कल्याण बनाम अज्ञानता
यदि आप ज्यादातर अमेरिकियों कि कल्याण महत्वपूर्ण है पूछो, सबसे सहमत होंगे. माता पिता को आम तौर पर कहना होगा कि उनके परिवार के स्वास्थ्य के प्रमुख मुद्दों में से एक है. अभी तक सबसे पोषण के बारे में जानकारी न अज्ञानी हैं. दोष हमारे सार्वजनिक शिक्षा प्रणाली, झूठी या भ्रामक रिपोर्टिंग, और विज्ञापन, विज्ञापन, विज्ञापन. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हाल की खबर तेजी से खबरें हैं कि मोटापा संयुक्त राज्य अमेरिका में महामारी है, और कि यह के प्रमुख कारण है [जल्दी * बी.आर. मौत *], तंबाकू के बाद. अभी तक हल है वास्तव में आसान है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह है कि जो लोग सरल जीवन दावा किया कि उम्र बढ़ने विरोधी की कुंजी एक बड़ा जंभाई, या मजबूत शक, या अशिष्ट के साथ मिले जाएगा प्रयोग किया जाता है शोर. अब, ऐसे रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र के रूप में स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के विश्वसनीय सूत्रों का कहना है कि अच्छे भोजन और उदारवादी व्यायाम वास्तव में लंबे जीवन की कुंजी हैं. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] एक ही विज्ञापन blasters में मदद की जो हमारे स्वास्थ्य मुसीबतों में पाने के लिए हमें की गोलियाँ, औषधि, बेचने के लिए उत्सुक हैं, किताबें, नीम हकीम इलाज है कि नृत्य सब सच के आसपास. सब के बाद, लोगों सच में जादू की गोलियों की समस्याओं को ठीक करना चाहते, इसलिए वे नहीं होगा अपनी पसंद के परिणाम के लिए जिम्मेदारी ले. यह 'व्यापारियों गलती अगर वे मिल सार्वजनिक मूर्खता से धनी नहीं है. या यह है [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] लोग, उठो! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अमेरिका एक देश है जिसमें यहां तक कि गरीब लोग मोटे हैं. इतिहास हमें बताता है कि यह एक बहुत ही असामान्य स्थिति है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] यह भौतिक विज्ञान का सिद्धांत है कि मामले को ऊर्जा न तो बनाया जा सकता है और न ही नष्ट कर सकता है. इसलिए, यदि हमारे वजन से अधिक है [* बी.आर.] चिकित्सा आदर्श *, यह केवल उपभोग अधिक कैलोरी से किया जा सकता से हम की जरूरत है. केवल स्वस्थ हल है कि हम क्या खाने के लिए और अधिक सावधान रहना, और हमारे व्यायाम वृद्धि हुई है. दवा और सर्जरी के धोखा देने पर इस समीकरण धमकी जीवन हैं. जंगली के लिए "अपने वसा घटाने" कुल बकवास कर रहे हैं बारी, दावों के बावजूद 'विशेषज्ञों' कह रही इस चिकित्सकों और पोषण विशेषज्ञ है जो वास्तव में पता होना चाहिए रहे हैं, कुछ . बेहतर [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वार खाना विकल्पों में से एक लाभ यह है कि हम जितना खाने के रूप में हम चाहते हैं और वसा नहीं अभी भी कर सकते हैं. एक और है कि अच्छे भोजन में हमारी मदद आम भयानक रोग है कि गुणवत्ता को कम कर सकते हैं के खिलाफ की रक्षा कर सकता है जीवन की और जल्दी मौत का कारण. [*] [* बी.आर. *] "कम Carb आहार बी.आर." एक रेड हेरिंग हैं. हैमबर्गर लेते रोटी का, पर रखते हुए फैटी मांस और तेल toppings है, [* बी.आर. *] निरा पागलपन है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] अन्य कहानी का हिस्सा है जो भी आसान व्यायाम स्वास्थ्य के लिए शरीर को बढ़ावा, मदद उन भयानक रोगों रोका जा सकता है, और हमें अच्छा लगता है, जबकि हमारी मदद करने के लिए अब रहते हैं. [* बी.आर. *] * यदि आप नहीं सेना calisthenics पसंद करते हैं, कम से कम 1 से 2 मील की दूरी पर एक दिन, 5 से 7 दिनों एक सप्ताह में चलते हैं. [. * *] * यदि पीठ दर्द या कंधे के दर्द तुम्हें प्लेग, घर, कार्यस्थल, पर कुछ सरल व्यायाम करना बी.आर. या चलते समय [* बी.आर. * ] * प्रमुख कलाई समस्याएं दूर से अक्सर टूट जाता है उन्हें सभी दिशाओं में खिंचाव है. [* बी.आर. *] * यदि आप समय या पैसा एक जिम सदस्यता के लिए नहीं है, isometrics के लिए रस्सी का एक बारह फुट टुकड़ा खरीद और लंघन. [* बी.आर. *] [* * बी.आर. ] "हम व्यायाम रोक नहीं क्योंकि हम पुराने हैं. हम पुराने हो क्योंकि हम कसरत करना बंद करो. "[* * बी.आर.] [* बी.आर. *] सीडीसी हमें बताता है कि 10 लोगों की मृत्यु के पुराने रोगों, प्रति वर्ष 17 लाख संयुक्त राज्य अमेरिका में की वजह से बाहर हैं 7, और है कि ये जल्दी मृत्यु हो सकती है अच्छा आहार और आसान व्यायाम से रोका. हम सिर्फ अच्छे भोजन और उदारवादी व्यायाम से प्रति वर्ष अरबों डॉलर बचा सकता है. अब जब कि एक सौदा है! [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] ** तथ्यों, नहीं मिथक के साथ डाइट. ** [* बी.आर. *] [* बी.आर. * के बारे में] लेखक: [* बी.आर. *] डा. मिलर के लेखक "है" आराम से स्वास्थ्य आहार "http://easyhealthdiet.com/diet.htm" "" व्यायाम के लिए [* बी.आर. *] वरिष्ठ जूनियर्स "" कई मुफ्त लेख http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand स्वास्थ्य के बारे में http://articles.easyhealthdiet.com/ [* बी.आर. * दस लोगों की मृत्यु के सात] रोके रोगों के कारण होता है. [हैं * * बी.आर.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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