們在對照組收到placebo.Researchers並列第一多動症 ADHD較低的必需脂肪酸於1981年。研究研究必需脂肪酸的血液水平的兒童行為問題在1983年確認這多動症營養connection.Researchers 還記載了必需脂肪酸缺乏症紐帶多動症在1987...

• 2007-11-13 22:16:19 - 食物與疾病戰鬥

  當它來到食物, 我們無法忽略事實- 或科學。您需要健康飲食健康生活。研究健康飲食能幫助或防止一定數量的衛生問題的展示, 包括癌症、糖尿病、心臟病, 和肥胖病。並且那個數字繼續生長當研究員學會更多關於怎樣營養影響您的健康。什麼您應該知道採取疾病戰鬥的飲食比您認為容易。當您購物, 選擇果子, 菜、豆, 和整體五穀, 譬如棕色米和全麥麵包。避免食物高在糖和油脂裡。這一些要訣為武裝反對疾病用好為你食物:跟隨食物指南金字塔這個指南告訴您什麼食物包括在您的飲食每天和在什麼部份。它顯示您怎麼有平衡的飲食由吃食物從所有基本的食物種類:牛奶、酸奶和乳酪(二到三服務; 一個杯子牛奶或酸奶會是你服務)肉、禽畜、魚、乾豆、蛋, 和堅果(二到三服務; 一服務會是二個蛋...

• 2007-11-13 22:16:19 - 焦點在trans 油脂

  沒有疑義-- 碳水化合物採取了中心舞臺在公開演講關於飲食實踐。您無法打開電視, 打開報紙或步行通過辦公室水致冷機那些日子沒有聽見一次辯論關於這nutrient du jour 。最近, 然而, 增長的注意被給所有除了我們的飲食的被忘記的部份。移過去, 碳水化合物: 油脂做回擊在標題。更加具體地, trans 油脂。四類型飲食油脂(monounsaturated, 多未飽和, 飽和和trans), 焦點最近是在trans 油脂。豐富在人造黃油, 縮短裡, 包裝被烘烤的物品和炸薯條命名一些, trans 油脂是一種廣泛被應用的成份為食物製造商因為它是便宜的和對增加的保存性貢獻。它被列出作為"部份地被氫化的菜油" 和"蔬菜熟製" 在產品成份名單。加氫是加熱油和通過氫泡影的過程通過它。油脂的密度被增加, 並且食物製造商頻繁地使用它因為它給產品一個更加濃郁的黃油味道。飽和...

• 2007-11-13 22:16:19 - 如何在你的脂肪代替日常飲食

  脂肪是一種營養這是一個貢獻日益肥胖問題在當今世界上。它儲存在脂肪細胞的機構。在脂肪細胞數量估計約為50億美元的平均 人。它可以達到100億元，為肥胖person.Fat細胞是像儲油罐的能源用於供以後使用。它已經表明，肥胖的人誰暴食可刺激嬰兒脂肪細胞的萌芽 增加的數目，他們have.Fats脂肪細胞中找到食物，如黃油，人造黃油，油，脂肪，滴，堅果和油菜籽。進行的研究表明，良好的油脂，如魚油，尤其是深海 魚類，橄欖油，芥花籽油，鱷梨和堅果含有重要的脂肪酸，如果採取的是65歲的人降低了風險，加上一個致命的心髒病發作了44％。其他名稱脂肪包括什麼呢？豬油，動物縮短， 椰子油，棕櫚油，植物油，奶油，全脂牛奶固體，椰幹，牛油，巧克力片，起酥油，人造黃油，可可butter.Now讓看看在不同類型的脂肪。有三種類型的脂肪 對發現的diet.Saturated脂肪-主要存在於動物的產品，做最損害，是最相關的...

• 2007-11-13 22:16:19 - 你吃的肉：如何企業農業瀕危美洲糧食供應

  廠FarmingThe大牌在美國農業希望你相信，你帶牛排，鮭魚里脊，炒雞蛋，鹹肉來自健康，快樂動物良好的，老式的家庭農場。 但是，正如越來越多的美國人都開始認識到，在那些完全玻璃紙包裝的肉類，雞蛋和明亮的白色塑料牛奶加侖是如此可怕的故事，和徹頭徹尾令人震驚的是這是一個驚喜好萊塢 然而，使它成為一個電影的。 “它”是農業綜合企業，給予一詞描述大規模生產的肉類，家禽，魚，蛋，奶在今天的美國，它的主題肯米德基夫的新書，肉類您 吃：如何企業農業瀕危美國的糧食供應-一本書，絕對每個美國人誰值他們的健康，吃豬肉，認為在人類，和/或價值應為我們的環境！如果您已經 從來沒有聽說過的不道德的條件和極端的環境造成的農場或工廠的許多臭名昭著的和危險的添加劑，以大規模生產的肉類和動物產品，然後準備一個巨大的喚醒 請您閱讀時，這一重要的書。對於那些誰擁有，這本書將打開你的眼睛的實際問題，手大，難以置信的大公司誰控制...

• 2007-11-13 22:16:19 - 歐米茄區飲食和魚油

  歐米茄區