भोजन के प्रतिस्थापन की योजना बना कर सुरक्षित रूप से परिवर्तित
भोजन के प्रतिस्थापन दशकों के लिए आहार परिदृश्य का हिस्सा रहा है. वे मदद की है कई लोगों को अपना वजन कम है, और अधिक महत्वपूर्ण बात, वे मदद की है लोगों को स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर भोजन के बीच अंतर जानने के विकल्प. दोनों मात्रा और जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के भोजन के प्रतिस्थापन समाधान की अवधारणा में जमा किया जा सकता है. [*] [* बी.आर. *] कि सफलतापूर्वक पर भरोसा है जो एक भोजन के प्रतिस्थापन की योजना प्यार से प्रदर्शित कर सकते हैं * बी.आर. पर कैसे योजना में मदद की एक मौलिक आहार बाधा पता: क्या खाने के लिए चुनने. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सबसे बड़ी चुनौती है कि एक dieter चेहरों में से एक? यदि नहीं सबसे बड़ा? है की खोज क्या खाते हैं, और क्या से बचने के लिए. बाद उत्तर देना है आमतौर पर सबसे अनुभवी dieters बजाय वे क्या खा नहीं होना चाहिए की अच्छी तरह से जानते हैं आसान है. अभी तक वे अक्सर सोच छोड़ दिया है: मैं क्या खाना चाहिए? Dieters करने के लिए पर्याप्त है जो भाग्यशाली रहे हैं होने के लिए एक सरल के साथ इस उत्तर के लिए सक्षम: मैं अपने भोजन के बदले भोजन अक्सर देखने अपने आहार अपनी कमजोर बचपन से परे सफल [मैं हूँ]. [* बी.आर. *] [* बी.आर. * Dieters] जो संकल्प पर ही भरोसा करते हैं, या एक का पालन करें खराब डिज़ाइन ? सनक? आहार, अक्सर वजन कम नहीं है. सबसे अधिक है कि आम तौर पर इन dieters अनुभव मौजूदा वजन, या शायद कुछ पाउंड के रखरखाव की संभावना है पानी के नुकसान के माध्यम से खो दिया है,. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के रूप में सबसे अधिक वजन घटाने के साथ समाधान, कुछ संभावित नुकसान है कि dieters को कमजोर कर सकते हैं. और शायद ये नुकसान का सबसे विडंबना उन dieters जो भोजन के मार्ग बदलने के लिए अपने वजन को प्राप्त करने के लिए चुना है मौजूद है लक्ष्य. इस कठिनाई, समझाया और हल है, नीचे. [हैं अक्सर सफल * *] [* बी.आर. *] भोजन के प्रतिस्थापन की योजनाओं द्वारा समर्थित आहार बी.आर., और इस के साथ साथ संभावित समस्या मौजूद है. एक बार एक dieter खो दिया है उसके वांछित वजन, वहाँ भोजन के बदले भोजन से एक संक्रमण की अवधि के लिए है? सामान्य? भोजन. जगह में उचित पोषण की खुराक के बिना सुनिश्चित करने के लिए कि यह संक्रमण दोनों आसान है और लंबे समय तक, के एक उच्च संख्या dieters उनके पूर्व आहार अस्वास्थ्यकर भोजन की आदतें पर वापिस. परिणामस्वरूप, अफसोस है, वजन का फिर से, और कई dieters के लिए, एक और अभी तक पाउंड और इंच शेड का प्रयास विफल रहा [द्वितीय]. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] इस आ वजन के लिए आमतौर पर दोष है, और गलत तरीके से आवंटित दो सूत्रों के. यह गलत दोष के लिए पहला लक्ष्य भोजन के प्रतिस्थापन की योजना ही है, जो लंबे समय तक वजन कम अभी तक जाहिरा तौर पर वादा किया है को देने में विफल. दूसरी गलत दोष है, और है कि सबसे अधिक नुकसान हो सकता है एक, उसे dieter / खुद के प्रति निर्देश है. यह? बस एक और विफलता है?, और हाथों शर्मनाक को उड़ाने के लिए आत्मसम्मान. [*] [* बी.आर. *] बी.आर. लेकिन, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया, यह दोष misdirected है. समस्या के कारण न तो खाने के प्रतिस्थापन की योजना है, और न ही संकल्प की है dieter की कमी है. यहाँ अपराधी है कि भोजन एक बार गया था प्रतिस्थापन की योजना अपना काम किया था, वहाँ जगह में कोई रणनीति के लिए लंबे समय से अधिक है कि उपलब्धि बनाए रखना था. [*] [* बी.आर. *] सौभाग्य से, वहाँ मौजूद कुछ बहुत अच्छी तरह से पूरक पोषण की योजना और डिजाइन बी.आर. कि इस संक्रमण की रणनीति समर्थन करते हैं. इन पोषक तत्वों की खुराक नहीं कैंडी बार के रूप में प्रस्तुत कर रहे हैं ऊर्जा सलाखों?, या प्रोटीन कैलोरी और वसा ग्राम के साथ लादेन पाउडर [iii]. [*] [* बी.आर. *] बी.आर. बल्कि, इन प्रामाणिक पूरक पोषण वैज्ञानिक डिजाइन, कम कैलोरी, पूरा भोजन समाधान हैं. कि है, वे एक भोजन विटामिन या पूरी तरह प्रोटीन, या वे के साथ प्रयोग किया जा सकता है कि दृढ़ नहीं है पूरक किया जा सकता है - स्वास्थ्य के जोखिम के बिना - जब एक स्वस्थ भोजन विकल्प उपलब्ध नहीं हैं खाने की जगह है. [*] [* बी.आर. *] भोजन प्रतिस्थापन उभाड़ के? लड़ाई? में अपने मूल्य साबित किया है बी.आर., विशेष रूप से वे dieters प्रदान साथ प्रश्न: क्या मैं आज के खाने के लिए एक आसान जवाब? तथापि, यह सिर्फ के रूप में स्पष्ट है कि इस अवधि के केवल वजन कम है, जब खाना प्रतिस्थापन कार्यक्रम के बाद रहता है, महत्वपूर्ण है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सुदूर भी कई dieters एक संक्रमण की योजना है कि उन्हें सक्षम बनाता को सुरक्षित रूप से गैर भोजन की एक खुराक बदलने की वस्तुओं पर लौटने के बिना छोड़ दिया जाता है. सौभाग्य से इन व्यक्तियों के लिए, और भविष्य dieters के लिए के रूप में ठीक है, वहाँ मौजूद हैं और चिकित्सा प्रामाणिक इंजीनियर पोषण के पूरक समाधान है कि इस पुल का अंतर है, और यह सुनिश्चित करें कि एक कठिन जीत वजन घटाने की लड़ाई एक दीर्घकालिक जीत है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के बारे में PROTICA [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] 2001 में स्थापित, Protica, Inc Lafayette हिल और Conshohocken, पेंसिल्वेनिया में कार्यालयों के साथ एक पोषण अनुसंधान फर्म है. Protica खाद्य पदार्थ capsulized विनिर्माण, Profect, सहित एक कॉम्पैक्ट, hypoallergenic, तैयार करने वाली पी प्रोटीन शून्य और शून्य कार्बोहाइड्रेट वसा युक्त पेय. Protica पर सूचना है http://www.protica.com पर उपलब्ध [* बी.आर. *] [* बी.आर.] * तुम भी http://www.profect.com पर Profect के बारे में सीख सकते हैं [* बी.आर. *] [* बी.आर. * ] कॉपीराइट -- Protica अनुसंधान - http://www.protica.com [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] संदर्भ [*] [* बी.आर. *] [i स्रोत] बी.आर.:? क्या तुम Sabotaging अपने आहार?. Prevention.com. [* बी.आर. *] http://www.prevention.com/article/0, 5,778, s1-4-57-190-4559-3, 00.html [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [द्वितीय स्रोत]:? भोजन प्रतिस्थापन आहार?. सभी जानकारी के बारे में [लि * बी.आर. *] http://dietsnutrition.allinfoabout.com/features/replace.html [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [iii स्रोत]:? पोषाहार अनुपूरक?. रॉल्फ Rasmussen. [* बी.आर. * http://www.ezinearticles.com/?Nutritional-Supplement&id=8188] [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] Protica के बारे में [ * बी.आर. *] [* बी.आर. *] 2001 में स्थापित, पेय शून्य और कार्बोहाइड्रेट युक्त शून्य वसा. Protica पर सूचना है http://www.protica.com पर उपलब्ध [* बी.आर. *] [* बी.आर.] * तुम भी http://www.profect.com पर Profect के बारे में सीख सकते हैं [* बी.आर. *]
Article Source: Messaggiamo.Com
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